Asker Sportsklinikk

Asker Sportsklinikk Asker Sportsklinikk tilbyr fysioterapi, naprapati, lege - radiologspesialist, osteopati, Har du idrettsforsikring? Behandlingsforsikring?

Plages du med:
- Rygg eller nakkesmerter
- Hodepine, Svimmelhet
- Nedsatt bevegelighet, Muskelspenninger
- Skuldersmerter, Tennisalbue, Golfalbue, Musearm
- Kneskader, Muskelstrekk, Leddbåndskader, Akillesproblemer
- Andre idrettsskader

Vi tilbyr også utredning og tilpasning av spesialtilpassede såler hos fysioterapeut. Behandlingen består av manuelle behandlingsformer, akupunktur, triggerpunkt b

ehandling, slynge-behandling, rehabilitering før og etter operasjon, opptrening etter skade og Kinesio-teiping. Fysioterapi dekkes av de fleste idrettsforsikringene, naprapati dekkes av noen. Har du behandlingsforsikring privat, eller gjennom bedriften, hos selskapene Sparebank 1, Vertikal, Tryg, If, Gjensidige eller Storebrand kan du få dekket dine behandlinger ved Asker Sportsklinikk.

Vi håper alle har hatt en fin sommer 🌞Vi er tilbake på klinikken og klare for å ta imot både gamle og nye pasienter 🙌🏼 V...
30/07/2026

Vi håper alle har hatt en fin sommer 🌞
Vi er tilbake på klinikken og klare for å ta imot både gamle og nye pasienter 🙌🏼 Velkommen innom!

Siste uke har vår naprapat Espen Rustgaard fulgt Pernille og Elea fra Asker kunstløpklubb under camp i Val Gardena i Ita...
26/07/2026

Siste uke har vår naprapat Espen Rustgaard fulgt Pernille og Elea fra Asker kunstløpklubb under camp i Val Gardena i Italia.

Akutt skade - hva gjør man?🤕Er uhellet ute i sommer og du skader deg, er det en enkel huskeregel, PEACE & LOVE, med tilh...
02/07/2026

Akutt skade - hva gjør man?🤕

Er uhellet ute i sommer og du skader deg, er det en enkel huskeregel, PEACE & LOVE, med tilhørende tiltak du kan sette i gang.

PEACE (døgn 1-3)✌🏼
P - Protect. Avlast det som er skadet.
E - Elevate. Hev den skadede kroppsdelen over hjertehøyde så ofte som mulig.
A - Avoid anti-inflammatory modalities. Unngå betennelsesdempende smertestillende da de forhindrer legning. Is anbefales ikke rutinemessig.
C - Compress. Bruk bandasje eller teip for å redusere hevelse.
E - Educate. De fleste akutte skader har god evne til å tilhele. Gi kroppen tid, og øk aktiviteten gradvis

LOVE (ca dag 3-4 og videre)❤️
L - Load. Start gradvis med belastning så tidlig som kroppen tolererer det.
O - Optimism. Troen på at skaden skal bli bra virker faktisk positivt inn på rehabiliteringen.
V - Vascularisation. Tidlig smertefri kondisjonstrening kan øke sirkulasjonen.
E - Exercise. Tilpasset bevegelighet, styrke, balanse og funksjon for best mulig resultat.

Ta gjerne kontakt, så hjelper vi deg videre🦾

26/06/2026

Vi er klare for kamp i kveld!!!🇳🇴⚽🚣🏼‍♀️

Fagdag på klinikken i dag der vi gjennomgår førstehjelpskurs. I tillegg har vi besøk av Istitutt for psykologisk rådgivn...
25/06/2026

Fagdag på klinikken i dag der vi gjennomgår førstehjelpskurs. I tillegg har vi besøk av Istitutt for psykologisk rådgivning(IPR) - Asker som holder foredrag om behandling av spiseforstyrrelser samt behandlingsmetoden PRT(pain reprocessing therapy)

Behandlingen handler ikke bare om det som skjer på benken. Tilpassede øvelser er ofte nøkkelen til varige resultater. De...
11/06/2026

Behandlingen handler ikke bare om det som skjer på benken. Tilpassede øvelser er ofte nøkkelen til varige resultater. De hjelper kroppen til å bli sterkere og mer robust sånn at den tåler belastningen i hverdagen og på trening 🏋🏼‍♀️🚴🏼‍♀️🏃🏼‍♀️

Ta gjerne kontakt om du ønsker øvelser tilpasset akkurat dine plager 💫

Siste tre uker har vi hatt med oss fysioterapi studentene Herman Søreide og Eirik Christensen ved klinikken. To faglig d...
04/06/2026

Siste tre uker har vi hatt med oss fysioterapi studentene Herman Søreide og Eirik Christensen ved klinikken. To faglig dyktige studenter fra OsloMet. Takk for strålende innsats!

Har du en skade som gjør det vanskelig å trene slik du ønsker? 🤕Ofte er det mulig å trene rundt skaden og samtidig oppre...
19/05/2026

Har du en skade som gjør det vanskelig å trene slik du ønsker? 🤕
Ofte er det mulig å trene rundt skaden og samtidig opprettholde styrke og kondisjon – uten å gjøre plagene verre.
Maskiner kan være et godt alternativ når du ønsker å avlaste en kroppsdel, men fortsatt holde treningen i gang 🏋🏼‍♀️
Vi hjelper deg gjerne med tilpassede treningsprogram, opptrening etter skade og råd om hvordan du kan holde deg aktiv underveis 💪

Har du vondt i muskler eller ledd? Vi har noen ledige timer torsdag og fredag denne uken hos våre naprapater og fysioter...
22/04/2026

Har du vondt i muskler eller ledd? Vi har noen ledige timer torsdag og fredag denne uken hos våre naprapater og fysioterapeut 💫

Book din time her:
💻 www.naprapatgruppen.no
📨 [email protected]
☎️ 66 90 11 56

Vi sees 👋🏼

Visste du at du kan booke time hos oss på nett? Gå inn på hjemmesiden vår www.naprapatgruppen.no og finn din klinikk 🗓️
16/04/2026

Visste du at du kan booke time hos oss på nett? Gå inn på hjemmesiden vår www.naprapatgruppen.no og finn din klinikk 🗓️

Adresse

Kirkeveien 226
Asker
1383

Åpningstider

Mandag 08:00 - 17:00
Tirsdag 08:00 - 17:00
Onsdag 08:00 - 17:00
Torsdag 08:00 - 17:00
Fredag 08:00 - 17:00

Telefon

+4766901156

Varslinger

Vær den første som vet og la oss sende deg en e-post når Asker Sportsklinikk legger inn nyheter og kampanjer. Din e-postadresse vil ikke bli brukt til noe annet formål, og du kan når som helst melde deg av.

Kontakt Praksisen

Send en melding til Asker Sportsklinikk:

Snarveier

Del