Maximaal Gezond

Startpagina
Nederland
Utrecht
Maximaal Gezond

Routebeschrijving Website

Het Maximaal Gezond Centrum biedt jou een breed aanbod in holistische, aanvullende gezondheidszorg.

02/11/2026

🌿 Deze keer zetten we Evelien Hendriks-Cinque van Oriental Wellness in de spotlight.
Evelien werkt vanuit de traditionele Chinese geneeskunde met acupunctuur, fytotherapie en Tui Na massagetherapie. Ze is gespecialiseerd in hormoongerelateerde vrouwenklachten, zoals overgangsklachten, menstruatieproblemen en vruchtbaarheidsproblemen.

Daarnaast biedt zij aanvullende ondersteuning aan mensen met kanker, vóór, tijdens en na het reguliere behandeltraject. Hierbij richt zij zich onder andere op bijwerkingen van behandelingen, vermoeidheid en restklachten.

Evelien is al sinds de oprichting betrokken bij het Maximaal Gezond Netwerk en draagt actief bij aan samenwerking en kennisuitwisseling, onder andere tijdens thema-avonden over hormonen.

Benieuwd naar haar werkwijze? Volg of kijk op www.orientalwellness.nl.

30/10/2026

🌿 Professional in beeld: Christina Tomlow – Ynanna mindful Yoga en Ademtherapie
Deze keer zetten we Christina Tomlow in de spotlight.

Christina is yogadocent en lichaamsgericht ademcoach en begeleidt vooral vrouwen die een burn-out hebben gehad, maar merken dat de angst voor terugval of spanning in hun lichaam blijft.
Met adem, lichaamsbewustzijn, yoga, hartcoherentie, ACT en EFT helpt ze mensen om anders om te gaan met stress en emoties. Niet alleen begrijpen wat er gebeurt, maar ook leren voelen wat je lichaam nodig heeft. Christina
Haar uitgangspunt bij yoga? Sterk in je lijf en rustig in je hoofd. 🌿

Christina is vanaf het begin nauw betrokken bij Maximaal Gezond: samen met Armanda richtte ze in 2021 het centrum op en momenteel is ze voorzitter van het bestuur en actief binnen het eventsteam.

29/10/2026

💚 Wie nemen je mee in de wereld van hormonen?

Tijdens onze thema-avond Hormonen in Balans brengen we verschillende invalshoeken op vrouwengezondheid samen.

Want hormonale veranderingen kunnen invloed hebben op veel meer dan alleen je menstruatiecyclus. Denk aan je energie, stemming, slaap en lichamelijke belastbaarheid.

Achter deze avond staan betrokken professionals die hun kennis en inzichten graag met je delen.

✨ De komende tijd stellen we de betrokken professionals aan je voor.

Op donderdag 26 november ben je van harte welkom bij Maximaal Gezond Centrum in Utrecht.

🌿 Deelname is gratis.
👉 Aanmelden kan via https://forms.gle/95nKd263hYd8n7rc8.

28/10/2026

🌿 Professional in beeld: Richard Koekoek – Verder uit Liefde

Samen verder of liefdevol uit elkaar?

Soms kom je op een punt in je relatie waarop je niet meer weet welke richting je op wilt. Richard van Verder uit Liefde helpt (ex-)partners die worstelen met hun relatie. Hij begeleidt hen bij het maken van bewuste keuzes, het verbeteren van hun communicatie en het doorbreken van terugkerende patronen.
Want of je nu samen verdergaat of besluit uit elkaar te gaan: het is belangrijk om een nieuwe basis te vinden, voor jezelf, elkaar en eventueel jullie gezin. ❤️

26/10/2026

🌿 Professional in beeld: Christina Tomlow – Ynanna Yoga & Ademcoaching
Deze keer zetten we Christina Tomlow in de spotlight.

Christina is yogadocent en lichaamsgericht ademcoach en begeleidt vooral vrouwen die een burn-out hebben gehad, maar merken dat de angst voor terugval of spanning in hun lichaam blijft.

Met adem, lichaamsbewustzijn, yoga, hartcoherentie, ACT en EFT helpt ze mensen om anders om te gaan met stress en emoties. Niet alleen begrijpen wat er gebeurt, maar ook leren voelen wat je lichaam nodig heeft.

Haar uitgangspunt bij yoga? Sterk in je lijf en rustig in je hoofd. 🌿

Christina is bovendien vanaf het begin nauw betrokken bij Maximaal Gezond: samen met Armanda richtte ze in 2021 het centrum op en momenteel is ze voorzitter van het bestuur en actief binnen het eventsteam.

