Norsk Institutt for Emosjonsfokusert Terapi NIEFT

03/08/2026

Hva bør være de viktigste prinsippene for god psykisk helsehjelp?

Det spørsmålet reiser en bred gruppe fagpersoner, med Heine Steinkopf ved RVTS Sør i spissen, i en ny debattartikkel i Dagens Medisin. Der presenteres ti prinsipper som inviterer til refleksjon og diskusjon om hvordan psykisk helsehjelp kan organiseres og utvikles.

Artikkelen berører temaer som relasjonens betydning, menneskers livssammenheng, tidlig hjelp og hvordan vi best kan forstå psykiske vansker – spørsmål som engasjerer mange i psykisk helse-feltet, og som er høyst relevante å diskutere.

Vi anbefaler artikkelen til alle som er opptatt av utviklingen av psykisk helsehjelp.

God lesning!

Lenke i kommentarfeltet.

01/08/2026

Fin artikkel om viktigheten av følelser ⭐️

Å ikke vite hva man føler er langt vanligere enn mange tror. Ifølge psykolog Torbjørn Madsen har det ofte sammenheng med hvordan vi ble møtt som barn, og kan gi konsekvenser som utbrenthet eller relasjonsproblemer.

20/07/2026

Kun fire plasser igjen⭐️

Ønsker du å bli tryggere på hvordan du hjelper foreldre til å møte barns følelser, og samtidig lære en metode du kan bruke direkte i klinisk arbeid?

EFST videreutdanning for terapeuter starter 14. september i Oslo, og det er nå bare noen få plasser igjen.

Utdanningen er opplevelsesbasert og kombinerer undervisning, ferdighetstrening, veiledning og eget utviklingsarbeid. Deltakerne lærer konkrete verktøy for foreldreveiledning, stolarbeid og emosjonsfokusert endringsarbeid, og får kompetanse til å holde foreldrekurs og gi individuell veiledning. Utdanningen er godkjent som 72 timer vedlikeholdsaktivitet av Norsk Psykologforening.

Dette er en utdanning som ikke bare gir ny kunnskap, den forandrer også måten mange terapeuter møter både klienter og seg selv på.

Les mer og sikre deg en av de siste plassene⭐️

Utdanningen er opplevelsesbasert og integrerer undervisning, veiledning og ferdighetstrening. Utdanningen er åpen for alle typer terapeuter og foreldreveiledere.

11/07/2026

🌞🌞 KONKURRANSE 🌞🌞
Norsk Institutt for Emosjonsfokusert Terapi arrangerer videreutdanning i emosjonsfokusert parterapi (EFT-C). I samarbeid med ledende fagfolk på feltet, har vi et laget et solid utdanningsløp for deg som ønsker å drive med parterapi og de spennende og kraftfulle emosjonelle prosessene som foregår i paret.
VINN EN PLASS på Grunnkurset som holdes i Oslo 7. til 10. september 2026 i Oslo, i IPR sine kurslokaler på Paleet.
For å være med i trekningen trenger du kun å legge igjen en kommentar om hvorfor du ønsker å vinne🤩
Vi trekker en vinner mandag 3. august 2026.
𝘖𝘉𝘚: 𝘍𝘰𝘳 𝘢̊ 𝘥𝘦𝘭𝘵𝘢 𝘱𝘢̊ Grunnkurset 𝘮𝘢̊ 𝘥𝘶 𝘷æ𝘳𝘦 𝘱𝘴𝘺𝘬𝘰𝘭𝘰𝘨, 𝘭𝘦𝘨𝘦 𝘦𝘭𝘭𝘦𝘳 𝘵𝘪𝘭𝘧𝘳𝘦𝘥𝘴𝘴𝘵𝘪𝘭𝘭𝘦 𝘬𝘳𝘢𝘷𝘦𝘯𝘦 𝘵𝘪𝘭 𝘩𝘦𝘭𝘴𝘦𝘧𝘢𝘨𝘭𝘪𝘨 𝘣𝘢𝘬𝘨𝘳𝘶𝘯𝘯. 𝘋𝘶 𝘬𝘢𝘯 𝘭𝘦𝘴𝘦 mer 𝘩𝘦𝘳: https://www.ipr.no/kurs-og-utdanning/grunnkurs-i-emosjonsfokusert-parterapi-eft-c-7-10-september-2026

07/07/2026

Har du lyst å bli spesialist i psykoterapi?
I november starter vi opp Modul 1 av spesialisering i psykoterapi med fordypning i emosjonsfokusert terapi, kull 15 i Oslo.

Utdanningen er åpen for psykologer og leger, og passer for deg som møter klienter med angst, depresjon, selvkritikk, relasjonelle vansker, traumer eller fastlåste emosjonelle mønstre, og som ønsker en tydeligere metodisk ramme for å arbeide med emosjonell endring i terapirommet.

