Yogalink

10/06/2026

🌿✨ Mini Zomer Retreat – zaterdag 27 juni 2026 ✨🌿

Gun jezelf een dag van rust, verdieping en ontspanning op een unieke locatie aan de Merwede.

Een dag waarop jij mag vertragen, verbinden en opladen — precies wat je midden in de zomer zo goed kan doen.

🌞 Wat gaan we doen?

• 🎶 Soundhealing, diepe ontspanning voor lichaam en zenuwstelsel

• 🧘‍♀️ Meditatie & mindfulness, verstillen, zakken, ademen

• 🍲 Vegetarische lunch, vers, licht en met liefde bereid

• 🌿 Serene setting, een plek waar je écht tot rust komt

💛 Kleinschalig & persoonlijk

Er is plek voor maximaal 10 deelnemers.
Intiem, warm en met alle ruimte voor persoonlijke aandacht.

✨ Voor wie?

• 🌿 Voor jezelf omdat jij dit mag ontvangen
• 🌸 Als bijzonder vriendinnenuitje
• 💛 Als liefdevol gebaar voor een dierbare
• 👩‍👧 Als speciale moeder‑dochter ervaring

🎁 Iemand verrassen?

Geef een dag die écht iets betekent.
Een cadeau van rust, aandacht en verbinding.

🌼 Wil je erbij zijn?

👉 Schrijf je hier in:www.YogaLink.nl

Ik kijk ernaar uit om deze bijzondere dag samen met jou te beleven.
Hopelijk tot dan 🌿✨

Liefs,
Imke

09/06/2026

✨Lieve yogi(ni)✨

De zomer is de meest yang periode: vol licht, plannen en beweging.

Waar sommige yoga scholen dicht gaan in de vakantie periode blijft YogaLink in de zomer open, zodat je juist nu kunt landen en in balans kunt blijven.

Afspraken voor de zomer:☀️

• Lessen gaan door bij minimaal 3 deelnemers.
• Aanmelden via Momoyoga blijft.
• Afmelden kan tot 12 uur van tevoren. Daarna vervalt je tegoed automatisch.
• Annuleer ik een les? Dan wordt de strip automatisch teruggezet op je kaart.
• Bij minder dan 3 aanmeldingen hoor je uiterlijk 2 uur van tevoren of de les niet doorgaat.

Zin om ook mee te doen ? Schrijf je in via www.YogaLink.nl

Dank jullie wel voor jullie flexibiliteit en betrokkenheid.
Liefs, Imke 🌿

06/06/2026

03/06/2026

03/06/2026

🧘‍♂️De laatste weken zie ik het weer wat vaker in de lessen.🧘‍♀️
We zitten in een rustige yin‑houding, iedereen ademt…
en dan ineens zie ik het gebeuren.

Iemand die zijn adem inhoudt. Ogen gaan glanzen ..
Een traan die valt voordat je ’m zelf doorhebt.

En bijna altijd volgt er zo’n verontschuldiging:
“Sorry… ik weet niet waarom ik huil.”

Lieve mensen…
dit is zó normaal.
Echt.
Het hoort bij mens‑zijn, bij ontspannen, bij thuiskomen in je lichaam.✨

In yin en restorative raken we plekken waar spanning zich graag verstopt.
Keel, middenrif, buik, be**en ze praten de hele dag met elkaar.

Als één plekje zacht wordt, denkt de rest:
mag ik ook even loslaten dan?

En soms komt dat loslaten in de vorm van tranen.
Of een diepe zucht.
Of dat gevoel dat je even “wazig” bent.

Dat betekent niet dat er iets mis is.
Het betekent juist dat je lichaam zich veilig genoeg voelt om iets te laten zakken. Dat je iets loslaat wat je misschien al te lang hebt meegedragen…

We zijn zo gewend om sterk te zijn, door te gaan, alles zelf te dragen.

Maar je zenuwstelsel reageert levenslang op zachtheid, ritme, gedragen worden.
Ook als volwassene.
Juist als volwassene.

Dus als je ooit in de les huilt, trilt, zucht of even niet weet wat er gebeurt…
weet dan dit:

💛 Je bent niet kapot. Je wordt gewoon te weinig gedragen.

En hier, bij Yogalink, mag je weer even leunen.
Even ademen.
Even thuiskomen in jezelf.

Liefs,
Imke

31/05/2026

Er staat iets moois op de planning en ik kan het eindelijk met jullie delen…

Op zaterdag 27 juni organiseert YogaLink een mini zomerretraite van 10.00 tot 16.00 uur een dag die helemaal draait om verstilling en verdieping ✨

We houden de groep bewust klein, daarom zijn er slechts 10 plekken beschikbaar.

Tijdens deze dag ontvang je:
• een Yin Yoga XL sessie
• een verfijnde vegetarische lunch van Martine
• een exclusieve klankbeleving door Jan‑Willem
• een zachte afsluiting met thee en iets lekkers

De bijdrage is €99.

Een dag om te vertragen, te verzachten en weer thuis te komen in jezelf. Even weg uit de drukte, even landen, even ademen. ✨

👉 Aanmelden kan via:
https://www.yogalink.nl/retraite

Voel je welkom.
Liefs, Imke 🌿

23/05/2026

🌿 Soms zegt je lichaam meer dan je woorden doen

We lopen vaak door, ademen door, houden vol. Tot ons lichaam begint te fluisteren… en soms zelfs te roepen.
Niet om lastig te zijn, maar om je iets te vertellen dat je misschien al een tijdje wegduwt.
Misschien herken je dit:

• 💛 Misschien doet je kaak niet echt pijn maar is voor jezelf kiezen het lastigste.

