Wondermooi Welkom

Wondermooi Welkom Wondermooi Welkom biedt dé zwangerschapscursus & workshops ter voorbereiding op je bevalling en je kraamtijd maar ook na je bevalling samen met je baby!

Bevallen vraagt veel van jouw lichaam. Maar het vraagt vaak nog veel meer van je mindset. Jouw mindset bepaalt veel over...
20/07/2026

Bevallen vraagt veel van jouw lichaam. Maar het vraagt vaak nog veel meer van je mindset. Jouw mindset bepaalt veel over hoe je je bevalling ervaart, beleeft en zelfs hoe jouw bevalling verloopt. Daarom besteden we bij Wondermooi Welkom zoveel aandacht aan oefeningen voor je mindset. Hoe is/was jouw mindset tijdens je zwangerschap en bevalling? Laat het me weten in de reacties! ⬇️

Knijp me even…want Wondermooi Welkom bestaat 5 jaar, wat een mijlpaal! Lees mee in deze post hoe het begon en vertel me:...
17/06/2026

Knijp me even…want Wondermooi Welkom bestaat 5 jaar, wat een mijlpaal!

Lees mee in deze post hoe het begon en vertel me: wanneer en hoe heb jij Wondermooi Welkom leren kennen? ⬇️

Dag van de Verloskundige! Vandaag vieren we niet alleen onze vrijheid, maar ook is het de internationale dag van de verl...
05/05/2026

Dag van de Verloskundige!

Vandaag vieren we niet alleen onze vrijheid, maar ook is het de internationale dag van de verloskundige! En die verdienen stuk voor stuk een staande ovatie. Dag en nacht staan ze klaar om jou te ondersteunen.

Deze post is dus een ode aan elke verloskundige (vroedvrouw).

De verloskundige en verpleegkundige (die inmiddels zelf ook verloskundige is geworden) bij mijn laatste bevalling hebben eraan bijgedragen dat deze bevalling een Wondermooi Welkom was. Ze was er, ze zag en hoorde me, ze gaf me vertrouwen dat ik het kon, ze liet mij degene zijn die mijn kind mocht ‘aanpakken’. En de geboorte en de euforie die ik voelde is ook nog eens prachtig vastgelegd op foto 📷
Ik ben hen eeuwig dankbaar. 🙏

Was jij ook zo blij met jouw verloskundige tijdens je zwangerschap of bevalling? Waarom verdient jouw verloskundige vandaag een ode? Deel het hieronder de reacties en tag haar (praktijk/ziekenhuis)⬇️

Niemand vertelt je dit over ademhaling tijdens je bevalling! Swipe ➡️Ben jij bevallen en heb jij veel gehad aan de ademh...
16/04/2026

Niemand vertelt je dit over ademhaling tijdens je bevalling! Swipe ➡️

Ben jij bevallen en heb jij veel gehad aan de ademhaling die je bij Wondermooi Welkom hebt geleerd? Vertel het in de reacties 🙏

Ben jij zwanger en wil jij graag controle voelen? Meld je aan via de link.

Ben jij zwanger? Wauw, gefeliciteerd! Maar zeg eens eerlijk: Vliegt je zwangerschap voorbij, ben je druk-druk, zonder da...
10/04/2026

Ben jij zwanger? Wauw, gefeliciteerd!
Maar zeg eens eerlijk:
Vliegt je zwangerschap voorbij, ben je druk-druk, zonder dat het je lukt bewust stil te staan en te ontspannen?
En je bevalling, zie je er stiekem tegenop?
Of denk je misschien dat voorbereiden op je bevalling niet nodig is, dat je kindje ‘vanzelf’ geboren wordt?
Ik dacht namelijk ook dat voorbereiden op mijn bevalling niet nodig was. Wat had ik daar spijt van!

Als je je niet voorbereidt, zal je bevalling je overweldigen. Zul je niet weten hoe je kunt ontspannen tijdens je weeën. Weet je niet wat je keuzemogelijkheden zijn, wat er nodig is tijdens je bevalling, hoe jij je kindje kunt helpen geboren te worden. Een negatieve beval-ervaring geeft je 0-3 achterstand tijdens de eerste periode samen met je kindje en heeft invloed op de rest van je leven. Het kan anders, echt waar!
Ik weet inmiddels uit ervaring dat -met de juiste voorbereiding- je bevalling een Wondermooi Welkom kan zijn. Een ervaring waar je de rest van je leven met liefde, trots en blijdschap aan terugdenkt. Dat gun ik elke mama. Hieruit is Wondermooi Welkom ontstaan.

Ik bereid jou op een nuchtere manier heel compleet voor op je bevalling. Zodat je terug zult kijken op een Wondermooi Welkom. Meer dan 650 vrouwen gingen je de afgelopen jaren voor. Bij Wondermooi Welkom krijg je zelfvertrouwen, leer je ontspannen, leer je technieken die je helpen sneller te bevallen en weet je wat nodig is om een positieve bevallingservaring te krijgen. Gun jezelf een bevalling waar je met liefde en trots op terugkijkt en kies voor Wondermooi Welkom. Privé of in een kleine groep, in een fijne ontspannen sfeer, veel persoonlijke aandacht voor jou; ik bereid jou/jullie met veel bevlogenheid en passie voor op je bevalling!

Don’t just wish for a great birth. Prepare for one! Welke cursus en/of workshop past bij jou?

