Oefentherapie-nl

Startpagina
Nederland
Utrecht
Oefentherapie-nl

Oefentherapie helpt je om een gezonde houding  aan te leren en beter en soepel te bewegen.  Een Je wordt sterker, fitter en veerkrachtiger.

Samen met de oefentherapeut ga je op zoek naar de oorzaak van je klachten. De oefentherapeut kijkt naar hoe jij staat en beweegt, hoe je je voelt en naar je dagelijkse activiteiten. Je maakt samen een behandelplan, gebaseerd op wat jij belangrijk vindt, je hulpvraag, je doelen en situatie. Je leert wat je zelf kunt doen om klachten te voorkomen of aan te  pakken.

02/10/2023

Een val heeft soms ernstige gevolgen zoals het verliezen van zelfstandigheid en sociaal isolement. Een oefentherapeut kan een belangrijke rol spelen bij het verminderen van valongevallen bij 65-plussers door valrisico op te sporen. Kom eens langs bij de oefentherapeut. https://oefentherapie.nl/vind-een-praktijk/

05/06/2023

Scoliose is een afwijking van de wervelkolom, die vaak zichtbaar wordt door de zijdelingse verkromming. De oefentherapeut heeft onder andere een belangrijke rol in het geven van houdings- en bewegingsadviezen en het aanleren van oefeningen om bepaalde spieren te versterken.

Meer weten? Kom naar de oefentherapeut!
https://bit.ly/42XAJKz

30/05/2023

Neurologische ziektes en aandoeningen kunnen pijn bij bewegen en problemen met ademen veroorzaken. De oefentherapeut kan je helpen om met dit soort neurologische klachten en beperkingen om te gaan. Wil je weten hoe? Kom naar de oefentherapeut!

24/05/2023

Binnenkort wordt deze Facebook-pagina opgeheven.

Like en volg VvOCM op:
Facebook: https://t.ly/QJqr
Twitter: https://t.ly/2UEF
LinkedIn: https://t.ly/zOeB
Website: https://vvocm.nl/

Like en volg Oefentherapie op:
Facebook: https://t.ly/2Z9_
Instagram: https://bit.ly/3GP4h2K
Website: https://oefentherapie.nl

18/11/2021

We hebben nieuwe sociale kanalen! Like en volg ons vanaf nu op:
FACEBOOK: https://www.facebook.com/oefentherapie.nl
INSTAGRAM: https://bit.ly/3GP4h2K
PINTEREST: https://bit.ly/3k1OKDj
YOUTUBE: https://bit.ly/3bA58WH
Bekijk ook onze nieuwe website:
https://oefentherapie.nl

04/11/2021

We hebben nieuwe sociale kanalen! Like en volg ons vanaf nu op:
FACEBOOK: https://www.facebook.com/oefentherapie.nl
INSTAGRAM: https://bit.ly/3GP4h2K
PINTEREST: https://bit.ly/3k1OKDj
YOUTUBE: https://bit.ly/3bA58WH

Bekijk ook onze nieuwe website:
https://oefentherapie.nl

01/11/2020

Heb jij lekker geslapen? Of heb je liggen woelen? Ervaar je spanning of stress? Het kan zijn dat je hierdoor slechter slaapt. Bij gebrek aan rust overdag, verwerk je gebeurtenissen pas tijdens je slaap. De oefentherapeut helpt je als je last hebt van slaapproblemen en slapeloosheid. De Oefentherapeut staat voor je klaar! Ook in Corona-tijd.
Vind een oefentherapeut bij jou in de buurt: https://oefentherapie.nl/Praktische-informatie/Praktijkzoeker

31/10/2020

Het is weer weekend! Even bijkomen van je werkweek. Sporten, een lange wandeling maken in de natuur, boodschappen doen, de kinderen heen en weer rijden naar hun activiteiten; ineens beweeg je de hele dag en vaak zonder erbij na te denken. Iedereen heeft zijn eigen houding en manier van bewegen. Maar sommige gewoontes zijn niet goed voor je lichaam. Misschien heb je wel last van je nek en schouders van verkrampt achter je thuiscomputer zitten. Of hoofdpijn van naar je scherm staren voor de zoveelste online vergadering. Hoe vang je dat op wanneer je gaat bewegen? Merk je dat je aan het compenseren bent? Scheef staat? Je spieren verkrampt zijn?

Spanning en stress hebben meer effect op je lijf dan je denkt. Er valt wat aan te doen! De Oefentherapeut staat voor je klaar! Ook in Corona-tijd. https://oefentherapie.nl/Praktische-informatie/Praktijkzoeker

Adres

Orteliuslaan 750
Utrecht
3528BB

Website

https://oefentherapie.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Oefentherapie-nl nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.