Hva er åpningstidene?

Mandag 08:00 - 16:00 Tirsdag 08:00 - 16:00 Onsdag 08:00 - 16:00 Torsdag 08:00 - 16:00 Fredag 08:00 - 16:00

Askim Helse

Hjem
Norge
Askim
Askim Helse

Ring Veibeskrivelse Nettsted Kontakt praksisen

Tverrfaglig helseklinikk
Osteopat- Naprapat- Kognitiv terapeut
Barseltrim-Yoga- Styrke

12/10/2026

Små justeringer. Individuell behandling. Fokus på hele mennesket🤍

Vi hjelper deg med å finne bedre bevegelse og funksjon i hverdagen.

Velkommen til Askim Helse ✨

28/09/2026

HØSTFERIE 🍂

Har du litt ekstra tid til deg selv i høstferien?

Vi holder åpent på Askim Helse, og har noen ledige timer hos våre behandlere de kommende dagene 🤎

Kanskje kroppen trenger litt oppmerksomhet etter en travel høst? Sikre deg en time nå før det blir fullt!

📍 Rådhusgata 23, Askim
📲 Bestill time på www.askimhelse.no

21/09/2026

Nyhet!📣Forrige uke deltok Mia på kurs i babymassasje i regi av Babymassasje i Norge (BIN). Snart blir dette et nytt tilbud hos oss i vår gruppetreningssal! Følg med for påmelding✨👏🏼

11/09/2026

✨ Møt Marlén ✨
Marlén er klinikkeier ved Askim Helse sammen med Steve. Hun har en bachelor i idrett, fysisk aktivitet og helse, i tillegg til fire års utdanning i osteopati.
Gjennom mange års erfaring har hun jobbet med mennesker i alle aldre og livsfaser, og behandler et bredt spekter av plager og utfordringer.

🌿 Marlén har et særlig engasjement for
stressregulering, nervesystemet og hvordan kroppen påvirkes av belastning over tid. Hun brenner for å hjelpe mennesker med å finne mer ro i kroppen, senke skuldrene og skape gode vaner som fremmer helse og overskudd.

👶🤱 Hun har også spesialisert seg på spedbarnsbehandling, kvinnehelse og oppfølging etter fødsel står hennes hjerte nært. Hun mener kvinner fortjener bedre oppfølging i barseltiden, og jobber aktivt for å hjelpe flere tilbake til en sterk og funksjonell kropp etter svangerskap og fødsel. Derfor holder hun også barseltrening på klinikken.

🌸 «Sterk innenfra og ut» er mantraet hennes. Hun hjelper deg gjerne med øvelser og veileder deg slik at du gjør øvelsene riktig. Ta kontakt om du har spørsmål om behandling eller trening!

Velkommen til Marlén hos Askim Helse💆🏼‍♀️👶🏼🤸‍♂️🌼

08/09/2026

Vondt i nakken?
Hodepine?
Vondt i korsryggen?
Stiv etter mye stillesitting?
En skulder som aldri blir helt bra?

Noen ganger trenger kroppen litt hjelp til å komme tilbake i balanse.

Hos Askim Helse møter du osteopat, naprapat og fysioterapeut – og vi hjelper deg med å finne ut hva som kan ligge bak plagene dine og hva du kan gjøre videre.

Vi har flere ledige timer denne uken.

👉 Bestill time via www.askimhelse.no, lenke i bio eller ta kontakt med oss på melding.

Ikke vent til kroppen tvinger deg til å stoppe.

02/09/2026

🌿Litt fra hverdagen på klinikken

Mia, osteopat hos oss, jobber mye med kvinner som opplever smerter knyttet til menstruasjon, endometriose, be**enbunnsplager og andre smertetilstander. Målet er å gi den enkelte bedre forståelse av kroppen og finne gode verktøy som kan bidra til smertelindring og en bedre hverdag🤍

Her ser dere et lite glimt fra opplæring i bruk av TENS som smertelindrende tiltak ved menstruasjonssmerter.

TENS kan være et nyttig verktøy for noen, og Mia kan også rekvirere TENS-apparat til hjemmebruk for de som oppfyller gjeldende kriterier.

