Yogastudio Sense

Startpagina
Nederland
Zoetermeer
Yogastudio Sense

Dé plek in Zoetermeer voor yoga, zwangerschapsyoga, workshops en yogavakanties

05/06/2026

Niets fijner dan de dag beginnen met een frisse do**he en door in een moment van stilte met meditatie en yoga. Helder en doelgerichter de dag in🧘‍♀️✨

26/05/2026

Het is weer tijd voor buitenyoga in het groen van Zoetermeer.

Voel de zon op je huid, de wind langs je gezicht en de ontspanning in je lichaam en natuurgeluiden.

Geschikt voor iedereen ook als je niet lenig bent of weinig ervaring hebt met yoga.

✨ Rustige yogalessen in de buitenlucht
✨ Ontspanning voor lichaam en hoofd
✨ Verbinden met jezelf én de natuur
✨ Gewoon in Zoetermeer

Check het rooster voor de lessen!

01/05/2026

Welkom MEI

De M van moed.
Open je hart voor wat bloeit.

De E van energie.
Voel de levendigheid in je lijf.

De I van intunen.
Afstemmen op jouw ritme.

01/04/2026

Welkom APRIL.🐣

De A van aandacht.
Bewust aanwezig in elk moment.

De P van prana.
Levensenergie die vrijer mag stromen.

De R van ruimte.
In je adem. In je lichaam. In je hoofd.

De I van intentie.
Wat wil er in jou groeien?

De L van licht.
Meer daglicht wat je meer in actie kan zetten.

April opent.
Voor groei.
Voor beweging.
Voor jou. 🌿

31/03/2026

🌱Het za**je dat ruimte werd.. zo zijn wij begonnen..

Er was eens een ruimte.
Niet groot, niet klein - gewoon een plek tussen muren, gedeeld met anderen.

Er werd gewerkt, gedacht, gepland.
Soms was het stil.
Soms bijna leeg.

Maar ergens, heel zacht, leefde er iets onder de oppervlakte.
Geen duidelijk idee.
Geen uitgewerkt plan.
Alleen een gevoel… een verlangen.

Hoe zou het zijn als deze plek een huiselijke, gemoedelijke plek voor iedereen zou worden die yoga en meditatie wilt beoefenen ? Geen steriele zaal, geen hippe bedoening maar een sfeer waar velen zich thuis voelen.

Als hier een yogastudio zou ontstaan?

Er was een hevig verlangen.

Zoals in de yogafilosofie wordt gezegd: in de stilte — daar waar niets hoeft — ontstaat beweging.

En zo begon het.

Niet groots of spectaculair.
Maar stap voor stap.
Met aandacht.
Met vertrouwen.

Wat wij eerst verhuurde en in overleg met de huurder een gedeelde kantoorruimte was,
werd langzaam een plek met een andere energie.
En uiteindelijk volledig mijn eigen plek.

En nog geen jaar later was het zichtbaar
Een yogastudio.

Wat ooit begon als een stille wens,
werd een plek die nu al meer dan 14 jaar gedragen wordt —
door lessen, door docenten, door mensen die binnenkomen en iets van zichzelf terugvinden.

⸻

Misschien is dat wel yoga.

Niet het perfect uitvoeren van een houding.
Maar het durven luisteren naar iets dat nog geen vorm heeft.

Het vertrouwen dat een kleine beweging van binnenuit
genoeg is om iets in gang te zetten.

En dat een ruimte — net als een mens —
kan transformeren
wanneer er aandacht, adem en zachtheid aanwezig zijn.

Dankbaar en liefde voel ik in mij bewegen ❤️

30/03/2026

Soms komt alles samen… ✨

De schilderijen die je in de studio ziet, zijn met aandacht en intentie door mijzelf gemaakt.Dit schilderij is een yantra. Yantra’s zijn eeuwenoude geometrische vormen uit de yogatraditie die dienen als meditatiepunt. Een yantra helpt je om naar binnen te keren, focus te vinden en de energie in jezelf te harmoniseren.

Dit specifieke schilderij is gebaseerd op yantra nummer 8, verbonden met de energie van Saturnus. In de yogische en numerologische traditie staat deze planeet voor discipline, verantwoordelijkheid, innerlijke kracht en diepe transformatie. Het is mijn destiny number❤️♾️

Misschien voel je het ook… dat sommige vormen je stil maken, je iets laten herinneren wat je al wist. 🤍

Bij Sense is het mogelijk een yantra zelf te maken. Vanaf een leeg blad, een ongelijke reis te maken tot iets moois. Zonder oordeel, zonder verwachtingen.
Lijkt het je wat om zelf je schilderij te maken die je telkens weer herinnert aan dat in jou wat er altijd is?

spiritualiteit

28/03/2026

Yoga is voor ons geen prestatie. Geen intensieve practice.

Yoga bij Sense is een plek waar je mag vertragen,
voelen wat er is en stap voor stap iets nieuws ontdekken in jezelf.

Bij Sense creëren we een rustige, veilige omgeving
waarin je niet alleen ontspant,
maar ook leert en groeit
op jouw manier, in jouw tempo.

Zonder druk. Met aandacht.

21/03/2026

✨ Nieuwe les bij Yogastudio Sense ✨

Vanaf nu op het rooster: Hatha Yoga op woensdag om 18:15

Een break in je week om op te laden.
In deze les heerlijke houdingen om de dag los te laten en met meer rust in je hoofd je avond in te gaan.

Geschikt voor alle niveaus. Deze les is ook perfect om met yoga te starten.

Wees welkom 🌺
Reserveer je plek via de website.

20/03/2026

🌺Welkom lente.

Meer licht, iedere dag iets langer.
Meer energie die wil stromen.

Een uitnodiging om naar buiten te gaan,
te bewegen, te ademen, te voelen.

Een seizoen van transformatie.
Van openen, stap voor stap.

En ondertussen…
steeds weer terug naar evenwicht.

Op de mat.
In jezelf. 🌱

Adres

Willem Dreeslaan 30
Zoetermeer
2729NH

Website

http://www.yogastudiosense.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Yogastudio Sense nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.