26/06/2026
Vanuit mijn eigen ervaringen weet ik hoe het voelt om die verbinding met jezelf kwijt te raken en te zoeken naar vervulling buiten jezelf. Juist daarom werk ik vanuit herkenning, veiligheid en bewustwording.
Bij "Bergh Kracht" nodig ik je uit om stap voor stap weer te gaan voelen. Terug naar jezelf, naar je eigen kracht en naar de verbinding met wie jij werkelijk bent.
Veel mensen die bij mij komen, herkennen het gevoel zichzelf kwijt te zijn geraakt. Ze blijven geven aan anderen, maar voelen ondertussen steeds minder verbinding met hun eigen gevoel. Ze lopen vast in patronen, ervaren onzekerheid of hebben moeite om grenzen te stellen.
Soms ontstaat het gevoel dat je geleefd wordt en niet werkelijk vanuit jezelf leeft.
Ook het vluchten in middelen, afleiding of externe bevestiging kan een manier zijn om niet te hoeven voelen wat er werkelijk vanbinnen speelt. Onder deze patronen ligt vaak een diepe leegte, pijn of een onvervuld verlangen waar moeilijk woorden aan te geven zijn.
Veel gevoelens en ervaringen worden onbewust onderdrukt als onderdeel van een overlevingsmechanisme. Hierdoor kunnen blokkades ontstaan in je systeem. In een veilige en gedragen setting begeleid ik je om deze lagen weer voorzichtig te openen, zodat je opnieuw verbinding kunt maken met je gevoel en met jezelf.
Wil je kennismaken of meer weten over wat ik doe?
Voel je vrij om contact op te nemen.
Ik kijk ernaar uit om te verbinden.
Bergh Kracht
Praktijk voor bewustzijnsgroei
Het delen van ervaringskennis over mentale gezondheid en middelengebruik in gastlessen.
Telefoonnummer / Whatsapp: 06 40474057
https://linktr.ee/berghkracht
Foto: Peggy Maes