Annemiek Douw - energetisch therapeut, management coach en schrijver

Annemiek Douw - energetisch therapeut, management coach en schrijver Mbv de 40 lagen van je aura help ik je helen en ontwikkelen zodat je kunt zijn wie je in essentie eigenlijk al lang was.

Kijk je ook even op m’n site voor mijn gratis geleide meditaties, boeken en cursussen?

EindejaarsberichtLieve lezer(es),Ik begon het jaar ziek en ik eindig het een beetje beter.Eerst voerde mijn route door e...
23/12/2025

Eindejaarsbericht

Lieve lezer(es),

Ik begon het jaar ziek en ik eindig het een beetje beter.
Eerst voerde mijn route door een diep, lang dal en daarna werd het een soort vals plat met hier en daar bulten en kuilen die het tempo nog wat verder vertraagden. Soms was het niet eens merkbaar, maar achteraf gezien ging het gelukkig wel vooruit, al gaat het nog steeds heel langzaam.

Het was dan ook niet het makkelijkste jaar maar toch was het een goed jaar; omdat ik mezelf nog beter heb leren kennen, mezelf zelfs vaak onverwacht meeviel :-), ik ook anderen nog beter heb mogen leren kennen en ik het leven nog dieper doorleefde. Ziek zijn is vaak een eenzaam proces, je gaat het pad grotendeels alleen en gelukkig had ik mezelf in al die stilte. En daarnaast ben ik ook erg dankbaar voor degenen die dit jaar een stukje met me mee liepen. Dus dank je wel als jij dat deed. Door een kaartje, bericht of jouw aanwezigheid.

Mijn hoofd werkt inmiddels weer goed en ik ben volgens mij helderder dan ooit.
Alleen is mijn lichaam nog niet ‘de nieuwe’. Het is ook nog erg moe van alles wat ik meemaakte en daardoor duurt het herstel nog wat langer.

En omdat ik het je daardoor waarschijnlijk niet persoonlijk kan zeggen, dit berichtje.

Ik wens je, naast feestdagen die precies zo uitpakken als dat jij graag wilt, een 2026 waarin gezond de boventoon voert.
Een gezond lichaam, gezond verstand, gezonde keuzes en gezonde doses levenservaringen. Exact zoals voor jou het beste past. Alles in de juiste hoeveelheid, op de perfecte manier.

Ik wens je een jaar waarin je veel van jezelf houdt, waarin je dat ook van je medemensen doet en zich dat hopelijk ook uitstrekt tot de dieren, natuur en de aarde. Ik hoop dat je ook met liefde kunt handelen, want dan maken we met zijn allen deze aarde een veel liefdevollere plek.

Een heel gezond en voorspoedig 2026!

---

Ik weet dat ik niet de enige ben die af en toe door diepe dalen gaat. Misschien doe jij dat nu ook wel. In dat geval hoop ik dat je ook veel steun van jezelf ondervindt. En als extra steuntje in de rug heb ik een meditatie voor je. Hij heet: De donkere nacht van de ziel.
Ik hoop natuurlijk dat je hem niet nodig hebt, maar als je ernaar wilt luisteren of hem door wilt sturen naar iemand die hem goed gebruiken kan, dan vind je hem hier:
https://www.youtube.com/watch?v=ngR_J-Hy8t0

Tot slot

Dit is het even voor dit moment. Ik duik nu wederom wat maanden onder. Aan iedereen die met me meeleeft: dank je wel.
En mocht ik weer zover komen dat ik aan het werk kan, dan wordt dat deels op een heel nieuwe manier en laat ik het je tzt natuurlijk graag weten!

Hopelijk tot in het nieuwe jaar!

Liefs, Annemiek

Even zag het er begin dit jaar naar uit dat het bij 58 zou blijven. Maar het liep gelukkig toch anders. Wat een bijzonde...
10/10/2025

Even zag het er begin dit jaar naar uit dat het bij 58 zou blijven. Maar het liep gelukkig toch anders. Wat een bijzonder gevoel in een hoe-zeg-ik-dit-netjes-jaar. En sinds vandaag ben ik 59!

Daar ben ik erg dankbaar voor, al ben ik nog steeds herstellende en bevind ik me nog altijd in een heuse Dark Night of the Soul.

