Bodynmind.nl

11/06/2026

🌿 Met aandacht iets betekenen voor een ander 🌿

Aankomende woensdag mag ik opnieuw een mooie bijdrage leveren aan een bijzonder initiatief in Wassenaar.

Vorig jaar heb ik tijdens de Beursvloer Wassenaar, georganiseerd door de Vrijwilligerscentrale Wassenaar, mijn diensten aangeboden om mensen met een afstand tot de arbeidsmarkt een gratis voetreflexbehandeling te geven. Een initiatief dat mij veel voldoening heeft gegeven en waarvan ik heb gezien hoeveel een moment van aandacht en ontspanning voor iemand kan betekenen.

Ook dit jaar zet ik mij hier met veel plezier voor in. De behandelingen vinden plaats bij de dagbesteding van de Kinderboerderij Wassenaar, waar deelnemers de mogelijkheid krijgen om even tot rust te komen en nieuwe energie op te doen.

Vanuit BodynMind geloof ik dat gezondheid niet alleen gaat over het lichaam, maar ook over aandacht, verbinding en welzijn. Een voetreflexbehandeling kan helpen om spanning los te laten, het lichaam te ontspannen en de balans tussen lichaam en geest te ondersteunen.

Ik ben dankbaar dat ik op deze manier iets mag bijdragen aan het welzijn van anderen en kijk uit naar de mooie ontmoetingen die deze dag weer zal brengen.

💚 Samen maken we het verschil.

Met liefde zet ik mijn kennis en ervaring in om anderen een moment van rust, ontspanning en nieuwe energie te geven.

Anita Otten
BodynMind

🌿 Meer informatie: www.bodynmind.nl

10/06/2026

🌿 Vanavond is het zover… de workshop gaat beginnen! 🌿

Alles staat klaar: de matjes liggen uit, de thee is gezet en de ruimte is gevuld met rust en aandacht.

Vanavond neem ik de deelnemers mee in de wereld van voetreflextherapie, gezondheid, minder suiker en meer energie. We gaan niet alleen luisteren, maar vooral ook ervaren. Met praktische zelfmassagetechnieken, inzichten vanuit de Chinese geneeskunde en eenvoudige tips om beter voor jezelf te zorgen.

☕ Natuurlijk is er ook ruimte om mijn speciale BodynMind-thee te proeven en meer te horen over natuurlijke ondersteuning van binnenuit.

Deze eerste workshop smaakt naar meer. Daarom wil ik dit graag vaker gaan organiseren.

✨ Lijkt het jou leuk om een volgende keer mee te doen?
✨ Ben je nieuwsgierig naar voetreflextherapie, ontspanning, voeding of gezondheid?

Of wil je leren hoe je zelf thuis bepaalde reflexpunten kunt stimuleren?

Stuur me dan gerust een berichtje of laat hieronder weten dat je interesse hebt. Dan zet ik je vrijblijvend op de lijst voor de volgende workshop.

Ik kijk uit naar een mooie avond! 💚

09/06/2026

🌿 Een investering in jezelf 🌿

We zorgen vaak goed voor anderen, maar vergeten onszelf. Terwijl je lichaam iedere dag voor jou werkt.

Een detoxmassage is meer dan ontspanning alleen. Het is een moment om stil te staan, los te laten en je lichaam te ondersteunen in het natuurlijke herstelproces. Veel mensen ervaren meer energie, minder spanning en voelen zich weer lichter en meer in balans.

✨ Daarom adviseer ik een kuur van 8 behandelingen. Je lichaam krijgt dan de tijd om stap voor stap op te ruimen, te herstellen en nieuwe energie op te bouwen.

Natuurlijk is een losse behandeling ook mogelijk als je eerst wilt ervaren wat een detoxmassage voor jou kan betekenen.

Gun jezelf die aandacht. Je gezondheid is tenslotte het mooiste bezit dat je hebt. 💚

Liefs,
Anita Otten
🌿 BodynMind

📩 Stuur gerust een berichtje voor m

04/06/2026

30/05/2026

✨ Een droom die uitkomt… mijn eigen thee! ✨

Vanuit mijn passie voor gezondheid, balans en natuurlijke ondersteuning heb ik deze heerlijke Inner Balance Tea samengesteld. Een harmonieuze mix van kruiden en specerijen die uitnodigt om even stil te staan, te ontspannen en op te laden.

Ik ben er stiekem best trots op. 😊💚

Wie zou deze thee graag eens willen proeven?

29/05/2026

🌿 Een mooie bevestiging van het belang van darmgezondheid

Onlangs liet iemand uit mijn directe omgeving een preventief darmonderzoek doen vanwege darmkanker in de familie.

De uitslag was gelukkig heel goed. Dat geeft rust en laat zien hoe belangrijk het is om aandacht te besteden aan je gezondheid, voeding en leefstijl.

Dagelijks kies ik bewust voor een gezonde basis met goede voeding, beweging en ondersteuning van mijn welzijn. Een product dat ik daarbij graag gebruik is Daily BioBasics van LifePlus. Het bevat een combinatie van vitaminen, mineralen, vezels en fytonutriënten als aanvulling op een gezonde leefstijl.

💚 Gezondheid begint van binnenuit.

Meer weten over Daily BioBasics?
👉 Bekijk mijn LifePlus-pagina

🌿 Anita Otten | BodynMind
🌿 BodynMind

preventie

18/05/2026

Veel mensen lopen te lang door met spanning, vermoeidheid of onrust in hun lichaam.

Via reflexpunten op de voeten help je het lichaam ontspannen en weer in balans komen.
Een moment van rust voor je zenuwstelsel, je hoofd én je lichaam. 🌿

Gun jezelf die aandacht.

voorschoten