02/09/2026
'Waarom ben ik dit nou alweer vergeten?'
Je loopt naar boven en weet niet meer waarom. Je telefoon heb je in je hand, maar je bent ondertussen alweer aan het zoeken waar je hem hebt gelaten. Of je staat midden in de keuken en hebt werkelijk geen idee wat je daar kwam doen. Herkenbaar? Grote kans dat je last hebt van zwangerschapsdementie.
Tijdens je zwangerschap gebeurt er ontzettend veel in je lichaam én in je hoofd. Hormonale veranderingen, vermoeidheid, minder slaap en alle gedachten rondom de komst van jullie baby kunnen ervoor zorgen dat je wat vergeetachtiger bent dan normaal. Gelukkig is het meestal niets om je zorgen over te maken. Schrijf afspraken op, zet reminders in je telefoon en maak vooral gebruik van lijstjes. En wees een beetje lief voor jezelf. Je lichaam is tenslotte al bezig met een behoorlijk groot project.
En ach… misschien is het soms ook gewoon handig om een zwangerschap als excuus te kunnen gebruiken!