Etne naturterapi

25/08/2026

13/08/2026

Nevrorefleksologi 🌿

Nevrorefleksologi betyr læren om nervesystemets reflekser.🌿

Nevrorefleksologi baserer seg på koblingen mellom hud og nervesystem.🌿

Sjølv om menneskekroppen ikkje har endra seg vesentlig på fleire tusen år, har det skjedd store endringar i samfunnet vårt.
Me lever i ei tid der tempoet går stadig raskare. Høgt stressnivå og endringar i levesett og kosthald fører til at det oppstår nye helseplager. Me er utsette for nye og større belastningar enn tidlegare. Mange i dagens samfunn opplever utfordringar med kroppen og helsa.🌿🌿

Nevrorefleksologi er ein manuell og heilhetlig behandlingsform, basert på nervestimuli, som fokuserer på å ta tak i helseutfordringane me opplever i vår tid.🌿🌿

Med ulike teknikkar arbeider ein nevrorefleksolog med punkt i huda for å stimulere nervesystemet. 🌿🌿

06/08/2026

🌿 Pusteøvingar som kan roe ned nervesystemet

Med roleg og medviten pust kan du støtte kroppen sitt system for kvile og restitusjon. Nokre få minutt kan vere nok.

────────

🫁 Box Breathing (5–5–5–5)
• Pust inn 5 sek
• Hald 5 sek
• Pust ut 5 sek
• Hald 5 sek
🔁 Gjenta 4–8 rundar

────────

✨ 4–7–8-pusten
• Pust inn 4 sek
• Hald 7 sek
• Pust ut 8 sek
🔁 Gjenta 4–6 rundar

────────

💚 Kan bidra til:
• Ro i nervesystemet
• Mindre stress
• Meir indre ro
• Betre fokus og nærvær

────────

🌱 Ta eit minutt – pust roleg og gi kroppen ein pause❤️

25/07/2026

 Velkomen til Etne Naturterapi / Nevrorefleksologi

✨ Om meg

Hei! Eg heiter Mirian H. Engelsgjerd og driv Etne Naturterapi / Nevrorefleksologi i Mulagata 22, Ølen.

Eg brenn for helse, balanse og livskvalitet – og for å hjelpe menneske til å kjenne seg betre i eigen kropp og kvardag. Gjennom mange år har eg bygd opp brei erfaring innan naturterapi, massasje og helsefag, og eg jobbar alltid med ei heilskapleg tilnærming til kvar enkelt.

────────

🎓 Utdanning og kompetanse

🦶 Nevrorefleksologi / refleksologi

• Utdanna refleksolog / nevrorefleksolog
• Ferdig utdanna refleksolog/ nevrorefleksolog (2006) hos Medika Nova
• Oppdaterer kompetansen min i 2026–2027 med ny og oppdatert kunnskap innan faget (Medika Nova)

────────

🌸 Aromaterapi

• Ferdig utdanna aromaterapeut (1998)

────────

💆 Massasje og kroppsbehandling

• Klassisk massør – Axelsons (2008)
• Normassasje / massasjeterapeut (2024)
• Vidareutdanning i:
• Nakke-, skulder- og armmassasje
• Djup muskelmassasje
• Lymfedrenasje

────────

🧠 Samtale, utvikling og coaching

• NLP (Nevrolingvistisk programmering) – Ålreit Instituttet
• 1-årig utdanning i relasjonskompetanse – EQ Instituttet (2025)
• Livscoach-utdanning hos Rachel Willman

────────

🏥 Helsefagleg bakgrunn

• Offentleg godkjend hjelpepleiar med vidareutdanning
• Autorisert tannhelsesekretær
• Grunnmedisinske fag på sjukepleiarnivå:
• Anatomi og fysiologi
• Patologi og sjukdomslære

────────

✅ Godkjenningar

Eg er godkjend terapeut gjennom:

• Norske Naturterapeuters Hovedorganisasjon (NNH)
• Nevrorefleksologiforbundet

────────

💚 Mi tilnærming

Eg møter heile mennesket – ikkje berre symptom.

Hos meg er fokus på samanhengen mellom kropp, sinn og livssituasjon. Behandlingane vert alltid tilpassa dine behov, med mål om å støtte kroppen sine eigne ressursar, skape betre balanse og auke livskvaliteten din.

────────

🌿 Velkomen

Velkomen til Etne Naturterapi – eg gler meg til å møte deg og hjelpe deg på vegen mot betre helse og meir balanse i kvardagen.

03/07/2026