Arha Innerstroom

Arha Innerstroom Arha Innerstroom is een plek voor vertraging aandacht en verbinding.

Vanuit holistische lichaamswerk, energetische afstemming en zorgzingen begeleid ik mensen de verlangen naar rust, verdieping en thuiskomen bij zichzelf

23/06/2026

Bedankt dat je een topbijdrager bent en dat je op mijn wekelijkse betrokkenheidslijst staat! 🎉

Kwamina Pinas, Appartementen Tek MI Ien Lobi, Ernst Meijer, Louise Creebsburg, Geertje Kleene, Jose Meijer, Gytha Barelds, Ramona TeddyƁeertje Palman, José José, Janette Scheur

Thuiskomen is soms het mooiste geluk dat er is.🏡❤️
23/06/2026

Thuiskomen is soms het mooiste geluk dat er is.
🏡❤️

Elke nieuwe dag vraagt geen perfectie,alleen de moed om opnieuw te beginnen. 😘
22/06/2026

Elke nieuwe dag vraagt geen perfectie,
alleen de moed om opnieuw te beginnen. 😘

Een helpende hand, een luisterend oor, een warm gebaar.🙏Daarmee maak je de wereld elke dag een beetje mooier.✨
21/06/2026

Een helpende hand, een luisterend oor, een warm gebaar.🙏
Daarmee maak je de wereld elke dag een beetje mooier.✨

Na een bewogen nacht in onze tent zijn wij er trots op dat wij onze tent samen zo goed hebben opgezet dat hij is blijven...
20/06/2026

Na een bewogen nacht in onze tent zijn wij er trots op dat wij onze tent samen zo goed hebben opgezet dat hij is blijven staan. 💪Wij hebben onszelf bij elkaar geraapt en zitten weer in de “goede energie”✨.

Benieuwd wat er komen gaat festival✨

Niet het verdwijnen van pijn is de overwinning,maar het terugkeren van vreugde in je hart. 💛
20/06/2026

Niet het verdwijnen van pijn is de overwinning,
maar het terugkeren van vreugde in je hart. 💛

13/06/2026

Zoals jullie weten heb ik de opleiding tot Zwanenzuster gevolgd. Holistische stervensbegeleiding 🦢

Steeds vaker merk ik hoe waardevol de kennis en ervaringen uit deze opleiding zijn in de praktijk. Gistermiddag werd ik daar opnieuw bij bepaald toen er via Zorgmies een oproep binnen kwam om te waken.

Bij aankomst was degene om wie het ging opnieuw onrustig. Tegelijkertijd was er veel beweging in huis. Begrijpelijk natuurlijk; familieleden waren verdrietig, er moesten nog dingen geregeld worden en verschillende mensen waren aanwezig in dezelfde ruimte.

Vanuit mijn opleiding heb ik geleerd hoe belangrijk rust wordt in de terminale fase. Hoewel iemand soms nauwelijks meer reageert, kunnen geluiden, geuren, emoties, en prikkels vaak nog sterk worden waargenomen.

Ik heb dit met de familie gedeeld. Niet als regel of voorschrift, maar als uitleg over wat er mogelijk speelt. Juist omdat we vanuit liefde vaak geneigd zijn veel te doen, terwijl iemand in deze fase vaak het meest geholpen is met rust, zachtheid en aanwezigheid.

Na overleg tussen de verpleegkundige en de huisarts werd de pijnstilling en slaapmedicatie aangepast om meer comfort te bieden. Na uitleg kon de verpleegkundige met een gerust hart naar huis, de familie kon wat rust nemen en er kwam een andere sfeer in de kamer. Al snel zag ik de onrust afnemen.

De nacht verliep rustig. Er was tijd voor eenvoudige zorg: een mond bevochtigen, aanwezig zijn, waken.

Vanmorgen ben ik weer vertrokken. Daarbij heb ik de familie nog uitgelegd hoe belangrijk rust kan zijn in deze laatste levensfase. Ook woorden kunnen soms helpen. Woorden als: “Het is goed”, “je mag gaan”. Niet om iemand weg te sturen, maar om ruimte te geven wanneer iemand misschien nog vasthoudt uit liefde of zorg voor de mensen om zich heen.

