18/06/2026
Vanaf vandaag geldt het Nationaal Hitteplan‼️
De temperaturen lopen flink op. Daarom is het extra belangrijk om goed op jezelf én op elkaar te letten. Vooral ouderen, kinderen en mensen met een kwetsbare gezondheid kunnen sneller last krijgen van de warmte.
Een paar kleine tips:
💧 Drink genoeg water
🏠 Houd gordijnen overdag dicht
🌿 Doe rustig aan op het heetst van de dag
👀 Let op signalen zoals hoofdpijn, duizeligheid of vermoeidheid
Zorg goed voor jezelf en kijk vandaag ook even om naar iemand in je omgeving. 🧡