Wat zijn de openingstijden?

Maandag 08:00 - 21:00 Dinsdag 08:00 - 19:00 Woensdag 08:00 - 19:00 Donderdag 08:00 - 18:00 Vrijdag 08:00 - 18:00

Fysio Life Balance

Startpagina
Nederland
Zoetermeer
Fysio Life Balance

Bellen Routebeschrijving Website Contact opnemen met de praktijk

Specialisten op gebied van schouder, knie, stress gerelateerde klachten, ontwikkeling van het kind. Begeleiding van sporters, top en breedte sport.

Fysio Life Balance (voorheen Praktijk voor Fysiotherapie en Acupunctuur Leopoldhove) bestaat sinds 1 maart 1990. Binnen de praktijk vindt u niet alleen veel gespecialiseerde fysiotherapeuten, ook psychologen, diëtiste, masseurs, personal trainers en coaches zijn in het pand gevestigd. Onze praktijk voor fysiotherapie is sinds 2010 HKZ gecertificeerd. Dit is een kwaliteitskeurmerk waarop we zeer trots zijn. Kenmerkend voor onze praktijk is: geen (lange) wachtlijsten, specialisaties op velerlei gebied, aandacht voor de patiënt en zijn/haar lichamelijke klachten.

01/11/2026

❄️ Een frozen shoulder betekent letterlijk een 'bevroren schouder', maar wat houdt dat eigenlijk in? Uw schouder wordt steeds stijver en bewegen kan flink pijn doen.

Het herstel kan lang duren, maar met de juiste begeleiding leert u hoe u uw schouder binnen uw mogelijkheden kunt blijven gebruiken. 🙌 Meer informatie over frozen shoulder vindt u op onze website: https://www.fysiolifebalance.nl/schouderklachten-zoetermeer/

28/10/2026

💡 Uw bekkenbodem hoeft niet altijd sterker, soms is ontspannen belangrijker!

Bekkenbodemspieren moeten kunnen aanspannen én ontspannen. Wanneer ze te gespannen blijven, kan dat klachten geven, zoals pijn in het bekkengebied of moeite met plassen.

🧩 Een bekkenfysiotherapeut kan onderzoeken wat er speelt en u helpen met een aanpak die past bij uw klachten.

Ervaart u bekkenbodemklachten? Ontdek op onze website wat bekkenfysiotherapie voor u kan betekenen.
https://www.fysiolifebalance.nl/bekkenpijn-zoetermeer/

25/10/2026

Herkent u dat stijve gevoel op een koude ochtend? 🥶

Dit betekent niet dat u binnen hoeft te blijven. Trek warme kleding aan, kom rustig op gang en blijf bewegen op een manier die bij u past. 🚶 Zo helpt u uw spieren en gewrichten om actief te blijven. Ontdek meer praktische tips in onze blog.
https://www.fysiolifebalance.nl/spier-gewrichtspijn-door-kou/

21/10/2026

⚖️ Train uw balans in 1 minuut!

Een goed evenwicht helpt u om dagelijkse bewegingen met vertrouwen uit te voeren. Denk aan traplopen, wandelen of uw evenwicht bewaren wanneer u ergens overheen stapt.

Probeer deze eenvoudige oefening: ga naast een stevige stoel of het aanrecht staan. Verplaats uw gewicht rustig naar één been en til uw andere been van de grond. Houd dit ongeveer 20 tot 30 seconden vast en wissel daarna van been. Gebruik steun wanneer dat nodig is. ⏱️

Door regelmatig te oefenen, kunt u werken aan uw evenwicht en lichaamscontrole. Kies altijd een niveau dat bij uw mogelijkheden past.

Heeft u moeite met uw balans? Een fysiotherapeut kan u helpen met passende oefeningen. Neem gerust contact met ons op voor advies.

18/10/2026

De voorste kruisband helpt uw knie stabiel te houden en kan scheuren door een verkeerde draai of ongelukkige landing. 🦵

Klachten zoals pijn, zwelling of een knie die wegzakt kunnen wijzen op kruisbandletsel. 🏋️ Een operatie is niet altijd nodig en met fysiotherapie werkt u aan kracht, stabiliteit en vertrouwen in uw knie.

