07/06/2026
๐๐ป ๐ท๐ฒ ๐ฒ๐น๐ฒ๐บ๐ฒ๐ป๐ โ ๐ญ๐ผ๐บ๐ฒ๐ฟ ๐ฒ๐ฑ๐ถ๐๐ถ๐ฒ ๐๐ฅ
๐๐ช๐ฏ๐ฅ๐ง๐ถ๐ญ ๐ ๐ช๐ฏ ๐ ๐ฐ๐จ๐ข & ๐ ๐ฐ๐จ๐ข ๐๐ช๐ฅ๐ณ๐ข ๐ช๐ฏ ๐ฅ๐ฆ ๐บ๐ถ๐ณ๐ต ๐ฐ๐ง ๐ฃ๐ถ๐ช๐ต๐ฆ๐ฏ
(nog 4 matjes beschikbaar!)
De zomer is het seizoen van bloei, warmte en verbinding.
Alles in de natuur staat openโฆ naar het licht, naar buiten, naar elkaar.
Het is de tijd van het vuurelement โ het element dat verbonden is met het hart.
Een beweging van openen, verbinden, voelen van levensvreugde en expressie.
Wanneer dit in balans is, ervaren we warmte, liefde en helder contact met onszelf en de ander.
Maar net als vuur in de natuur, vraagt dit element om bedding.
Want wanneer het te fel brandt, kan er onrust ontstaan.
Overprikkeling, moeite met vertragen, of het gevoel dat je niet echt tot rust komt.
Juist daar ligt de uitnodiging van deze workshop.
Om weer terug te keren naar zachtheid.
Naar ruimte in jezelf.
Naar een natuurlijke stroom waarin alles er even mag zijn.
Tijdens deze Mindful Yin Yoga & Yoga Nidra ochtend vertragen weโฆ en keren we naar binnen.
We werken op het hart en de dunne darm meridianen, horend bij het zomerseizoen en het vuurelement.
Zacht, verstillend en met aandacht voor wat er in jou leeft.
Langzaam zakken we uit het denken, naar het voelen.
Van spanning naar ontspanning.
Van hoofd naar hart.
โจ Een moment voor jezelf
โจ Om te landen in je lichaam
โจ Om weer thuis te komen bij jezelf
Na afloop drinken we samen thee met iets lekkers.
Een moment om na te voelen, te integreren en de zachtheid mee te nemen je dag in.
๐ Zaterdag 20 juni | 09.00 โ 11.30 uur
๐ In de Yurt โ Damshoekweg 2, Olst
Met mogelijkheid tot buitenles bij zomers weer ๐
๐ Bijdrage โฌ37,50
Je bent welkom precies zoals je bent.
Voel je vrij om een berichtje te sturen om je plekje te reserveren ๐
Liefs,
Marloes
