The 1:1 Diet met Anja de Vries

Startpagina
Nederland
Winschoten
The 1:1 Diet met Anja de Vries

Eenvoudig een gezond gewicht behalen en behouden?! Met mijn 1:1 begeleiding gaan we het samen halen!

19/08/2026

Soms begint verandering met één stap. 💜

Door een dubbele hernia en astma kwam Diana in een vicieuze cirkel terecht. Bewegen werd steeds moeilijker en haar zelfvertrouwen nam af.

Met persoonlijke begeleiding koos ze ervoor om het anders te doen. Stap voor stap verloor ze gewicht, kreeg ze meer energie én vond ze haar vertrouwen terug.

✨ Benieuwd naar het hele verhaal van Diana? Bekijk de video of ga naar onderstaande link.
https://www.1op1dieet.nl/blog/ervaringsverhalen-2/diana-door-minder-kilos-kreeg-ik-mijn-leven-en-zelfvertrouwen-terug-5951

Herken jij jezelf in haar verhaal? Laat het weten in de reacties. 💬

18/08/2026

Heb je ook wat vakantie kilo’s mee naar huis genomen?

De een is er blij mee, de ander wil ze graag kwijt.

Ben jij iemand die de vakantie kilo’s graag kwijt wil? Dan kan ik je daarbij helpen.

Stuur me een bericht en we plannen gelijk iets is.

18/08/2026

De koffers zijn uitgepakt en de was is gedaan… maar misschien zijn er ook wat extra vakantiekilo’s mee naar huis gekomen. 🧳⚖️

Geen punt! Met Het 1 op 1 Dieet pak je dit stap voor stap aan. Samen werken we aan jouw doel. 💪

Wil je meer weten over het dieet of direct starten? Stuur me gerust een berichtje!

18/08/2026

Kleine bewegingen, groot verschil! 💪

Even op je tenen staan tijdens het tandenpoetsen, vaker de trap nemen of tussendoor wat extra bewegen. Al die kleine momenten tellen mee.

Welke microbeweging voeg jij vandaag toe aan je dag?

17/08/2026

De nieuwste trend! Chocolade en pistache everything 😉
En nu ook bij Het 1 op 1 Dieet. De nieuwe shake met een romige chocolade smaak en een pistache twist. ✨🥤

Een hippe smaak én helemaal passend binnen jouw programma.
Deze wil je proeven!

👉 Ga naar onze website of neem contact op met mij

16/08/2026

Vandaag is het IJsthee Dag! 🍹

Bij Het 1 op 1 Dieet genieten we natuurlijk graag zonder schuldgevoel en wat is een betere manier om dat te doen dan er een gezonde twist aan te geven? Volg deze 3 stappen en geniet van een heerlijke, zelfgemaakte ijsthee! 🥰

Wil jij ook afvallen én lekker en verantwoord genieten? Stuur me een berichtje en ontdek wat Het 1 op 1 Dieet voor jou kan betekenen!📲

12/08/2026

Warm, voedzaam en doelgericht. 💛

De PortionIQ Vegetable Soup ondersteunt je met eiwitten, vezels en 26 vitaminen & mineralen, voor momenten waarop (gezond) eten minder vanzelf gaat, maar goede voeding belangrijk blijft.

Slimme ondersteuning in een compacte portie. ✨
Ga voor meer informatie naar https://www.1op1dieet.nl/portioniq

11/08/2026

Soms begint verandering met jezelf nog één kans te geven. 💜

Maaike besloot die stap te zetten. Niet alleen om af te vallen, maar ook om te leren hoe ze haar nieuwe leefstijl vol kan houden.

Ben jij ook toe aan een frisse start? Plan een vrijblijvend kennismakingsgesprek met mij.

10/08/2026

Soms is het niet alleen je gewicht dat je tegenhoudt, maar ook je gezondheid. ❤️

Door een dubbele hernia en astma kon Diana nauwelijks bewegen. Ze kwam terecht in een vicieuze cirkel: hoe minder ze bewoog, hoe zwaarder ze werd. En hoe zwaarder ze werd, hoe lastiger het werd om weer in beweging te komen.

Met persoonlijke begeleiding besloot ze het anders aan te pakken. Stap voor stap werkte ze aan een gezondere leefstijl. Niet alleen de kilo's verdwenen, ook haar zelfvertrouwen kwam terug. Ze voelt zich fitter, beweegt weer met plezier en heeft haar leven terug.

Diana's verhaal laat zien dat afvallen niet alleen gaat om een lager getal op de weegschaal. Het gaat om weer kunnen doen wat voor jou belangrijk is.

💜 Benieuwd naar haar hele verhaal? Lees het via onderstaande link.
https://www.1op1dieet.nl/blog/ervaringsverhalen-2/diana-door-minder-kilos-kreeg-ik-mijn-leven-en-zelfvertrouwen-terug-5951

Adres

Tromplaan 86
Winschoten
9675JW

Openingstijden

13:00 - 17:00

Telefoon

+31682855514

Website

https://www.1op1dieet.nl/partners/the-1-1-diet-met-anja-de-vries-anja-de-vries-in-winschoten-93535, https://g.page/r/CW9

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer The 1:1 Diet met Anja de Vries nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.