Tja. Die donkere nacht van de ziel. Die helaas nooit slechts één nacht duurt en dus eigenlijk best een rare naam heeft.
Ik schreef er een nieuwe meditatie over en nam deze ook voor je op. Ik vermoed dat het de een na laatste is in deze cyclus.

Zit je niet lekker in je vel, ben je ziek of voel je je doodongelukkig en/of eenzaam? Luister dan eens naar m’n meditatie. https://youtu.be/ngR_J-Hy8t0
Wie weet brengt hij je wat moois.

De jarige trakteert. Op De Dark Night of the Soul. Niet supervrolijk, maar dit was nou eenmaal het onderwerp dat zich aandiende onder het motto: je krijgt niet wat je vraagt, maar wat je nodig hebt. 🙂

Liefs!

(En nee, ik kan de komende maanden zeker nog niet aan het werk. Ik heb gewoon stiekem hersteltijd gebruikt om een meditatie te maken :-))

Dank, update en nieuwe meditatieLieve allemaal,Dit bericht is bedoeld voor alle mensen die naar aanleiding van het nieuw...
01/05/2025

Dank, update en nieuwe meditatie

Lieve allemaal,

Dit bericht is bedoeld voor alle mensen die naar aanleiding van het nieuws dat ik ziek bleek te zijn, naar me hebben uitgereikt. Die hebben gemaild, kaarten gestuurd, Messenger gebruikt, me appjes zonden, of me verblijdden met bloemen of andere cadeautjes. Ik heb echt van honderden mensen iets liefs gehoord en heel fijne persoonlijke woorden meegekregen en dat heeft me enorm geraakt en goed gedaan. Ik wist eerlijk gezegd niet wat me overkwam. Ik wilde immers alleen maar netjes laten weten dat ik er (voorlopig) niet meer zou zijn. Zaken goed afronden.
En toen gebeurde er dit. Een groot cadeau. Heel bijzonder. Dank jullie wel.

Maar, ik wil je vanaf nu ook niet lastigvallen met onwenselijke updates dus mocht je daarin gewoon niet zo geïnteresseerd zijn, dan begrijp ik dat goed. Dan klik je niet op de bijgevoegde link: https://annemiekdouw.nl/een-stukje-verder-op-de-onverwachte-route/

Ik schreef deze update namelijk alleen omdat ik vrij veel vragen blijf krijgen van mensen over hoe het inmiddels met me gaat. Er wordt erg meegeleefd. Superfijn. Maar, hoe begrijpelijk en lief ook, ik kan helaas niet iedereen individueel antwoorden. Ik moet alles wat ik in huis heb aan energie besteden aan mijn proces. Want het blijkt een flinke kluif.

Daarom staat nu op mijn site een update voor wie wil: https://annemiekdouw.nl/een-stukje-verder-op-de-onverwachte-route/ En mocht er in de toekomst nog iets te melden zijn, dan zet ik dat ook op m’n site. Daar kun je je abonneren op de nieuwtjes (linkerkolom) en aangezien ik verder niks anders zal plaatsen voorlopig, krijg je nooit veel mail. 😁

Nieuwe meditatie online: Ernstig ziek

In de eerste week dat ik ziek bleek te zijn, heb ik een meditatie geschreven en opgenomen om mezelf te helpen in dit proces van rouw, acceptatie, overgave en vertrouwen. Normaal schrijf ik meditaties voor anderen, maar deze schreef ik in eerste instantie puur voor mezelf.
Er zat precies in wat ik elke dag moest horen en ik luisterde er de afgelopen maanden minimaal één keer per dag naar. Dat blijf ik ook doen, want de trilling past perfect, hij werkt helend en de woorden zetten me of houden me telkens weer keurig op het juiste spoor.

En nu ik zelf ietsje verder ben, voelt het passend om hem met iedereen te delen die ook ernstig ziek is. Of was. Zodat hij anderen desgewenst ook een steuntje in de rug kan geven. Hij heet: ernstig ziek.
Ik hoop natuurlijk dat je hem niet nodig gaat hebben, maar als je ernaar wilt luisteren of hem door wilt sturen naar iemand die hem goed gebruiken kan, dan vind je hem op https://annemiekdouw.nl/nieuws/meditaties/ of rechtstreeks op https://youtu.be/Empbq6ClYUI

Tot slot

Dit is het even voor dit moment. Ik duik nu weer wat maanden onder. Dank je wel voor het lezen. En nogmaals enorm bedankt voor alle liefdevolle berichten en blijken van waardering. Die hebben op moeilijker dagen soms net het verschil gemaakt.

