SanaYou YOGAcademy

Startpagina
Nederland
Zwolle
SanaYou YOGAcademy

De leukste en meest veelzijdige YOGAcademy van Nederland! In-Person & Online. De leukste en meest veelzijdige yoga-opleidingen en Teacher Training van Nederland!

Eigentijds, persoonlijke aandacht en een breed scala aan yogastijlen. De SanaYou YOGACADEMY biedt maar liefst 3 volledige en erkende RYT200 opleidingen aan. Alle opleidingen kun je volgen in je eigen tempo en stel je zelf samen. Ook is de YOGACADEMY hèt adres voor erkende advanced studies, bij- en nascholingen.

19/06/2026

𝗪𝗮𝘁 𝗵𝗼𝗼𝗿 𝗷𝗲 𝗮𝗹𝘀 𝗷𝗲 𝗶𝗲𝗺𝗮𝗻𝗱 𝗷𝗮𝗿𝗲𝗻 𝗵𝗲𝗯𝘁 𝗴𝗲𝘃𝗼𝗹𝗴𝗱?

"𝘝𝘢𝘯𝘶𝘪𝘵 𝘥𝘪𝘦 𝘴𝘵𝘦𝘮 𝘬𝘭𝘪𝘯𝘬𝘵 𝘷𝘦𝘳𝘵𝘳𝘰𝘶𝘸𝘦𝘯 𝘦𝘯 𝘦𝘦𝘯 𝘴𝘰𝘰𝘳𝘵 𝘷𝘦𝘪𝘭𝘪𝘨𝘩𝘦𝘪𝘥."
Dat schreef Jet Kattenberg over haar opleiding bij SanaYou YOGAcademy.

In een opleiding waar je leert lesgeven, leert begeleiden, leert vragen wat een ander nodig heeft, telt veiligheid harder dan elke didactiek-theorie bij elkaar.
Je leert lesgeven van iemand wiens manier van zijn je zelf wil overnemen. Niet de zinnen. De houding daaronder.

www.sanayou.com/yin-yang-yoga-teacher-training-ryt200-klassikaal

18/06/2026

𝗡𝗶𝗲𝘁 𝗶𝗲𝗱𝗲𝗿𝗲𝗲𝗻 𝗹𝗲𝗲𝗿𝘁 𝗷𝗲 𝗵𝗼𝗲 𝗷𝗲 𝗶𝗲𝗺𝗮𝗻𝗱 𝗮𝗮𝗻𝗿𝗮𝗮𝗸𝘁 𝘇𝗼𝗻𝗱𝗲𝗿 𝗱𝗮𝘁 𝗵𝗲𝘁 𝗼𝗽𝗱𝗿𝗶𝗻𝗴𝗲𝗿𝗶𝗴 𝘃𝗼𝗲𝗹𝘁.

Sandra Merks (RYT500) geeft de klassikale 3-daagse ‘The Art of Hands-On Assists’. Vinyasa Flow en Ashtanga zijn haar terrein.
Maar haar grootste vaardigheid staat in niet in een theoretisch lesplan:
Voelen of een aanraking welkom is voordat ze 'm geeft.
Een lichaam lezen.

‘𝘐𝘯 𝘺𝘰𝘨𝘢 𝘣𝘦𝘯 𝘫𝘦 𝘯𝘰𝘰𝘪𝘵 𝘶𝘪𝘵𝘨𝘦𝘭𝘦𝘦𝘳𝘥’, zegt ze zelf.
Die overtuiging neemt ze mee in alles wat ze doet.

