Natuur Van Nu Aromatherapie Veldhoven

18/08/2026

54321...GO!

De wekker een half uur eerder; 54321 en GO! Ik tel mezelf het bed uit voordat ik kan nadenken.

Na vorige week - over m'n grens en helemaal op - en ook met de vakantie die langzaam weer overgaat in weer beginnen (en dan bedoel ik alles; weer werken, weer gezond eten, weer op tijd naar bed, weer bewegen...) had ik echt 0 motivatie 🥺

Dus gebruikte ik de van >> beweeg voordat je hoofd kan nadenken...

Ik ben echt niet ineens gedisciplineerd, maar deze methode vraagt niet om motivatie. En hij werkt net zo goed op een ochtend dat jij geen zin hebt, of wanneer je ineens aan dat koekje denkt, je iets niet durft of wanneer je uitstelt, overdenkt of toch te lang op je telefoon zit te scrollen...

Doe je mee?
Zet je wekker een half uur eerder... 54321 en op!
Het eerste uur géén telefoon, mail of geregel. Eerst JIJ. Niet over nadenken, gewoon doen.

Ik ga een (half) uurtje wandelen en neem mijn VMG+ voor hele dag stabiele energie.

VMG+ is inmiddels een vast onderdeel van mijn ontbijt: 75 wetenschappelijk onderzochte vitaminen, mineralen, greens + essentiële oliën die voor tot wel 4 keer hogere opname zorgen. In een zakje; te gebruiken in je yoghurt, sap of water. Heel simpel en snel.

Ik merk het aan stabiele energie die niet halverwegede ochtend wegzakt en meer helderheid in mijn hoofd... 54321...GO!

Nieuwsgierig wat VMG+ voor jou kan doen? Reageer of DM "GO" en voor €10 stuur ik je 5 dagen VMG+👊

Ga je mee, terug naar de Natuur van NU?

+

12/08/2026

200 kilo tomaten.... Wat kon er misgaan… 🍅

Na ruim 10 jaar chronische pijn heb ik heel wat geprobeerd.
Oliën. Supplementen. Voeding. Beweging. Rust.

Commerciële producten die veel beloofden, maar die uiteindelijk niet afdoende werken en vol onnodige vulstoffen te zitten, synthetische middelen waar je lijf op den duur ontregeld van raakt.

Ik weet nu veel beter waar ik op moet letten en wat voor mij werkt.
En dat de natuur geneeskunde 1.0 is en niet alternatief of zweverig.

Jijj hoeft die hele zoektocht niet (opnieuw) te maken!

Ik heb jarenlang uitgezocht welke essentiële oliën ik waarvoor gebruik, welke kwaliteit ik vertrouw, hoe ik ze combineer en wanneer en hoe ik ze kan gebruiken.

Daarom werk ik met doTERRA.
Vanwege de gegarandeerde en veelvuldig geteste kwaliteit.
Zeker als ik essentiële oliën of wat dan ook op mijn huid gebruik of intern inneem, wil ik daar gewoon op kunnen vertrouwen.

En precies die kennis delen we in onze Academy🌿

Praktische toepassingen, beproefde recepten en uitleg over essentiële oliën en holistische gezondheid. Zodat jij kunt beginnen met de kennis die wij tijdens zoektocht al hebben geleerd.

Wil je een sneakpeek in onze Holistic Life Academy?

Meld je gratis en vrijblijvend aan via
t.ly/hla-natuurvannu

Daar kun je gratis introcursussen volgen over essentiële oliën, holistische gezondheid en waarom wij voor doTERRA kiezen.

Ook kun je je aanmelden voor gratis educatieve workshops en trainingen, zoals
💦ons Holistisch Vragenuur met ons team van aroma-experts - en mij😃
💦intro workshops met pharmavrije huisarts dr. Marije
💦Science Workshops met pharmawetenschapper Jimmy
💦masterclasses met onze aroma-experts

Wil je eerst zelf even rondkijken? Ga lekker de Academy in, meld je eens aan bij één van de workshops, leer ons kennen 🙏

Wil je liever weten waar jij het beste kunt beginnen? Stuur me een DM of reageer met ACADEMY

Ga je mee, terug naar de Natuur van NU? 🦋

27/06/2026

☀️Heerlijk koel met Pepermunt essentiële olie; in je huidspray en in je water
☀️Niet verbranden en je huid verzorgen met non-toxic zonnebrand die echt werkt en geen witte waas geeft...

Wil je weten wat mijn essentials zijn als ik erop uitga en die ik meeneem op vakantie?

DM mij en ik stuur je mijn "wat neem ik altijd mee-lijst"

Geniet☀️🪬☀️
☀️

13/06/2026

Wil je weten hoe essentiële oliën, gerichte supplementen, voeding, slaap en dagelijkse routines je hormonen op een natuurlijke manier kunnen ondersteunen? 🌿

Op 16 juni om 20.00 uur geef ik samen met Ilona van de Klundert het webinar

"Vrouw, Hormonen & essentiële oliën"

Stuur mij HORMONEN via DM.