Liefs, Annemiek

update Annemiek: https://annemiekdouw.nl/een-stukje-verder-op-de-onverwachte-route/

meditatie Ernstig Ziek https://youtu.be/Empbq6ClYUI

‘Wat ben je aan het doen?’, vraagt Facebook. Nou, ik lig nog lekker in m’n bed want het is nog geen half zeven, antwoord...
11/10/2024

‘Wat ben je aan het doen?’, vraagt Facebook. Nou, ik lig nog lekker in m’n bed want het is nog geen half zeven, antwoordde ik.
Maar ik was gisteren vergeten de vliegtuigstand aan te zetten. Ik had nog laat zitten Duolingoën en ineens werd ik verblijd met allemaal berichtjes. En dus werd ik wakker.
Een vreemde dag vandaag. Jarig. Voor het eerst van mijn leven ben ik jarig zonder dat mijn moeder er fysiek bij aanwezig zal zijn.

En ik mis haar. Het gaat goed met me en tegelijkertijd mis ik haar en ben ik in de rouw. En dat is hard werken maar toch gaat het goed.

En daarom geniet ik extra vandaag. Sta ik extra stil bij de rijkdom in mijn leven. Bij het leven zelf. Een groot geschenk. Ik voel me dan ook heel dankbaar. Verstild dankbaar.

Mijn verjaardag werd gisteravond al heerlijk ingeluid met een prachtig energetisch pianoconcert en loopt door met allemaal lieve bezoekjes en contacten deze dagen.

Zo neem ik tot 1 november nog even de tijd voor mezelf, omdat ik dat nu nog nodig heb.
En daarna ben ik gewoon weer aan het werk en bereikbaar. Tot dan?

Lieve groetjes Annemiek

De helderste ster - in memoriamOp 1 juli gingen we vrolijk op reis, ons jaarlijkse een-tweetje. Onze 17e vakantie samen ...
04/08/2024

De helderste ster - in memoriam

Op 1 juli gingen we vrolijk op reis, ons jaarlijkse een-tweetje. Onze 17e vakantie samen naar Cadzand. Maar in de eerste nacht daar, werd de koers plotsklaps volledig verlegd.

De dagen erna waren - ondanks de schrik van het onverwachte, slechte nieuws - liefdevol en heel dierbaar. De liefde tussen mijn moeder en ons was bijna tastbaar en het was heel fijn om zo samen te zijn en met elkaar toe te groeien naar de volgende fase. Een fase die nu jammer genoeg al is aangebroken.

Tijdens het pittige laatste proces in haar aardse lichaam was ze zo helder als de stralendste ster, gevat als altijd, rustig, wijs en liefdevol tot ze haar ogen definitief sloot.

Mijn lieve moeder Ria Grandiek heeft op 31 juli 2024 haar fysieke lichaam verlaten en is met groot gejuich, uitbundig trompetgeschal en het mooiste gezang aan de overkant ontvangen.

Dank je wel dat je me zo dichtbij liet zijn en we altijd zoveel gedeeld hebben, lieve mam. Ik ben dankbaar dat je mijn moeder wilde zijn. Wij zeiden niet: ik hou van je. Wij leefden het.
———

Vanwege het overlijden van m’n lieve moeder ben ik voorlopig niet aan het werk. Mocht je graag een afspraak willen, bel je dan toch even m’n assistente? Dan zet ze je op de bellijst en word je vanzelf gebeld zodra ik weet wanneer ik weer aan de slag ga. En kun jij zelf kijken of je dan een afspraak wilt inplannen. Dank je wel.

Lieve groetjes,

Annemiek

——

Adres

Gaspeldoornlaan 1C
Valkenswaard
5552GA

Openingstijden

Maandag 08:30 - 05:00
Dinsdag 08:30 - 05:00
Woensdag 08:30 - 05:00
Donderdag 08:30 - 05:00
Vrijdag 08:30 - 05:00

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Annemiek Douw - energetisch therapeut, management coach en schrijver nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Snelkoppelingen

Delen