Yoga Centrum Ulft

28/05/2026

Gisteren was het te mooi om binnen te blijven. 🌿

Het eerste uur rolden we de matten uit in de kloostertuin. Buiten, in het gras, met de zon op je gezicht. Daarna thee op de picknickbankjes. Voor de relaxyoga zijn we halverwege naar binnen gegaan, want buiten werd het wat fris.

Al was het even wennen, de geluiden, geurtjes, een vogel die zijn eigen ding deed. Precies dat maakte het zo bijzonder.

Zo hoort zomer eruit te zien. ☀️

25/05/2026

☀️ 𝐉𝐨𝐮𝐰 𝐳𝐨𝐦𝐞𝐫 𝐛𝐞𝐠𝐢𝐧𝐭 𝐡𝐢𝐞𝐫 ☀️
De dagen zijn lang, de avonden zacht en jij verdient een paar momenten die echt voelen als opladen. Niet zomaar een uurtje yoga, maar een avond om lang aan terug te denken.

Deze zomer organiseer ik drie bijzondere zomermomenten waar ik zelf ook enorm naar uitkijk.
🕯️ Vr 19 juni: Yin & Klankschalen met Ellen & Marloes · diepe yin yoga + 45 min klankschalen eindontspanning · €30 p.p.
🥂 Do 16 juli: Relax Flow & Prosecco · zachte flow + afsluiten met een glaasje · gratis voor leden / €15 niet-leden
🌿 Vr 14 aug: Zomeravond met yoga, tapas & wijn · buiten op een bijzondere locatie · €50 p.p.

De plekken zijn beperkt, dus wacht niet te lang!
👉 Meer info en boeken via www.yogacentrumulft.nl/specials of stuur me een berichtje.

Ken jij iemand die dit ook verdient? Tag hem/haar hieronder!

12/05/2026

Mijn lichaam gaat mee met de seizoenen.. of ik het wil of niet 😄

Zodra de dagen langer worden en het zonnetje voorzichtig zijn gezicht laat zien, voel ik het meteen. Meer energie. Meer zin. Meer leven.

Ineens wil ik weer lekker buiten wandelen, dansen, en ja.. ook op de mat stap ik anders! Actiever, vrijer, met meer plezier. En in mijn hoofd? Dan bruist het van de ideeën.

Thailand was heerlijk, maar met die hitte kwam er van yoga weinig terecht. Wat heb ik die mat gemist, zeg. Weer thuis zijn en gewoon lekker kunnen bewegen? Dat voelt als een cadeau.

De lente doet iets met me. Elk jaar weer.
Herken jij dat ook?

04/05/2026

Gratis yogales bij de DRU! 🌿
Op 13 juni en 6 augustus geef ik twee gratis yogalessen in de buitenlucht bij de Oude IJssel.
Zin in frisse lucht en een uurtje ontspanning? Doe gerust mee. 🧘‍♀️

Tag iemand die ook wel een ontspannen yogamoment kan gebruiken. 👇

☀️ Nieuw deze zomer: yoga in de buitenlucht

Even uit je hoofd, de buitenlucht in.
Deze zomer kun je gratis yoga doen op het DRU Industriepark, op een fijne plek bij de Oude IJssel.

De lessen zijn rustig en toegankelijk en worden gegeven door Yoga Centrum Ulft . Je hoeft geen ervaring te hebben. Gewoon komen, meedoen en ontspannen.

We hebben twee momenten deze zomer: juni en augustus.
Kies wat bij je past, of kom lekker allebei 😉 Neem een grote handdoek of badlaken mee, of je eigen yogamat als je die hebt. Trek comfortabele kleding aan waarin je lekker kunt bewegen.

👉 Meer info & tickets via
https://buff.ly/heVOKvW
https://buff.ly/dfRubkv

02/05/2026

Even naar buiten. Gewoon zijn.