16/11/2025

💙 Online Zwangeren Zaterdag speciaal voor aanstaande vaders en moeders

Ben je zwanger of verwachten jullie binnenkort een baby? Speciaal voor aanstaande vaders en moeders organiseert het samenwerkingsverband KIEM de Online Zwangeren Zaterdag!

👶 Tijdens deze online bijeenkomst krijg je waardevolle informatie over:

De normale bevalling: Wat kun je verwachten?
Wat te doen als het anders gaat: Wat zijn de alternatieven?
Omgaan met pijn: Welke opties zijn er voor pijnbestrijding?

🗓 Eerstvolgende bijeenkomst: Zaterdag 22 november 2025
🕙 Tijd: 10.00 – 12.00 uur

💻 Deelname: Stuur een e-mail naar [email protected]
en ontvang de link om deel te nemen.

Na twee dagen weeën, kwam de gynaecoloog binnen en keek me vragend aan. Ik zei: “Ik denk dat deze baby een sterrenkijker...
29/10/2025

Na twee dagen weeën, kwam de gynaecoloog binnen en keek me vragend aan. Ik zei: “Ik denk dat deze baby een sterrenkijker is en dat het weer een keizersnede moet worden”. Hij was blij dat ik dit zei, want hij dacht exact hetzelfde.

Ik had me goed voorbereid deze keer, in tegenstelling tot mijn eerste bevalling waarbij ik geen idee had wat ik kon doen om mijn bevalling zo soepel mogelijk te laten verlopen.

Ik had hierdoor alle vertrouwen in mijn lichaam, wist wat ik kon doen. Ik was ontspannen, er hing een fijne sfeer, ik bleef rechtop en in beweging en het maakte me niet uit dat ik al zo lang weeën en niet geslapen had; ik kon dit aan en was hier voor gemaakt.

Maar, dit lieve baby’tje lag als sterrenkijker en het lukte hem niet om dieper in te dalen. Dus liep mijn bevalling precies uit op datgene wat ik onbewust het meeste had gevreesd: opnieuw een keizersnede. Maar ik voelde deze bevalling de regie, ik had gedaan wat ik kon en koos uiteindelijk zelf voor deze optie.

Acht jaar na mijn eerste keizersnede was er veel veranderd. Waar mijn oudste nog in de couveuse werd gelegd en ik haar alleen een kusje had mogen geven, was deze keer een “gentle sectio”. De temperatuur was wat hoger, er werd tijdens de operatie niet “gekletst” maar alles was gericht op de ontmoeting met dit lieve baby’tje die de gynaecoloog recht aankeek toen hij de baarmoeder geopend had. Een echte sterrenkijker dus.

En wat was dit een mooie ervaring! Hij werd zo snel als mogelijk op mijn blote huid gelegd en kroop zelfstandig naar mijn borst toe; dit was echt magisch. Ik was nog verdoofd maar anders had ik een sprongetje gemaakt 😉! Deze keizersnede was voor mij een Wondermooi Welkom 😍

Na de keizersnede ontstonden er heftige complicaties waardoor ik ernstig ziek werd. Gelukkig kwam alles goed en blijf ik ondanks dat dus heel positief terugkijken op deze mooie bevalling.

Dit lieve jongetje wordt vandaag alweer 9 jaar. En wat ben ik blij dat ik je heb mogen zien opgroeien tot nu, een grote stoere knul van weinig woorden, die zoveel wijsheid in zich heeft en zoveel (aan)voelt. Happy birthday voor jou! 🥳🎂🎈Zo trots en blij dat ik jouw mama mag zijn. 😘

Mijlpaal! De 500ste Wondermooi Welkom baby is geboren! Precies 4 jaar na mijn eerste groepsles is de 500ste baby geboren...
13/09/2025

Mijlpaal! De 500ste Wondermooi Welkom baby is geboren!

Precies 4 jaar na mijn eerste groepsles is de 500ste baby geboren. Wat een mijlpaal. Want met de geboorte van een baby wordt niet alleen een baby geboren, maar ook een mama. En het doet ertoe hoe je beval-ervaring is. Want een negatieve ervaring heeft heel veel invloed. Ik weet uit eigen ervaring hoeveel impact dit heeft. Ik weet ook hoe bekrachtigend het is als je een positieve ervaring hebt. En dat laatste, dat gun ik dus elke mama op aarde.

Jammer genoeg kan ik niet elke mama op aarde voorbereiden op haar bevalling ☺️, maar dat er in 4 jaar tijd maar liefst 500 baby’s en mama’s (waarvan een aantal voor de tweede of derde keer mama werden) geboren zijn; dat maakt me toch best trots! En vooral heel dankbaar omdat het overgrote merendeel van de mama’s terugkijkt op een positieve ervaring.

Gun jij jezelf ook een positieve beval-ervaring? Ik bereid jou (en je partner) graag voor op deze levensveranderende ervaring! Meld je wel op tijd aan, want ik werk met kleine groepen zodat ik je de aandacht kan geven die je verdient. Dat betekent ook dat ik vaak volle groepen heb en dat er wachttijd kan zijn.

Een privé cursus of workshop behoort ook tot de mogelijkheden, dus je bent nooit te laat om je goed voor te bereiden!

Heb jij in de afgelopen 4 jaar een of meer Wondermooi Welkom baby(‘s) gekregen? Laat de naam achter in de reacties, leuk! 🩷🩵👶

Adres

Gruunsel
Uden
5404PS

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Wondermooi Welkom nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact De Praktijk

Stuur een bericht naar Wondermooi Welkom:

Snelkoppelingen

Delen