Yoga med Ingvill

Yoga med Ingvill Tilpasset yoga slik at det skal være enkelt for alle å utøve yoga. Første gang jeg prøvde yoga kjente jeg at kropp og sinn ble totalt avslappet!

Denne følelsen har jeg lyst at du også skal kjenne på. Det fantastiske med yoga er at det myker opp kroppen og øker tilstedeværelsen i tankene dine. Vi vender blikket innover, henter inn den gode energien utenfra, og gjør bevegelser som øker sirkulasjonen i kroppen. Yoga har mange fordeler som gir helsegevinst! I mine yogatimer vektlegger jeg tilpasninger for hver enkelt deltager. Det betyr at om

du har en hofteprotese, vond rygg eller stive ledd, så gjør det ingenting! Yoga kan like godt gjøres sittende på en stol som liggende på gulvet. Sammen med god musikk og et fint fellesskap vil vi skape en god atmosfære for trivelige yogatimer. Velkommen til å være med, du også! Namaste �

Ingvill Nilssen
Sykepleier og nevrorefleksolog
Yogainstruktør under utdanning

Adresse

Gidsken Jakobsen Vei 28
Bodø
8008

Telefon

+4791901590

Nettsted

Varslinger

Vær den første som vet og la oss sende deg en e-post når Yoga med Ingvill legger inn nyheter og kampanjer. Din e-postadresse vil ikke bli brukt til noe annet formål, og du kan når som helst melde deg av.

Kontakt Praksisen

Send en melding til Yoga med Ingvill:

Snarveier

Del

Type