Sweat Healthcenter Vlissingen

Sweat Healthcenter Vlissingen De unieke Milon Cirkel. De leukste manier om in vorm te blijven, ook als je weinig tijd hebt en niet van sport houdt.

Slechts 2 maal per 10 dagen 35 minuten trainen is genoeg voor 30% meer trainingsresultaat dan op conventionele fitnessapparatuur.

LAATSTE WEEK VAN DE MILJONNENJACHT! Kijk eens hoeveel winnaars er inmiddels al zijn! 🏆💛 De Gouden Koffers hebben al heel...
24/08/2026

LAATSTE WEEK VAN DE MILJONNENJACHT!

Kijk eens hoeveel winnaars er inmiddels al zijn! 🏆💛 De Gouden Koffers hebben al heel wat mensen blij gemaakt… en misschien ben jij wel de volgende!

Dit is je laatste week om mee te doen!
Schrijf je naam op een briefje, doe het in de bak en maak kans op een mooie prijs.
En wie weet win jij uiteindelijk wel de hoofdprijs!

🌴 Vakantie voorbij? Geen stress. Je hoeft echt niet te “compenseren” voor die ijsjes, barbecue of drankjes op het terras...
23/08/2026

🌴 Vakantie voorbij? Geen stress. Je hoeft echt niet te “compenseren” voor die ijsjes, barbecue of drankjes op het terras. 😉

Geen detox. Geen crashdieet. Gewoon weer beginnen.

Pak je gezonde routine stap voor stap weer op:
🥗 Eet weer zoals je gewend bent
💧 Drink voldoende water
🚶 Plan een wandeling of sportmoment
🥦 Vul de helft van je bord met groente
😴 Ga terug naar een regelmatig slaapritme

Een vakantie maakt je niet ongezond. Het gaat om wat je het grootste deel van het jaar doet.

Wees dus niet te streng voor jezelf. Gezond leven draait niet om perfectie, maar om balans.

vind jouw balans bij Sweat Healthcenter

https://sweat.nu/

☕️ Wat zou jij doen met 28 minuten voor jezelf?Een kop koffie drinken?Even scrollen op je telefoon?Of iets doen waar je ...
21/08/2026

☕️ Wat zou jij doen met 28 minuten voor jezelf?

Een kop koffie drinken?
Even scrollen op je telefoon?
Of iets doen waar je lichaam je later misschien dankbaar voor is?

28 minuten. Meer heb je niet nodig voor een BetterPelvi-sessie. 💙

Je hoeft niet te sporten.
Je hoeft je niet om te kleden.
Je hoeft je niet uit te kleden.
En je hoeft zelf geen oefeningen te doen.

Je neemt plaats op de BetterPelvi Chair en de rPMS-technologie stimuleert de be**enbodemspieren terwijl jij ontspannen zit.

Voor veel mensen is praten over be**enbodemklachten best een drempel. Maar waarom eigenlijk?

👉 Eerlijk antwoord: zou jij een BetterPelvi-sessie proberen als het maar 28 minuten kost?

JA 🙋‍♀️
MISSCHIEN 🤔
IK WIL EERST MEER WETEN 👀

Zet jouw antwoord hieronder. Geen oordeel, gewoon benieuwd. 💙

https://sweat.nu/betterpelvi

Herken jij één van deze klachten? 💙Een overactieve blaas, vaak ’s nachts naar het toilet, aandrang bij niezen of lachen…...
19/08/2026

Herken jij één van deze klachten? 💙

Een overactieve blaas, vaak ’s nachts naar het toilet, aandrang bij niezen of lachen… of klachten na een prostaatoperatie.

Het kan behoorlijk veel invloed hebben op je dagelijks leven.

Met BetterPelvi kun je je be**enbodem gericht laten stimuleren terwijl je ontspannen op de stoel zit. De rPMS-technologie activeert de be**enbodemspieren, zonder dat je zelf actief oefeningen hoeft te doen.

💙 Meer kracht
💙 Meer controle
💙 Meer vertrouwen

Benieuwd wat BetterPelvi voor jou kan betekenen?

👉 Maak een afspraak voor een gratis proefsessie en ervaar het zelf.

https://sweat.nu/betterpelvi

Lichamelijke verbindingen zijn soms verrassender dan je denkt. Wie last heeft van een te zwakke of juist overactieve be*...
17/08/2026

Lichamelijke verbindingen zijn soms verrassender dan je denkt. Wie last heeft van een te zwakke of juist overactieve be**enbodem, zoekt de oorzaak meestal niet in het gezicht. Toch zijn je kaak en be**en via het bindweefsel (fascia) nauw met elkaar verbonden.Deze verbinding, ook wel de kaak-be**en-as genoemd, weerspiegelt je spierspanning.

Klem je bij stress regelmatig je kaken op elkaar of knars je ’s nachts met je tanden? Dan spant je be**enbodem vaak onbewust mee aan. Blijft die spanning langdurig aanwezig, dan kan dat bijdragen aan klachten zoals lage rugpijn, een overactieve be**enbodem of plotselinge aandrang om te plassen.Duurzaam herstel begint bij het opnieuw leren ontspannen én aanspannen van deze diepe spieren.

Precies daar richt het BetterPelvi-concept zich op. Terwijl je ontspannen op de BetterPelvi-stoel zit, stimuleert de rPMS-technologie de motorische zenuwen.

Hierdoor worden de be**enbodemspieren op een natuurlijke en effectieve manier geactiveerd, zodat ze hun kracht, controle en flexibiliteit kunnen terugvinden.

ontdek wat Betterpelvi voor jou kan betekenen.

https://sweat.nu/betterpelvi

Samen sporten, samen sterkerMaak kennis met Suresh & Monique! Als trouwe sporters bij Sweat werken zij samen aan hun gez...
15/08/2026

Samen sporten, samen sterker

Maak kennis met Suresh & Monique!