www.sanayou.com/sandra-merks

16/06/2026

𝗩𝗿𝗮𝗮𝗴 𝗲𝗲𝗻 𝗼𝘂𝗱-𝘀𝘁𝘂𝗱𝗲𝗻𝘁 𝘄𝗮𝘁 𝘇𝗲 𝘃𝗮𝗻 𝗵𝗮𝗮𝗿 𝗼𝗽𝗹𝗲𝗶𝗱𝗶𝗻𝗴 𝗼𝗻𝘁𝗵𝗼𝘂𝗱𝘁 𝗲𝗻 𝗷𝗲 𝗸𝗿𝗶𝗷𝗴𝘁 𝘇𝗲𝗹𝗱𝗲𝗻 𝗲𝗲𝗻 𝗵𝗼𝘂𝗱𝗶𝗻𝗴 𝘁𝗲𝗿𝘂𝗴.
Vaker krijg je iets als: "Die docent zei dingen die niemand anders durfde zeggen."
Of: "Die lachte hardop toen ze zelf omviel in een arm-balans."
Een opleiding leert je niet beter doen alsof, ze leert je dezelfde mens beter te begeleiden.

Authenticiteit voeg je niet toe. Je laat 'm tot bloei komen.

15/06/2026

𝗘𝗲𝗿𝘀𝘁 𝗮𝗮𝗿𝘇𝗲𝗹 𝗷𝗲. 𝗗𝗮𝗮𝗿𝗻𝗮 𝘀𝘁𝗮 𝗷𝗲 𝗱𝗮𝗮𝗿 𝘇𝗼𝗻𝗱𝗲𝗿 𝗻𝗮𝗱𝗲𝗻𝗸𝗲𝗻.
Drie dagen The Art of Hands-On Assists.
Het verschil tussen sturen en suggereren.
Wanneer wel, wanneer niet, wanneer net iets later.
Hoeveel druk doet wat.
Vragen voor je aanraakt.
Plus zekerheid.
Het gevoel dat je naar je deelnemer kijkt en weet welke assist past, en dat je hem geeft zonder dat je nog een tweede keer twijfelt.

www.sanayou.com/the-art-of-hands-on-assists

12/06/2026

𝗘𝗲𝗻 𝗴𝗼𝗲𝗱𝗲 𝘆𝗼𝗴𝗮𝗱𝗼𝗰𝗲𝗻𝘁 𝘃𝗿𝗮𝗮𝗴𝘁 𝘇𝗶𝗰𝗵 𝗻𝗶𝗲𝘁 𝗮𝗳 𝘄𝗮𝘁 𝘇𝗲 𝗺𝗼𝗲𝘁 𝘇𝗲𝗴𝗴𝗲𝗻.
Ze vraagt zich af wie ze voor zich heeft.

In september starten we weer met de erkende klassikale RYT/VYN200 Yin & Yang yogaopleiding in Zwolle.
Geen opleiding waarin je leert hoe je een instructie oplepelt.
Wel een opleiding waarin je leert hoe je een groep ziet, hoe je een lichaam leest, hoe je een vraag stelt.

www.sanayou.com/yin-yang-yoga-teacher-training-ryt200-klassikaal

11/06/2026

𝗩𝗼𝗼𝗿 𝗱𝗲 𝘆𝗼𝗴𝗶 𝗱𝗶𝗲 𝘇𝗶𝗲𝘁 𝘄𝗮𝘁 𝗲𝗿 𝗻𝗼𝗴 𝗸𝗮𝗻, 𝗺𝗮𝗮𝗿 𝗻𝗶𝗲𝘁 𝘄𝗲𝗲𝘁 𝗵𝗼𝗲 𝘇𝗲 𝗲𝗿 𝗺𝗼𝗲𝘁 𝗸𝗼𝗺𝗲𝗻.
Voor de docent die haar deelnemers in dynamische yogavormen begeleidt en zoekt naar manieren om attent bij te sturen zonder de flow te onderbreken.
Voor de docent in opleiding die zich bij hands-on nog onveilig voelt.
En voor de gevorderde beoefenaar die nog nooit zelf heeft ervaren wat een goede assist met haar lichaam doet.

www.sanayou.com/the-art-of-hands-on-assists

09/06/2026

𝗘𝗲𝗻 𝗵𝗮𝗻𝗱 𝗼𝗽 𝗱𝗲 𝗷𝘂𝗶𝘀𝘁𝗲 𝗽𝗹𝗲𝗸 𝗹𝗲𝗲𝗿𝘁 𝘄𝗮𝘁 𝗼𝗴𝗲𝗻 𝗮𝗹 𝗱𝗶𝗲 𝘁𝗶𝗷𝗱 𝗻𝗶𝗲𝘁 𝘇𝗮𝗴𝗲𝗻.
Hands-on assists is het soort vaardigheid dat je leert door het te doen.
Door je handen op een plek te leggen waardoor je ruimte krijgt om een manier die je nog niet eerder hebt beleefd.