Et av mange verktøy – alltid tilpasset den enkelte og hennes behov. 🌸

Har du smerter knyttet til menstruasjon, endometriose, be**enbunn eller andre smertetilstander? Ta gjerne kontakt med oss for å høre om Mia kan være riktig behandler for deg på [email protected] eller klikk deg inn og finn time på www.askimhelse.no

24/08/2026

🌸Barseltrimmen starter opp igjen!

Onsdag 26. august kl. 11 møtes vi til en ny runde med Barseltrimmen – trening, bevegelse og hyggelig fellesskap for deg som er i perm og ønsker å komme i gang igjen🤍

Her trener vi ut fra ditt utgangspunkt, og babyen er selvfølgelig med! 👶🏼
De kan sove, spise, kose eller være med på treningen – akkurat som det passer den dagen.

Vi har et par ledige plasser på denne runden. Kurset varer i 8 uker og koster 1990,-

📍 Askim Helse
🗓️ Oppstart onsdag 26. august
⏰ Kl. 11.00

Har du lyst til å bli med? Send oss en melding eller mail til [email protected] 💌

Velkommen skal du være! 🌿

Noen ledige plasser!Ta kontakt med oss på post@askimhelse.no om du har spørsmål eller ønsker å være med. Kurset går over...

24/08/2026

Noen ledige plasser!Ta kontakt med oss på [email protected] om du har spørsmål eller ønsker å være med. Kurset går over 8 uker💚 Baby er selvsagt med!👶🏼🍼💪🏼

19/08/2026

Silje – vår dyktige naprapat og forsikringsekspert💚

Silje er en erfaren og svært nøye naprapat som møter helt vanlige folk med helt vanlige plager – fra vond rygg og nakke til idrettsskader og smerter som har satt seg over tid.

Hun er kjent for å være grundig, spesifikk og faglig sterk, og hun liker å ha mye å gjøre. Det merkes også på etterspørselen – listene hennes fylles raskt.

Silje har tidligere jobbet i Oslo og har lang erfaring med behandlingsforsikringer. Hun er vår egen forsikringsekspert og hjelper deg gjerne med å finne ut hva forsikringen din dekker.

Vi har avtale med de aller fleste forsikringsselskap, så har du behandlingsforsikring, kan det være enklere enn du tror å komme i gang.

📅 Har du vondt eller en plage du gjerne skulle fått hjelp med? Bestill time hos Silje via nettsiden vår www.askimhelse.no

14/08/2026

Mia – vår osteopat med et ekstra hjerte for kvinnehelse 💚

Svangerskap og fødsel gir kroppen store forandringer, og både underveis i graviditeten og etter fødsel kan be**enet, be**enbunnen og resten av kroppen trenge litt ekstra oppmerksomhet.

Mia har videreutdanning innen kvinnehelse, be**enplager etter svangerskap og fødsel og endometriose, og jobber mye med både gravide og kvinner etter fødsel. Hun brenner for å hjelpe kvinner med å forstå og håndtere plagene sine.

Som osteopat ser hun kroppen i sammenheng og kan blant annet hjelpe med plager og spenninger i be**en, be**enbunn, mage og rygg.

Ved endometriose kan osteopatisk behandling være et supplement for å redusere muskel- og skjelettrelaterte smerter og plager.

📅 Er du gravid, har du plager etter svangerskap eller fødsel, be**enplager eller endometriose? Bestill time hos Mia via nettsiden vår: www.askimhelse.no

Adresse

Rådhusgata 23
Askim
1830

Åpningstider

Mandag	08:00 - 16:00
Tirsdag	08:00 - 16:00
Onsdag	08:00 - 16:00
Torsdag	08:00 - 16:00
Fredag	08:00 - 16:00

Telefon

69880700

Nettsted

http://www.askimhelse.no/

Varslinger

Bli den første som får vite det: Vi sender deg en e-post når Askim Helse legger ut nyheter og kampanjer. E-postadressen din brukes ikke til noe annet formål, og du kan melde deg av når som helst.