🤍Soms zit de grootste zorg niet in wat we doen, maar in de rust, zachtheid en aanwezigheid die we durven brengen. 🤍

Naast mijn praktijk Arha Innerstroom werk ik ook als mantelzorgondersteuner. Hoewel ik mijn praktijk met veel liefde heb...
03/06/2026

Naast mijn praktijk Arha Innerstroom werk ik ook als mantelzorgondersteuner. Hoewel ik mijn praktijk met veel liefde heb opgebouwd, merkte ik dat ik de zorg zelf nog altijd erg miste. Juist daarom vind ik deze combinatie als zzp'er zo waardevol. Het geeft mij de ruimte om echt aanwezig te zijn bij de zorgvraag van dat moment.

Ik sta onder andere ingeschreven bij Zorgmies en via de 24-uurs Zorg App. Gisterenmiddag kwam daar een dringende oproep binnen. Er was met spoed ondersteuning nodig, het liefst nog diezelfde nacht.

De vraag was niet bepaald om de hoek, maar de urgentie was voelbaar. Zoals altijd overleg ik dit soort dingen eerst met mijn man: mijn grote steun en drijvende kracht achter veel van wat ik doe. De toon van de oproep raakte me. De nieuwsgierigheid naar het verhaal achter de vraag ook. Dus pakte ik later die avond mijn rugzak, slaapzak en kussen en stapte ik in de auto.

Bij aankomst werd ik ontvangen door een vrouw van begin zestig. Haar man lag al op bed. We maakten kennis en gingen aan tafel zitten. Ze bleef praten. En praten.

Op een gegeven moment verontschuldigde ze zich daarvoor.

"Ik wist gewoon niet meer wat ik moest doen."

Een situatie tussen wal en schip. De zorgvraag van haar man was niet zwaar genoeg voor een opname, maar wel zwaar genoeg om haar volledig uit te putten. Slapen deed ze nauwelijks. Want wat als er iets gebeurde? Contact met anderen had ze bijna niet meer, omdat ze dag en nacht voor haar man zorgde.

Ze was op.

Vol van zorgen, vermoeidheid en verantwoordelijkheid.

Soms is er niet direct een oplossing nodig. Soms is het grootste cadeau dat iemand kan geven: tijd, aandacht en een luisterend oor. En dat is wat we deden. Praten.

Om één uur besloten we toch maar te gaan slapen.

Om kwart voor vijf stond meneer nieuwsgierig in de deuropening. Hij wilde graag weten wat voor "oppas" er in huis was en waarom er licht brandde op mijn kamer. We maakten kennis en ook mevrouw schoof weer aan. Onder het genot van een kop thee ontstond opnieuw een gesprek dat ruim twee uur duurde.

Wat hoor je dan veel.

Soms schrijnende verhalen.Soms ontroerende verhalen.Soms verhalen die je nieuwsgierig maken naar een heel leven.

Maar vooral verhalen die verbinden.

Om zeven uur was het tijd om naar huis te gaan en de wacht weer over te dragen.

Thuis kon ik mijn dochter nog even knuffelen en haar een fijne dag wensen. Mijn jongste zoon keek verbaasd op dat ik alweer thuis was en ik kon hem nog uitzwaaien terwijl hij op de fiets stapte. Mijn man gaf ik een kus voordat hij naar zijn werk vertrok.

Daarna maakte ik een lange wandeling met mijn hond Zuma om alles nog eens rustig de r***e te laten passeren.

Donderdagnacht mag ik weer terug.

Maar eerst wacht vandaag weer iets anders moois: een behandeling in mijn praktijk. En als het weer het toelaat stap ik vanmiddag samen met een vaste cliënt op de duofiets voor een rondje buiten.

Zo verschillend kan mijn werk zijn.

En misschien is dat precies waarom ik het zo graag doe.

Wat een verrassing als je thuis komt en er staat een mooie bos bloemen voor de deur❤️
23/05/2026

Wat een verrassing als je thuis komt en er staat een mooie bos bloemen voor de deur❤️

Adres

Bovenoerseweg 6
Wanneperveen
7946AJ

Openingstijden

Maandag 09:00 - 16:00
Dinsdag 09:00 - 16:00
Woensdag 09:00 - 16:00
Donderdag 09:00 - 16:00
19:00 - 21:00
Vrijdag 09:00 - 16:00

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Arha Innerstroom nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Delen