Dan ontvang je:
🦋 de Zoomlink of de replay
🦋 mijn Hormonen in Balans-ervaringen in een praktisch overzicht
🦋 olie-recepten die je thuis kunt toepassen

Ga je mee, terug naar de Natuur van NU?

31/05/2026

DE ZOMERVAKANTIE 2026 ROEPT☀️

Voel je de zon al prikkelen en het zand tussen je tenen kriebelen? Of ben je klaar voor avontuurlijke bergwandelingen? Misschien wil je liever het water op met je boot?

Geniet zorgeloos met de juiste voorbereiding—want dat is goud waard! Of je nu de zon opzoekt of de bergen intrekt, deze essentiële tips zorgen ervoor dat je klaar bent voor vertrek. Alles puur natuur, zonder nare stoffen en praktisch want alles past in een kleine verpakking, ideaal voor elke koffer!

☀️Met deze tools ben je klaar voor 90% van de dagelijkse ongemakken; voor jezelf, je gezin, en iedereen die je tegenkomt.
Hoe fijn is het om simpel en natuurlijk te kunnen helpen?

☀️...ZenGest bij misselijkheid of buikpijn...
Peppermint bij vermoeidheid...
Lavendel bij allergieën of verbranding
On Guard voor weerstand (geweldig ook bij vliegen!)
Tea tree bij ontstekingen...
Frankincinse bij wond en pijn
Deep Blue bij spier en gewrichtspijn...

☀️Naast krachtige oliën heeft doTERRA ook geweldige zonproducten☀️
Als roodharige heb ik ze op vakantie bij de evenaar getest en ben totaal niet verbrand!

Ik kies met doTERRA bewust minerale SPF30-bescherming met non-nano zinkoxide (geen blijvend witte waas!), zonder oxybenzone, ftalaten of synthetische hormoonverstorende stoffen. En, het is ook 'reef-safe', een milieubewustere keuze >>
Goed verzorgend voor je huid, krachtig tegen de zon en beter voor de natuur.

☀️En last but zeker not least: op vakantie is bewust en gezond eten af en toe lastig: hiervoor neem ik mijn supplementen in handige sachets mee:
VMG+ 70 vitaminen, mineralen en supergreens en EOMega+ visolie en Terrazyme om zwaar eten beter te verwerken.

Laat de natuur je reisgids zijn en ga met een gerust hart op avontuur.

Wil je mijn handige 'Ik ga op vakantie en wat neem ik mee en waarvoor?'-lijst ontvangen?

Stuur me een DM en ik help je graag verder 🌿

15/05/2026

Zorg kan veel van je vragen.
Je zorgt. En je doet dat met liefde.

Maar soms is het zwaar. Je ziet onrust, de spanning in het lichaam.
En je merkt hoe het jou ook raakt.

Afgelopen week gaf ik een lezing over Aromazorg in de laatste levensfase.

Wat me raakte, was de wens: wat kan ik nog doen, behalve medische zorg en aanwezig zijn?

Mijn eigen antwoord begon in de jaren dat mijn moeder in het verzorghuis woonde en steeds verder zakte in haarzelf: alzheimer.. en vooral bij het afscheid wanneer woorden nog maar weinig toevoegen...

Daar zag ik en de zorgmedewerkers hoe geur, aanraking en sfeer kunnen ondersteunen. Aromazorg is sindsdien een verdieping van mijn passie geworden, in het verzorgingshuis en daarbuiten.
Hoe fijn als je zoiets kleins kunt bieden met grote betekenis?

Daarom geef ik op 26 mei om 10.00 uur een gratis webinar:

Aromatherapie in de (Ouderen)zorg

Voor mantelzorgers en zorgprofessionals die zorgen en zoeken naar natuurlijke, liefdevolle ondersteuning — en ook goed voor zichzelf willen blijven zorgen.

🎥 Replay is beschikbaar.
👉 Gratis aanmelden via events op The Holistic Life Academy platform:
t.ly/hla-natuurvannu

Je mag me ook altijd een DM of Whatsapp sturen.

Ga je mee, terug naar de Natuur van NU? 🌿

06/05/2026

Aromatherapie als aanvullende zorg bij "de overgang" 💗

Hoe fijn dat ik maandag mijn ervaringen als aromatherapeute én als ervaringsdeskundige mag delen🙏

Ik heb het zelf mogen ervaren bij het overlijden van mijn moedertje vorig jaar en sindsdien maakt het verzorghuis waar zij woonde gebruik van aromatherapie als aanvullende zorg en ervaren zij de kracht van geur.

