06/08/2026
๐๐ฒ ๐๐๐ป๐ ๐ง๐ฒ๐ฟ๐๐ด๐๐น๐ถ๐ฒ๐ด๐ฒ๐ป ๐๐น๐ ๐๐ฒ๐๐ฒ๐น๐ณ๐ฑ๐ฒ ๐ฃ๐ฒ๐ฟ๐๐ผ๐ผ๐ป. ๐ข๐ณ ๐๐น๐ ๐๐ฒ๐บ๐ฎ๐ป๐ฑ ๐๐ถ๐ฒ ๐๐ถ๐ป๐ฑ๐ฒ๐น๐ถ๐ท๐ธ ๐ฉ๐ฟ๐ถ๐ท ๐๐ ๐ฉ๐ฎ๐ป ๐ข๐๐ฑ๐ฒ ๐ฃ๐ฎ๐๐ฟ๐ผ๐ป๐ฒ๐ป.
Van 2 t/m 6 november organiseren Joost en ik opnieuw onze exclusieve retreat op Ibiza.
En laat ik eerlijk zijn: dit is geen vakantie waar je tussendoor een beetje reflecteert.
Dit zijn vijf dagen waarin je jezelf echt tegenkomt. Waar je stopt met om je patronen heen draaien en gaat ontdekken waar ze vandaan komen. Niet omdat je zwak bent. Niet omdat er iets mis met je is. Maar omdat je voelt dat het tijd is voor verandering.
Misschien herken je het wel:
Je past je voortdurend aan. Je zorgt voor iedereen behalve voor jezelf. Je blijft twijfelen aan je keuzes. Je hoofd staat nooit stil. Je wilt controle houden over alles. Of je leeft vooral op de automatische piloot en vraagt je af wanneer je voor het laatst รฉcht hebt genoten.
Wat mensen onder andere meenemen als hulpvraag:
Relatieproblemen of terugkerende conflicten
Rouw en verlies
Angst, onzekerheid of piekeren
Burn-outklachten of altijd "aan" staan
Grenzen aangeven en leren nee zeggen
Gebrek aan zelfvertrouwen
Vastlopen in werk of ondernemerschap
Niet meer weten wie je bent of wat je wilt
Het gevoel dat er meer in je zit dan er nu uitkomt
Het verlangen om eindelijk los te komen van oude patronen
Maar uiteindelijk gaat het niet om de klacht. Het gaat om wat eronder zit. En juist daar gaan we tijdens deze dagen mee aan de slag.
We gaan naar de kern. Naar de ervaringen, overtuigingen en patronen die je vandaag nog steeds beรฏnvloeden. En vervolgens gaan we daarmee aan het werk.
Met onder andere:
โข EMDR
โข Systemisch werk
โข Trainingsacteren
โข Persoonlijke opdrachten
โข 1-op-1 begeleiding
Het is intens. Soms confronterend. Maar altijd veilig, warm en met respect voor jouw proces.
En dan is er Ibiza.
Even weg uit de drukte van thuis. Weg van de verwachtingen, afspraken en verantwoordelijkheden. Je hoofd krijgt ruimte. Je lijf ontspant. En juist dan ontstaat vaak de beweging waar je thuis al jaren naar op zoek bent.
We werken bewust met een kleine groep van maximaal 5 deelnemers. Daardoor is er alle ruimte voor persoonlijke aandacht, verdieping en begeleiding.
Wat je krijgt:
โ Een privรฉkamer
โ Ontbijt, lunch en diner inbegrepen (gemaakt door onze chefkok met uitsluitend verse producten)
โ Gebruik van sauna, hottub en zwembad
โ Tijd en ruimte om volledig op jezelf te focussen
โ Intensieve begeleiding gericht op blijvende verandering
De vraag is niet of je anders terugkomt.
De vraag is hoeveel langer je wilt blijven doen wat je altijd hebt gedaan.
Ben jij klaar om jezelf op nummer รฉรฉn te zetten en eindelijk los te komen van patronen die je al jaren belemmeren?
Twijfel je of deze retreat bij je past? Plan dan eerst een vrijblijvende online kennismaking.
๐ Bezoek de retraitepagina en vul het contactformulier in.
https://www.jongstressvrij.nl/retraites/
Warme groet,
Priscilla & Joost
Dit is onze villa waarin we verblijven!