Praktijk Renske

18/09/2026

Weet jij wat jij nodig hebt, wat jouw behoeftes zijn en waar jij blij van wordt?

Ik heb dat oprecht heel lang niet geweten. Ik leefde op de automatische piloot, verloor me erg in hard werken en het iedereen naar de zin maken. Het voldoen aan de (ideeën over de) verwachtingen van anderen, waarbij ik totaal niet stilstond bij wat ik nu zelf nodig had.

Door mijn burn-out in 2020-2021 werd ik letterlijk stilgezet door mijn lijf. Ik kón niet meer. De oudste was net 2, de jongste 6 maanden, we woonden een half jaar in ons zelf gebouwde huis en ik bleef zitten in het patroon van overwerken en alleen maar bezig zijn met de behoeftes van anderen.

Ik melde me bij de huisarts met een A4-tje vol stress gerelateerde klachten. En daarbij ook het vermoeden van autisme of AD(H)D. Toen kwam ik in een uitgebreid voortraject bij GG-Net, waar uit de screening op AD(H)D en autisme niets bijzonders kwam. Ik heb uiteindelijk compassie gerichte groepstherapie gehad en later nog individuele begeleiding van een psycholoog.

Net na mijn "hersteld-melding" heb ik ontslag genomen en ben ik mijn eigen praktijk begonnen. Ik voelde dat ik in het werk dat ik deed binnen no time weer in een burn-out zou belanden. Ik had vrijheid nodig, om te kunnen onderzoeken welke manier van werken bij mij past.

Inmiddels zijn we ruim 5 jaar verder. En wat heb ik ontzettend veel mogen leren over mezelf, mijn kracht en mijn valkuilen.

Ik begrijp mezelf beter en weet inmiddels dat ik hooggevoelig ben en vermoedelijk hoogbegaafd. Dit heeft me zoveel opgeleverd. Ik snap nu waardoor het komt dat ik steeds vast liep, ik weet dat ik veel vrijheid en autonomie nodig heb, dat ik in bepaalde situaties blokkeer en in andere floreer.

En stukje bij beetje richt ik ook mijn privé leven in op een manier die bij me past.

En hoe zit het met jou?
Weet jij wat jij nodig hebt? Voel je welke richting je op wilt?
Of kun je wel iemand gebruiken die een stukje mee wandelt op jouw pad?

Liefs Renske
https://praktijkrenske.nl/

17/09/2026

Ik merk dat spiritualiteit meer leeft onder vrouwen dan mannen. Maar het kan ook zijn dat dit een aanname is, gebaseerd mijn persoonlijke ervaringen.

Het was dan ook heel leuk om gisteren een man te mogen ontvangen in mijn praktijk, die geïnteresseerd was in numerologie. We hadden een basis consult numerologie, waarin de rode draad van zijn leven, zijn levensopdracht, ik-getal, getal van het hartsverlangen, ascendant getal en relatiegetal besproken werden.

Tijdens dit gesprek gebeurde er iets magisch. We levelden zó. Zoveel wederzijdse herkenning en begrip. Het was vast ook geen toeval dat voor ons beiden de 9 en de 5 erg belangrijk zijn in ons leven (rode draad - levensopdracht).

Dus: mocht jij nou een man zijn en stiekem ook geïnteresseerd zijn in numerologie, boek dan snel die afspraak. Dan ga ik het voorbereiden, gaan we samen lekker de diepte in tijdens het consult en ontvang jij een uitgebreid verslag op papier.

Je bent van harte welkom!
(En dit geldt voor de vrouwen natuurlijk ook 😉).

En dames: denk ook eens aan een leuk uitje met collega's, buurvrouwen en vriendinnen. Boek een groepsworkshop Numerologie met alleen jouw club.

Meer informatie en aanmelden:
www.praktijkrenske.nl/numerologie

Liefs Renske

15/09/2026

Kijk op www.praktijkrenske.nl/aanbod naar de mogelijkheden!

15/09/2026

Marina heeft het afgelopen half jaar het traject "Op weg naar een gezonde relatie met eten, je lichaam en jezelf" gevolgd.

Ze heeft prachtige resultaten bereikt op de intuïtief eten beoordelingsschaal, t.a.v. body shaming activiteiten en body confidence quickscan.

In dit traject ga je aan de slag met je negatieve lichaamsbeeld, eetbuien, restrictief eten (jezelf van alles ontzeggen uit angst voor gewichtstoename), emotie-eten. Betere zelfzorg en meer zelfcompassie zijn belangrijke thema's in de begeleiding.

De methodes die ik gebruik zijn intuïtief eten, Reiki en ACT. Je gaat ook thuis actief aan de slag in het werkboek Intuïtief Eten en het Journal Thuiskomen in je lijf.

Ben jij ook helemaal klaar met de weegschaal, het diëten en constant piekeren over wat je wel en niet mag eten, of die jurk nu wel of niet kan etc.?

Check dan www.praktijkrenske.nl > aanbod.