På Modul 1 får du en praksisnær innføring i emosjonsfokusert terapi, med fokus på blant annet terapeutisk tilstedeværelse, differensiert empati, fokusering, stolarbeid, selvkritisk splitt og arbeid med uoppgjorte forhold.

Gjennom teori, demonstrasjoner, øvelser og egenaktivitet får du konkrete ferdigheter du kan ta med deg inn i klinisk arbeid.

Godkjent av Norsk Psykologforening som 72 timer vedlikeholdskurs for spesialister.

Lær evokative teknikker og avansert empati som hjelper pasienter til å endre problematiske emosjoner med sunne og adaptive emosjoner. Kurset inneholder også egenaktivitet som gir deg bedre oversikt over eget følelsesliv. Kursansvarlig er psykologspesialist Jan Reidar Stiegler.

06/07/2026

I høst starter vi et nytt online terapeutisk gruppetilbud for deg som ønsker å jobbe med skam, selvkritikk og følelsen av å aldri være helt god nok.

Mange bærer på en indre kritisk stemme som vurderer, presser og sammenligner. I gruppen utforsker vi denne stemmen med varme og nysgjerrighet, og jobber med å forstå følelsene som ligger under. Målet er ikke å bli «perfekt» eller kvitte seg med den kritiske stemmen, men å forstå den og utvikle en tryggere og mer støttende relasjon til seg selv.

Gruppen ledes av psykologspesialistene Marit Sæle Bjørkhaug og G**o Årdal Rekkedal, og bygger på emosjonsfokusert terapi.

Oppstart: 29. september 2026
Sted: Online
Antall plasser: 8 deltakere
Forsamtale gjennomføres før eventuell deltakelse.

👉 https://www.ipr.no/kurs-og-utdanning/n%C3%A5r-skam-og-selvkritikk-f%C3%A5r-et-publikum-kan-noe-nytt-skje-oppstart-29-september-2026

01/07/2026

«Hvis Moncrieff kunne endret én ting ved psykiatrien i dag, er hun ikke i tvil om hva hun ville gjort:
Hun mener mennesker med depresjon i større grad bør få hjelp til problemene som ligger bak, fremfor å møte et helsevesen som først og fremst tilbyr medisinsk behandling.
– Psykisk helsevern hører hjemme i sosialtjenestene – ikke i helsevesenet.»

En kontroversiell påstand? Hva tenker dere om konklusjonen?

Joanna Moncrieff er blitt en av verdens mest omstridte psykiatere. Hun mener depresjon ikke er en sykdom – og at antidepressiver forstås helt feil. Moncrieff trekker konklusjoner som går langt utover det forskningen gir støtte for, mener en amerikansk psykiater.

29/06/2026

Mange parterapeuter synes det er utfordrende, av ulike årsaker, å invitere til samtaler om s*x i parterapi.
Formålet med dette påbygningskurset i EFT-C er å gjøre det enklere for deg som EFT-C terapeut å støtte par som kommer inn med seksuelle utfordringer som en del av sin dynamikk. En 3-dagers workshop i Oslo som starter 21. september 2026 godkjent for 21 timer vedlikeholdsaktivitet. Meld deg på her:

Dette er et påbygningskurs som forutsetter at man har påbegynt eller fullført utdanningsforløp i EFT-C eller EFCT (Sue Johnsons modell) med et minimum på fire dager.

29/06/2026

Fra 1. januar 2026 er emosjonelle krav tydeligere presisert i arbeidsmiljøloven. Hva betyr det for ledere, verneombud, tillitsvalgte og alle som jobber tett på mennesker – i praksis, ikke bare på papiret?

Fredag 4. september arrangerer vi dagskurset Emosjonelle krav i arbeidslivet – fra belastning til vern. Kurset gir en praktisk innføring i ansvar, vern og konkrete ferdigheter for å håndtere emosjonelt krevende arbeid. Vi ser blant annet på mentalt verneutstyr, leder- og kollegastøtte, empati, validering og tydelige grenser. Les mer og se om dette er relevant for deg og din arbeidsplass 👇

Emosjonelle krav i arbeidslivet blir tydeligere regulert fra 2026. Dette kurset for ledere, mellomledere, verneombud, tillitsvalgte og alle som jobber med mennesker – gir praktisk kunnskap om ansvar, vern og ferdigheter i emosjonelt krevende arbeid.

27/06/2026

Foreldrelivet ingen egentlig er forberedt på

💛 Mange tror de skal kjenne mest glede. Så kommer uroen, skammen, bekymringene og følelsen av å ikke strekke til. Sannheten er at dette er vanligere enn du tror.

I denne teksten får du tre sterke historier om graviditet, småbarnstid og lengselen etter å bli forelder, og psykologspesialist Cathrine Louise Leikangers forklaring på hvorfor denne livsfasen kan treffe så hardt.

Lenke finner du i kommentarfeltet