Igla/Acupunctuur/Nes Health

22/07/2026

Hoe kijk Traditionele Chinezen Geneeswijzen naar vaak vaak voorkomende klachten als:
Pijn, artritis, fibromyalgie , schauder, heupen enzv.

21/07/2026

🥵 Heb jij het altijd warm tijdens een hittegolf? Of ben jij juist degene die eindelijk eens géén koude handen en voeten heeft?

Niet iedereen reageert hetzelfde op warmte.

Volgens de Traditionele Chinese Geneeskunde staat de zomer in het teken van het Vuurelement. Maar wat voor de één heerlijk zomers voelt, kan voor de ander leiden tot onrust, slecht slapen, hoofdpijn of een opgejaagd gevoel.

🔥 Heb jij een sterk Vuurelement?

Dan kan de zomerse hitte je interne vuur verder aanwakkeren. Het kan helpen om tijdelijk koffie, gemberthee, scherpe kruiden en sterke alcohol te vermijden. Kies liever voor water (bij voorkeur lauwwarm) of thee van munt, citroenmelisse, citroenverbena of kamille.

Ook voeding kan ondersteunen. Denk aan:
🍉 Meloen, appel, peer, ananas en citrusfruit
🥒 Komkommer, tomaat, spinazie en salades
🍵 Groene thee, al eeuwenlang gewaardeerd in China als ideale zomerthee

Een opvallende tip uit de Chinese voedingsleer: ijskoude dranken en ijsjes lijken verkoelend, maar kunnen de spijsvertering juist verstoren. Je lichaam moet immers extra energie gebruiken om alles weer op temperatuur te brengen.

❄️ Heb jij juist vaker koude handen en voeten?

Dan voel je je in de zomer vaak beter dan in de winter. Toch is het belangrijk om je energie goed te blijven voeden. Sla maaltijden niet over, blijf voldoende drinken en let erop dat je niet uitsluitend koude voeding en dranken gebruikt.

TCG kijkt niet alleen naar de temperatuur buiten, maar ook naar de balans binnenin. Daarom is er geen universeel zomeradvies dat voor iedereen hetzelfde werkt. 🌿

💬 Ben jij iemand die altijd verkoeling zoekt, of geniet jij juist van elke zonnestraal?

06/07/2026

17/05/2026

Acupunctuur is een affectieve behandeling voor oedeem en zwellingen

09/04/2026

09/04/2026

🧡 ST 42 — Surging Yang (Yuan-Source)

📍 Location
On the highest point of the dorsum of the foot, between the extensor digitorum longus & extensor hallucis longus

📏 Needling
⚠️ Watch for the dorsalis pedis artery

✨ TCM Actions & Uses
• Clears Stomach Heat for heartburn, acid reflux & stomach pain

• Resolves Dampness for foot edema

• Distal point for facial paralysis

🧠 Clinical Pearl
A key point to drain excess Heat from the Stomach channel, especially when it rises upward (reflux, face, mouth).

🌿 Do acupuncture points feel easier to learn when you can see them? I turned my graphics into a clear, illustrated acupuncture point guide designed for students and practitioners.
https://acupro-academy.mykajabi.com/acupoints-made-easy-book?utm_source=fb&utm_medium=link&utm_campaign=facebook

27/03/2026

Cupping therapie ook in Veenendaal!
www.igla.nl

16/03/2026

Nu ook in Veenendaal praktijk voor alternatieve zorg:
Acupunctuur, cupping
Bodyscan/ Energy4life
Bemer- microcirculatie

26/02/2026

Acupunctuur voor nek klachten /pijn