Wat zijn de openingstijden?

Maandag 09:00 - 20:30 Dinsdag 09:00 - 22:00 Woensdag 09:00 - 21:30 Donderdag 09:00 - 11:45 Vrijdag 13:30 - 11:15 Zaterdag 09:30 - 11:30 Zondag 10:00 - 11:15

Om Yoga

Verleg je grenzen met yoga, actieve Yoga en Yin Yoga

Effecten van yoga

Stress vermindering
Verbeterde ademhaling, bloeddruk en hartslag
Verrmindering depressie,verbetering immuniteit, beter slapen
Toename van focus, concentratie en geheugen
Toename balans waardoor minder valaccidenten bij ouderen
Pijnvermindering, zowel fysiek als emotioneel
Toename lenigheid en souplesse
Betere lichaamshouding
Vermindering (onder)ru

g-, nek- en schouderklachten
Vermindering gewrichtsklachten
Balans van lichaamsgewicht
Innerlijke rust
Over het algemeen beter bestand tegen de triggers in het dagelijks leven
Beter humeur, hoger geluksgehalte
Hormonale systeem meer in balans
Spieren in balans: krachtig waar nodig en in staat om te ontspannen
Afname verouderingsverschijnselen
Toename spiritualiteit

02/08/2026

8 augustus, 10.00-11.30: Psoas Release les, 15 euro, kopje thee na afloop

14/07/2026

08/07/2026

Als je deze zomervakantie Om Yoga wil uitproberen is er een speciale zomervakantiekaart: www.dutchyoga.org

28/04/2026

https://www.fitbodymind.nl/product-page/yin-yoga-triggerpoints-pauline-suidman

Actie tarieven: € 475 - 1p-kamer | € 375 - 2pk | € 315 - 3/4pk | € 270 camping

Een verdiepende retraite met Pauline Suidman in ons retraite & wellness centrum in Zeeland. Met gezonde vegetarisch biologische voeding, sauna’s, grote hottub, buitenzwembad, massages en evt. coaching. Heerlijk op adem komen met ontspanning, beweging, verdieping en mooie ontmoetingen.

27/04/2026

https://www.fitbodymind.nl/product-page/yin-yoga-triggerpoints-pauline-suidman

15-16-17 mei

16/04/2026

28 Juni 10.00-11.30 Psoas Release les

Adres

Olmenlaan 3
Vught
5261XL

Openingstijden

Maandag	09:00 - 20:30
Dinsdag	09:00 - 22:00
Woensdag	09:00 - 21:30
Donderdag	09:00 - 11:45
Vrijdag	13:30 - 11:15
Zaterdag	09:30 - 11:30
Zondag	10:00 - 11:15

Telefoon

+31637334611

Website

http://www.dutchyoga.org/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Om Yoga nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.