En start je in 2026, dan kun je gebruik maken van de vergoeding dieetadvisering van 2026 en 2027. Dit scheelt aanzienlijk in je eigen bijdrage. Wacht dus niet te lang!

Plan je gratis kennismakingsgesprek deze week nog!
Ik ontmoet je graag.

Liefs Renske

14/09/2026

Ik vind het altijd belangrijk om me bij te scholen en mezelf verder te ontwikkelen. Dit keer was het een privé cursus en wel de puppycursus met Puck!

We hebben super veel geleerd van Tessa en onwijs gelachen.

De cursus bij Cookie is echt een aanrader en het is ook super fijn dat Tessa ook altijd snel reageert op appjes als je het even niet meer weet. En die momenten zijn zeker de revue gepasseerd de afgelopen 2 maanden ☺️.

Keep up the good work, Tessa!
Liefs Renske & Puck ♥️

13/09/2026

09/09/2026

Bekend met eetbuien, emotie-eten en/of een negatief lichaamsbeeld? En wil je dit nu voor eens en altijd veranderen, zodat je weer kunt genieten van eten zonder schaamte en schuldgevoel?

Wacht dan niet langer en start NU met het traject "Op weg naar een gezonde relatie met eten, je lichaam en jezelf"!

Doordat je gebruik kan maken van de vergoeding dieetadvisering van 2026 en 2027. Dit scheelt aanzienlijk in de eigen bijdrage.

Kijk op https://praktijkrenske.nl/traject-op-weg-naar-een-gezonde-relatie-met-eten-je-lichaam-en-jezelf voor meer informatie.

Een gratis kennismakingsgesprek is altijd mogelijk.
Ik ontmoet je graag!

Liefs Renske

09/09/2026

Bekend met eetbuien, emotie-eten en/of een negatief lichaamsbeeld? En wil je dit nu voor eens en altijd veranderen, zodat je weer kunt genieten van eten zonder schaamte en schuldgevoel?

Wacht dan niet langer en start NU met het traject "Op weg naar een gezonde relatie met eten, je lichaam en jezelf"!

Doordat je gebruik kan maken van de vergoeding dieetadvisering van 2026 en 2027. Dit scheelt aanzienlijk in de eigen bijdrage.

Kijk op https://praktijkrenske.nl/traject-op-weg-naar-een-gezonde-relatie-met-eten-je-lichaam-en-jezelf voor meer informatie.

Een gratis kennismakingsgesprek is altijd mogelijk.
Ik ontmoet je graag!

Liefs Renske

08/09/2026

VIP-DAG VOOR HOOGGEVOELIGE & HOOGBEGAAFDE VROUWEN

Voel je je 'anders', omdat je altijd zo diep nadenkt en zo intens voelt? En voel je je hierin weleens alleen? Sta je altijd klaar voor anderen en vind je het lastig om goed voor jezelf te zorgen? En wil je nu weleens een dag me-time, samen met net zulke leuke vrouwen als jij? Een dag waarin je helemaal niets hoeft en er voor jou gezorgd wordt? Dan is deze dag helemaal top voor jou!
Ontmoet andere hooggevoelige & hoogbegaafde vrouwen op deze dag vol warmte, creativiteit, spiritualiteit, persoonlijke ontwikkeling, lekker eten en plezier.

Locatie: Molen Bataaf, Bataafseweg 20, 7101 PA Winterswijk
Datum: zaterdag 31 oktober of donderdag 5 november 2026
Tijd: 9.45-16.30 uur (inloop vanaf 9.30 uur)
Programma: o.a. creativiteit & natuur & beweging & zelfinzicht & verbinding
Inclusief: materialen, lunch, tussendoortjes, fruit & drinken (kortom, je wordt helemaal in de watten gelegd ☺️)

Aanmelden:
zaterdag 31 oktober: https://praktijkrenske.plugandpay.com/checkout/vip-dag-voor-hooggevoelige-en-hoogbegaafde-vrouwen-31-10-2026
donderdag 5 november: https://praktijkrenske.plugandpay.com/checkout/vip-dag-voor-hooggevoelige-en-hoogbegaafde-vrouwen-5-11-2026
(Instagram: zie link in bio)

Kleine groep: 4-6 deelnemers (de dag gaat door bij minimaal 4 deelnemers).
Bij onvoldoende deelnemers wordt je betaling teruggestort of wordt de VIP-dag verzet naar een andere datum

Uiterlijk 2 weken van tevoren wordt bepaald of de dag doorgaat, wacht dus niet te lang met aanmelden!

GROEPSWORKSHOP NUMEROLOGIE:

Geef je op voor een unieke middag/avond uit!
Vervang je jaarlijkse high tea eens door een groepsworkshop Numerologie (4-6 personen) en beleef een unieke middag/avond volop inzichten, humor en diepgang. Het wordt een uitje waar je nog lang over napraat!

Meer informatie & aanmelden via:
https://praktijkrenske.plugandpay.com/checkout/groepsworkshop-numerologie