Wilt u weten hoe het herstel verloopt en wanneer u weer kunt sporten? Bekijk onze website voor meer informatie.
https://www.fysiolifebalance.nl/voorste-kruisband-gescheurd/

14/10/2026

💻 Tip van de fysio: ontspan uw schouders tijdens beeldschermwerk!

Zit u regelmatig langere tijd achter uw computer? Dan kan het prettig zijn om uw schouders tussendoor even te bewegen. U hoeft daarvoor niet eens van uw werkplek weg.

Probeer deze eenvoudige oefening: trek uw schouders rustig op richting uw oren, beweeg ze naar achteren en laat ze vervolgens ontspannen zakken. Herhaal dit een paar keer in een rustig tempo.

🔄 Zo geeft u uw schouders de ruimte om te bewegen en wisselt u langdurig zitten in dezelfde houding af.

Merkt u dat uw schouders regelmatig gespannen aanvoelen? Een fysiotherapeut kan met u meekijken naar uw belasting en passende oefeningen.
https://www.fysiolifebalance.nl/schouderklachten-zoetermeer/

12/10/2026

Reuma? Blijf ontdekken wat wél kan!

Vandaag is het Wereldreumadag. Reuma kan bewegen soms lastiger maken, maar dat betekent niet dat u uw favoriete activiteiten hoeft op te geven.

Met passende oefeningen en een goede opbouw kunt u werken aan uw kracht, conditie en beweeglijkheid. Een fysiotherapeut helpt u om te ontdekken wat bij uw lichaam en doelen past.

🤝 Wilt u met meer vertrouwen blijven bewegen? Ontdek wat fysiotherapie voor u kan betekenen.
https://www.fysiolifebalance.nl/reuma-zoetermeer/

07/10/2026

⚡ Tintelingen die steeds terugkomen? Uw handen geven misschien een signaal!

Een geïrriteerde of beknelde zenuw kan tintelingen veroorzaken, bijvoorbeeld vanuit uw nek, pols of elleboog. 🖐️ Blijven uw klachten aanhouden of merkt u minder kracht? Lees onze blog voor meer informatie over tintelingen in uw handen of vingers.
https://www.fysiolifebalance.nl/tintelingen-in-uw-handen-of-vingers/

04/10/2026

U sprint naar de bal, maakt een snelle draai en voelt ineens pijn in uw lies. Misschien kunt u nog even doorspelen, maar merkt u dat dezelfde beweging steeds opnieuw klachten geeft. 🏑

Dat is een goed moment om aandacht aan uw lichaam te besteden. Liespijn kan verschillende oorzaken hebben en hoeft niet vanzelf te verdwijnen door alleen wat rust te nemen. Een passende opbouw van uw sportbelasting kan belangrijk zijn voor het herstel.

🎯 De fysiotherapeut kijkt samen met u welke bewegingen de klachten uitlokken en hoe u weer verantwoord kunt hockeyen.

Heeft u last van liesklachten tijdens het sporten? Wij helpen u graag om weer met vertrouwen het veld op te gaan.
https://www.fysiolifebalance.nl/fysiotherapie-zoetermeer/

30/09/2026

Ieder kind ontwikkelt zich op zijn of haar eigen tempo. Toch kan het voorkomen dat uw kind moeite heeft met rennen, springen, schrijven of meedoen tijdens het sporten. ⚽

Kinderfysiotherapie helpt kinderen om spelenderwijs beter en met meer vertrouwen te bewegen. Zo werken we samen aan meer plezier in bewegen en een gezonde ontwikkeling. Wilt u weten of kinderfysiotherapie iets voor uw kind kan betekenen? Neem gerust contact met ons op. 💙
https://www.fysiolifebalance.nl/kinderfysiotherapie-zoetermeer/

Adres

Leopoldhove 25
Zoetermeer
2726CV

Openingstijden

Maandag	08:00 - 21:00
Dinsdag	08:00 - 19:00
Woensdag	08:00 - 19:00
Donderdag	08:00 - 18:00
Vrijdag	08:00 - 18:00

Telefoon

+31793513678

Website

http://www.fysiolifebalance.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Fysio Life Balance nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact Opnemen Met De Praktijk

Stuur een bericht naar Fysio Life Balance:

Andere Fysiotherapeuten in Zoetermeer

Alles Zien