Als trouwe sporters bij Sweat werken zij samen aan hun gezondheid en fitheid. Met behulp van de Milon Cirkel én een persoonlijk voedingsplan hebben ze mooie stappen gezet.

✨ Afgevallen
💪 Sterker geworden
❤️ Een betere conditie
⚡ Meer energie in het dagelijks leven

Maar misschien wel het mooiste: ze doen het samen. Samen trainen, elkaar motiveren en samen werken aan een fitter lichaam.

Het laat mooi zien dat resultaat niet alleen draait om hard trainen. De combinatie van regelmatig bewegen, de juiste begeleiding en voeding maakt het verschil.

Suresh & Monique, bedankt voor jullie inzet en enthousiasme! 🙌

Ook werken aan een sterker en fitter lichaam?

Neem contact met ons op of kom eens kennismaken bij Sweat.
https://sweat.nu/kennismaking

Zon, terras, barbecue en een lekker ijsje… daar hoort de zomer bij!Een gezonde leefstijl betekent niet dat je altijd ‘ne...
14/08/2026

Zon, terras, barbecue en een lekker ijsje… daar hoort de zomer bij!

Een gezonde leefstijl betekent niet dat je altijd ‘nee’ moet zeggen. Juist door te genieten én actief te blijven, houd je de balans.

Dus geniet van die zomerse momenten, blijf lekker bewegen en ga daarna weer vol energie aan de slag met je training. 💪

Zo maak je gezond leven ook in de zomer makkelijk vol te houden.

Hoe blijf jij actief deze zomer?

Slimmer trainen met Pixformance bij SWEAT HealthcenterWil je efficiënt, persoonlijk en uitdagend trainen? Met Pixformanc...
13/08/2026

Slimmer trainen met Pixformance bij SWEAT Healthcenter

Wil je efficiënt, persoonlijk en uitdagend trainen? Met Pixformance haal je het maximale uit je training! 🔥

De interactieve trainingsoplossing helpt je om oefeningen technisch goed uit te voeren en geeft direct feedback. Zo train je gericht aan kracht, mobiliteit, stabiliteit en conditie op jouw niveau.

Bij SWEAT Healthcenter combineren we technologie met persoonlijke begeleiding, zodat jij met vertrouwen én plezier blijft werken aan je doelen. 💪

Kom Pixformance zelf ervaren bij SWEAT Healthcenter!

https://sweat.nu/kennismaking

🥊Parkinson? Blijf in beweging. Blijf geloven in wat wél kan.Een diagnose Parkinson verandert veel. Maar het betekent nie...
10/08/2026

🥊Parkinson? Blijf in beweging. Blijf geloven in wat wél kan.

Een diagnose Parkinson verandert veel. Maar het betekent niet dat je stil hoeft te staan.

Bij ParkinsonBoxen draait het niet om vechten tegen elkaar, maar samen werken aan een sterker lichaam, meer balans en meer vertrouwen. In een veilige en gezellige groep train je op je eigen niveau, onder professionele begeleiding.

Iedere training helpt je om:
🥊 Je balans en stabiliteit te verbeteren
💪 Sterker en fitter te worden
⚡ Je coördinatie en reactiesnelheid te trainen
😊 Meer zelfvertrouwen en plezier in bewegen te ervaren

Steeds meer onderzoek laat zien dat bokstraining voor mensen met Parkinson kan bijdragen aan een betere balans, mobiliteit en kwaliteit van leven.

Maar misschien is het mooiste resultaat wel wat je niet kunt meten...

Je ontmoet mensen die precies begrijpen waar je doorheen gaat. Je lacht samen, moedigt elkaar aan en ontdekt dat je vaak méér kunt dan je zelf dacht.

💙 Want met de juiste begeleiding en een fijne groep is er vaak meer mogelijk dan je denkt.

Na een succesvolle start in Oostburg willen we ParkinsonBoxen nu ook verder uitbreiden. Daarom ben je van harte welkom om vrijblijvend een training mee te doen. Ervaring met boksen is absoluut niet nodig; iedereen traint op zijn of haar eigen niveau.

📩 Ken jij iemand met Parkinson die hier baat bij kan hebben? Tag diegene, deel dit bericht of neem contact met ons op.

Meer informatie en aanmelden:
🌐 https://sweat.nu/parkinson-boksen/
📧 [email protected]

Samen blijven we in beweging. 💙

Drie generaties, één workout! 💙Oma, moeder en dochter... samen op de Milon Cirkel. Hoe leuk is dat?Bij Sweat maakt leeft...
09/08/2026

Drie generaties, één workout! 💙

Oma, moeder en dochter... samen op de Milon Cirkel. Hoe leuk is dat?

Bij Sweat maakt leeftijd niet uit. Iedereen traint op zijn eigen niveau, omdat de toestellen automatisch worden ingesteld op de persoon die traint.

Dus of je nu met je oma, moeder, dochter of een vriend(in) komt... samen sporten is gewoon gezelliger! 😄

Wie neem jij mee?

https://sweat.nu/kennismaking

Adres

Gildeweg 23
Vlissingen
4383NJ

Openingstijden

Maandag 08:00 - 13:00
16:00 - 20:30
Dinsdag 08:00 - 12:00
16:30 - 20:30
Woensdag 08:00 - 12:00
16:30 - 20:30
Donderdag 08:00 - 12:00
16:30 - 20:30
Vrijdag 08:00 - 14:00
Zaterdag 08:00 - 12:00

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Sweat Healthcenter Vlissingen nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Snelkoppelingen

Delen