28/05/2026
Stemklachten bij volwassenen 🗣️
Onze stem gebruiken we de hele dag. Pas als er klachten ontstaan, merk je hoe belangrijk vrij en prettig spreken is.
Stemklachten kunnen zich uiten in:
• heesheid of schorheid
• keelpijn na praten
• snel vermoeide stem
• hoesten of keelschrapen
• moeite met spreken, roepen of zingen
Belangrijk: de stem werkt samen met houding en ademhaling. Een goede, rechte houding en ontspannen schouders geven de ademruimte die nodig is voor een gezonde stem. Ook buikademhaling speelt hierbij een belangrijke rol.
👉 In de logopedie werken we aan stem, houding en ademhaling samen, zodat spreken weer makkelijker en minder belastend wordt.