• 🦶 Misschien zijn je benen niet moe maar voelt stevig blijven staan gewoon zwaar.

• 👀 Misschien zien je ogen prima maar is je blik op het leven even troebel.

• 🌿 Misschien is het niet je buik maar alles wat je hebt ingeslikt.

• 🔄 Misschien zijn het niet je darmen maar wat je nog steeds probeert te verteren.

• 😮‍💨 Misschien maakt niet je emotie je moe maar het vechten ertegen.

• 🔥 Misschien zit het niet in je gal maar in wat je nooit hebt durven uiten.

• 👂 Misschien horen je oren goed maar wil jij bepaalde dingen niet meer binnenlaten.

• 🎢 Misschien ben je niet duizelig maar word je heen en weer getrokken tussen hoofd en hart.

• 💭 Misschien is het niet je hoofd maar de gedachten die blijven draaien.

• 🎒 Misschien zijn het niet je schouders maar de verantwoordelijkheid die je draagt.

• 🧳 Misschien is het niet je rug maar de rugzak die je al zo lang meeneemt.

• 💔 Misschien is het niet je hart maar hoe hard je voor jezelf bent geworden.

Je lichaam fluistert elke dag.
En als je vertraagt, kun je het eindelijk horen 🌙

💛 Zin om te vertragen?

In yin en restorative creëren we precies die ruimte waarin je lichaam mag spreken en jij mag luisteren.

🧘‍♂️Voel je welkom
je mat ligt klaar 🧘‍♀️
👉 https://www.momoyoga.com/yogalink/

Namasté
Imke

21/05/2026

🌿 Waarom je lichaam soms niet meer weet hoe het moet ontspannen

Je probeert te zakken in rust. Je ademt dieper. Je doet je best.
En toch blijft je systeem “aan”.

Dat komt vaak doordat de psoas, een diepe kernspier die verbonden is met je zenuwstelsel gespannen blijft door oude stress of ervaringen. Je lichaam blijft dan onbewust in een soort waakstand hangen.

Je kunt dit herkennen aan:

• lage rug-, heup- of be**enklachten
• blaas- of darmproblemen
• onverklaarbare vermoeidheid
• een constant gevoel van alertheid
• een beetje somber of terneergeslagen zijn zonder duidelijke reden

Veel mensen weten niet dat de psoas hierin een sleutelrol speelt.

Wanneer de psoas wél ruimte krijgt:

• voel je je gegronder en stabieler
• raak je minder snel overprikkeld
• maak je keuzes die beter bij je passen
• ontstaat er rust van binnenuit
• komt yin (zachtheid) en yang (daadkracht) weer in balans

En precies dáár is Yin Yoga zo helpend voor: zachte houdingen, tijd, adem en ruimte. Je lichaam mag weer herinneren hoe ontspanning voelt.

✨ Wil je dit zelf ervaren?

In de Yin‑lessen bij Yogalink werken we regelmatig met houdingen die de psoas verzachten en het zenuwstelsel tot rust brengen.

je bent heel welkom om aan te sluiten.

👉 Je plekje reserveren: https://www.momoyoga.com/yogalink/

Gun jezelf die diepe rust van binnenuit 🌿✨

Namasté 🙏
Imke

16/05/2026

🌿 Lieve Yogalink yogi’s

We zijn achter de schermen druk bezig om de nieuwe website beter vindbaar te maken en zo nog meer mensen hun weg naar de mat te laten vinden.

Daarom heb ik een kleine vraag aan jullie alleen als het goed voelt en je er even tijd voor hebt.

🧘‍♀️ Zou je een korte review over mij als docent willen schrijven?
Gewoon in je eigen woorden. Jouw ervaring helpt anderen om een goed beeld te krijgen van de lessen en van Yogalink als plek.

Je kunt je review hier achterlaten:
👉 https://g.page/r/CVAaqeWdpL5aEBM/review

Het zou me enorm helpen. Dank je wel voor je tijd, je woorden en energie ik waardeer het enorm!🫶

Dank je wel lieve yogi’s.
Fijn weekend ☀️

04/05/2026

🕊️Bevrijdingsdag 🌿

Een dag die herinnert aan vrijheid buiten ons, maar ook in onszelf.🤍
Vrij worden van spanning.
Vrij van druk.
Vrij om te ademen, te verzachten en te landen in je eigen lichaam.

Bevrijding begint van binnen.
In de ruimte die ontstaat wanneer je iets mag loslaten.
In de zachtheid waarmee je jezelf weer ontmoet.

Morgen, op Bevrijdingsdag, mag je vertragen.
Je schouders laten zakken.
Je hele zijn weer ruimte geven.
Je systeem even laten rusten.

En precies daar sluiten we woensdag op aan:
een les volledig gericht op nek en schouders plekken waar we zoveel dragen, vasthouden en aanspannen zonder dat we het doorhebben.

🧘‍♂️Tijdens deze zachte Yogalink les🧘‍♀️

🌿 maak je ruimte in nek en schouders
🌿 verzacht je het bindweefsel op een milde manier
🌿 komt je zenuwstelsel tot rust
🌿 kun je ervaren hoe bevrijdend het is om spanning echt los te laten

Een rustige, ondersteunende les waarin je
✨ ontspant
✨ verzacht
✨ en weer thuiskomt in jezelf

Er zijn nog een paar plekjes vrij.
Je bent welkom zoals je bent 💛

📍 Yogalink, aan de Merwede
🕔 Woensdag 09.00 of 16.00 uur.

Aanmelden kan via Momoyoga.

http://www.momoyoga.com/yogalink

Zie ik je woensdag op de mat ?