Het voorjaar is op zijn mooist en Marloes neemt je mee de natuur in. Op zaterdag 9 mei wandelen we samen door Engbergen . Met mindfulness, meditaties onderweg en ruimte om even helemaal aanwezig te zijn.
Geen ervaring nodig. Gewoon meedoen.

📍 Start: uitkijktoren Engbergen
🕥 10:30 – 11:30 uur
💚 Gratis voor leden · €15 losse deelname
Ook handig als inhaalles!

Boeken via: https://shorturl.at/8UaIu

28/04/2026

De matten liggen klaar. Jij hoeft er alleen maar op te gaan liggen. De rest laten we aan Kim over.

19/04/2026

Altijd "aan" staan en moe in je hoofd? 🌾
Toe aan een frisse start richting de zomer?

Op zondag 17 mei organiseren we een ademspecial met Barry Thiele — ademcoach gespecialiseerd in transformationele breathwork.

Geen ingewikkelde technieken of zweverig gedoe. Wél een krachtige sessie waarin je via je adem spanning loslaat en weer ruimte voelt in je lichaam.
Je ligt, ademt en wordt begeleid. De rest mag je loslaten.
Na afloop voel je meer rust in je hoofd, een lichter gevoel in je lijf en nieuwe energie — precies wat je nodig hebt om straks ontspannen de zomer in te gaan. ☀️

📅 Zondag 17 mei | 10.00 – 12.00 uur
📍 't Klooster, Ulft
💶 €25 voor leden | €35 voor niet-leden
👉 Boeken via: https://shorturl.at/6EfJv

14/04/2026

🌿 Meivakantie & even voorstellen 🌿

De komende twee weken is het meivakantie en draaien we een aangepast lesrooster. Zelf ben ik er even op uit met mijn gezin, maar de lessen gaan gelukkig gewoon door 💛

En niet zomaar, Kim komt deze weken les geven! Voor het eerst bij Yoga Centrum Ulft, dus extra leuk om haar via deze weg alvast aan jullie voor te stellen ✨

Kim geeft haar lessen met veel rust en aandacht, met ruimte om te ontspannen én je lichaam te voelen. Ik heb er alle vertrouwen in dat jullie bij haar in fijne handen zijn 🙏

In de slides vind je het aangepaste rooster voor beide weken — met o.a. Yin, Yoga Nidra, Yin Yang en Hatha (met extra aandacht voor rug, nek & schouders). Hopelijk zit er iets voor je bij ✨

Goed om te weten: kun je door de vakantie niet komen? Gemiste lessen kun je gewoon vóór of na de vakantie inhalen.

Gun jezelf ook in deze weken een momentje van rust 💙 Je bent van harte welkom!

13/04/2026

✨ Speciale verrassing deze woensdag! ✨

Aanstaande woensdag krijgen mijn yogalessen een extra fijne, ontspannende touch... 💛

Sanne van Praktijk Helemaal Jij! is sinds kort gevestigd in 't Klooster en komt tijdens beide lessen een prachtig cadeau verzorgen. Hoe mooi is dat?! 🎁

🧘‍♀️ Yoga voor rug, nek en schouders (19:00 – 20:00)
Een uur lang werken aan je rug, nek en schouders, spanning losmaken en je lijf weer voelen. En dan sluit Sanne de les af met haar klankschalen. De warme klanken vullen de ruimte terwijl jij gewoon ligt. Niks hoeven. Alleen maar ontvangen. ✨
Deze les zit helemaal vol, zo leuk!

🌙 Relax Yoga met Reiki (20:15 – 21:15)
Een heel uur voor jezelf, op de mat, volledig loslaten. Sanne loopt deze les rond en biedt bij een aantal houdingen Reiki aan, voor wie dat wil. Reiki is een zachte manier van aanraking of nabijheid die helpt om nog een laagje dieper te zakken en spanning los te laten. Niets zweverigs, gewoon even een extra momentje voor jezelf. 🤍
Er zijn nog een paar plekjes vrij, gun jezelf deze avond!

Boek je plekje via de link in de bio. Je bent van harte welkom 💙

Liefs, Ellen