23/10/2026

🌿 Professional in beeld: Annika Koole – Koole Osteopathie
Bij het Maximaal Gezond Centrum stellen we graag onze professionals aan jullie voor. Deze keer: Annika Koole van Koole Osteopathie.

Annika is gespecialiseerd in osteopathie voor baby’s en kinderen en kijkt naar het lichaam als geheel. Ze ondersteunt het zelfherstellend vermogen van het lichaam met zachte manuele technieken.

Van huilbaby’s en voorkeurshoudingen tot hoofdpijn, buikpijn en bekkenklachten: Annika begeleidt zowel baby’s, kinderen als volwassenen met uiteenlopende klachten.

Benieuwd naar haar werkwijze? Neem gerust eens een kijkje bij Koole Osteopathie 💛

22/10/2026

🌿 Pijnlijke spieren of gewrichten? Misschien spelen hormonen een rol.

Bij de overgang denken veel mensen aan opvliegers en nachtelijk zweten.

Maar wist je dat hormonale veranderingen ook kunnen samenhangen met spierpijn, gewrichtsklachten en veranderingen in de belastbaarheid van pezen?

Soms merk je dat sporten anders voelt, herstel langer duurt of je ineens klachten ervaart die je eerder niet had.

Niet iedere klacht wordt veroorzaakt door hormonen, maar het is waardevol om deze mogelijke samenhang te begrijpen.

Tijdens Hormonen in Balans op donderdag 26 november besteden we aandacht aan de verschillende manieren waarop hormonale veranderingen invloed kunnen hebben op je gezondheid.

✨ Een avond om vragen te stellen, ervaringen te herkennen en nieuwe inzichten op te doen.

📍 Maximaal Gezond Centrum, Utrecht
💚 Gratis deelname

👉 Aanmelden: https://forms.gle/LvkTGX4PX2E8N9sS6

21/10/2026

💆‍♂️ Professional in beeld: Maurice de Gruijter – Klachtgericht Masseren
Deze keer zetten we Maurice de Gruijter van Klachtgericht Masseren in de spotlight.

Maurice helpt mensen met langdurige nek-, schouder-, rug- en stressgerelateerde klachten. Daarbij kijkt hij niet alleen naar de plek waar de klacht zit, maar naar het totale spanningspatroon van het lichaam.

Met massagetherapie, fasciawerk en aandacht voor het zenuwstelsel helpt hij mensen om spanning los te laten, meer bewegingsvrijheid te ervaren en beter te luisteren naar wat hun lichaam nodig heeft.

Heb je het gevoel dat je lichaam vastzit, ondanks eerdere behandelingen of oefeningen? Dan kan Maurice een waardevolle aanvulling zijn binnen jouw herstelproces.

🌿 Niet werken tégen het lichaam, maar mét het lichaam.

19/10/2026

🌿 Professional in beeld: Paula Duarte – Fysio Duarte
Deze keer zetten we Paula Duarte van Fysio Duarte in de spotlight.

Paula is gespecialiseerd in bekkenfysiotherapie en helpt mensen met klachten die vaak lastig zijn om over te praten. Denk aan urineverlies of aandrang, darmklachten, bekkenbodemproblemen, bekkenpijn, seksuele klachten en klachten tijdens of na de zwangerschap.

Met haar begeleiding helpt Paula mensen hun lichaam en bekkenbodem beter te begrijpen, klachten te verminderen en weer meer vertrouwen, comfort en kwaliteit van leven te ervaren.

Wat haar werk extra waardevol maakt, is dat ze aandacht geeft aan een deel van het lichaam waar nog vaak een taboe omheen hangt. Want ook over bekkenklachten mag gesproken worden – en hulp vragen kan een belangrijke eerste stap zijn. 🌿

Paula spreekt vloeiend Engels en Spaans en kan daardoor ook internationale cliënten goed begeleiden.

Een mooie en waardevolle expertise binnen het Maximaal Gezond Centrum. 💚

16/10/2026

✨ Professional in beeld: Kimberly – De Zonnestraal NEI Therapie & Coaching en

Kimberly begeleidt mensen op het gebied van bewustwording, emotionele balans en persoonlijke groei met behulp van NEI Therapie en coaching.

Samen wordt gekeken naar de diepere oorzaak van klachten en patronen, vaak op onderbewust niveau. Daarbij combineert Kimberly intuïtieve begeleiding met coaching, mindfulness en Human Design.

Voor mensen die openstaan voor persoonlijke ontwikkeling, rust en meer verbinding met zichzelf 🌿

Adres

Leidse Rijn 11 Utrecht De Meern
Utrecht
3454PZ

Website

http://www.maximaalgezondcentrum.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Maximaal Gezond nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.