Verwondering over waar je lichaam toe in staat is, dankzij die helpende hand.
En te merken dat je intuïtief precies weet wat te doen zodra je dat verschil eenmaal kent.

Drie klassikale lesdagen in juli bij SanaYou YOGAcademy met Sandra Merks (RYT500).

www.sanayou.com/the-art-of-hands-on-assists

08/06/2026

𝗩𝗬𝗡-𝗲𝗿𝗸𝗲𝗻𝗻𝗶𝗻𝗴 𝗶𝘀 𝗴𝗲𝗲𝗻 𝘀𝘁𝗶𝗰𝗸𝗲𝗿 𝗱𝗶𝗲 𝗷𝗲 𝗯𝗲𝘀𝘁𝗲𝗹𝘁.
Het is een traject van maanden vooraf, en jaarlijkse verantwoording erna.
Een onafhankelijke commissie bezoekt lesdagen.
Woont examens bij, toetst didactiek, beoordeelt inhoud.
Niet 1 keer, maar door de hele opleiding heen.

Wij zijn één van een handvol Nederlandse yogascholen die het VYN-keurmerk dragen.
Voor jou betekent het: je weet wat je krijgt.
Niet omdat ik dat zeg, omdat de VYN dat zegt.

www.sanayou.com/yin-yang-yoga-teacher-training-ryt200-klassikaal

04/06/2026

𝗧𝘄𝗲𝗲 𝗱𝗮𝗴𝗲𝗻 𝘄𝗮𝗮𝗿𝗻𝗮 𝗷𝗲 𝗔𝘀𝗵𝘁𝗮𝗻𝗴𝗮-𝗿𝗼𝘂𝘁𝗶𝗻𝗲 𝗻𝗶𝗲𝘁 𝗺𝗲𝗲𝗿 𝗵𝗲𝘁𝘇𝗲𝗹𝗳𝗱𝗲 𝘃𝗼𝗲𝗹𝘁.

Reinier Dorrepaal komt dit weekend bij SanaYou YOGAcademy.
Vrijdagavond pranayama die je adem zo verdiepen dat je halverwege denkt: heb ik dit altijd al kunnen voelen?
Zaterdag de Led Primary Series, plus de yogafilosofie achter de mat. Yoga Sutras, Kleshas, Viksepas.
Geen droge theorie, wel iets om mee te nemen naar maandag.

Hele weekend EUR 115. Losse dagdelen kan ook.

www.sanayou.com/ashtanga-en-pranayama-met-reinier-dorrepaal

02/06/2026

𝗝𝗼𝘂𝘄 𝘃𝘂𝘂𝗿 𝘄𝗲𝗲𝘁 𝘃𝗮𝗮𝗸 𝗺𝗲𝗲𝗿 𝗼𝘃𝗲𝗿 𝗷𝗼𝘂𝘄 𝗴𝗿𝗲𝗻𝘇𝗲𝗻 𝗱𝗮𝗻 𝗷𝗶𝗷.

Op vrijdag 5 juni komt dat vuur aan tafel. Je leert wanneer je het mag opstoken. En wanneer je het mag laten branden op een laag pitje.
Met Yin-houdingen op de hart- en dunne darmmeridiaan, en de filosofische principes van de vijf elementenleer uit de TCM.

10.30 tot 17.00 bij SanaYou YOGAcademy in Zwolle. De zaal zit bijna vol.

www.sanayou.com/yin-yoga-het-vuur-element

Adres

Hasselterdijk 20-E
Zwolle
8043PD

Website

http://sanayou.com/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer SanaYou YOGAcademy nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.