Geur werkt ontzettend snel op je limbisch systeem - je oerbrein waar emoties, herinneringen en stemming gereguleerd worden.
Dit kan helend en troostend werken voor de stervende, de naasten én zorgprofessionals.

https://www.facebook.com/share/1LsBZvjGA3/

Wist je dat we tijdens onze informatieavond voor zorgprofessionals nóg een waardevolle aanvulling hebben? 🌿

Naast de eerder gedeelde onderwerpen besteden we deze avond ook aandacht aan aromatherapie binnen de palliatieve zorg. Een zachte, maar krachtige manier om rust en comfort te bieden aan de stervende.

Geuren kunnen helpen om spanning te verminderen, een gevoel van veiligheid te creëren en ruimte te geven aan emoties. Niet alleen voor de cliënt, maar ook voor familie én zorgprofessionals in deze intensieve fase.

We zijn blij dat we dit onderwerp een plek mogen geven tijdens deze avond.

Meer over aromatherapie: https://www.facebook.com/natuurvannu/

📅 Maandag 11 mei 2026
📍 By Merel boven (De Stoelendans)
🕗 Inloop vanaf 19.30 uur aanvang 20.00 uur

Aanmelden kan via: [email protected]

03/05/2026

Soms groeit precies wat je nodig hebt… gewoon in je tuin 💛

Vandaag plukte ik citroenmelisse: fris, zacht en zó veelzijdig!

Een plant die je echt in je tuin (of pot) wilt hebben 🍋

Wat je ermee kunt doen:
☕️ Thee van de gedroogde blaadjes (fijn voor een relaxmoment)
💧 Tinctuur maken
🍽️ vers in de keuken gebruiken (heerlijk bij vis!)
🫙 Maceraat → hiervan maak je later een DIY-zalf

Bij plekjes zoals koortsblaasjes en insectenbeten wordt citroenmelisse zalf vaak gebruikt om de huid te helpen herstellen.

Vandaag maakte ik een maceraat🍀 Dat is geen essentiële olie maar een aftreksel van planten in een draagolie, zoals olijfolie of amandelolie. Na een paar weken trekken kun je er eenvoudig een zalf van maken. Een snellere optie is de citroenmelisse au bain marie laten trekken in keukenkokosolie.

Maar ik ben ook helemaal weg van Melissa essentiële olie… deze is zoooooveel krachtige!💥💦💥
☝️Wist je dat er zo'n 28 kilo plantmateriaal nodig voor één flesje van 5ml essentiële olie?! Daarom is Melissa één van de meest kostbare oliën en gebruik je haar met respect: vaak is één druppel al genoeg.

☝️Melissa werkt verzachtend en kalmerend voor je lichaam en geest, en is traditioneel bekend om haar sterk antivirale eigenschappen en heling voor de huid.
💛Melissa opent en verzacht je hart waardoor je milder naar jezelf kunt kijken en emoties kunt loslaten, en schenkt je meer alertheid en focus.

Reageer met RECEPT of stuur me een DM, dan krijg je mijn recept voor citroenmelissezalf.

Ga je mee, terug naar de Natuur van NU?

#

💛💛💛
Heb jij citroenmelisse in je tuin?

23/04/2026

Heb je problemen met je gebit of mond? Deze review is echt wel iets om over na te denken en jezelf in te verdiepen wat essentiële oliën kunnen doen 🙏

Let op; je mag zelf verantwoordelijkheid nemen voor jouw gezondheid 🙄

16/03/2026

Wil jij het voorjaar ook fris beginnen?

Met het 30-daagse detox programma laten we de winter achter ons.
Bewust opruimen: je lijf, je huid, je mind én je huis!
Met WhatsApp-support, tips en inspiratie, recepten voor natuurlijke huid- en huisverzorging, zoom calls (met replays!), en als uitgangspunt een supplementenpakket: hierin zitten volwaardige hoge kwaliteit supplementen en oliën die je helpen afvalstoffen af te voeren en met hele goede multi en omega’s en zelf een pré-, pro- en postbiotioca waarmee je een gezonde basis legt zodat je gezond de zomer start.

En je hoeft het niet alleen te doen! Met onze groepsapp nemen we je mee en motiveren en inspireren we elkaar (al 40+ deelnemers!)🤸‍♂️

Start 21 maart, doe je mee?
Later starten en het supplementepakket nog niet in huis? Geen probleem! Van alles krijg je replays en de support stopt niet na 30 dagen.

DM me voor voor het info-webinar gehost door Marije Berkelaar en maak vandaag de keuze om natuurlijk gezond te worden én te blijven🙌

Ga je mee, van de winter naar de lente?

Liefs,


P.S. Volg het platform van de The Holistic Life Academy al ? Gratis en zonder verplichtingen >> t.ly/hla-natuurvannu (volg link of neem over in je browser)