Wenche Valdes

Wenche Valdes Jeg er metakognitiv terapeut, psykiatrisk sykepleier, samt klinisk spesialist i psykiatrisk sykepleie.

Jeg tilbyr terapi via samtaler og teknikker, oppgaver og refleksjon. Jeg ønsker å motivere folk til bedre livskvalitet, for å gjøre livet meningsfullt

Går vi lysere tider i møte?
31/03/2025

Går vi lysere tider i møte?

Verdensdagen for psykisk helse 🫶 Hvem ringer du?
10/10/2024

Verdensdagen for psykisk helse 🫶
Hvem ringer du?

Jeg tilbyr metakognitiv terapi for personer som plages av gjentatte negative tanker om seg selv og verden. Kanskje vet du ikke helt hvor du skal begynne for å få det bedre - gjennom Viken MCT kan jeg hjelpe deg å se ditt mønster og lære deg nye strategier som vil hjelpe deg til en bedre hverdag...

Bruk fantasien og vær kreativ - da er det lettere å ha fokus ut og glemme seg selv. Denne høstkransen er plukket av plan...
18/09/2024

Bruk fantasien og vær kreativ - da er det lettere å ha fokus ut og glemme seg selv. Denne høstkransen er plukket av planter langs veien i dag og er helt gratis å lage 🤗

02/09/2024

Viken-MCT.no

Er du lei av å ikke ha det bra med deg selv? Ikke kast bort mulighetene dine til å ha et meningsfylt og godt liv! Book t...
12/02/2024

Er du lei av å ikke ha det bra med deg selv?
Ikke kast bort mulighetene dine til å ha et meningsfylt og godt liv! Book time online. Eller les mer og ta kontakt.

Jeg tilbyr metakognitiv terapi for personer som plages av gjentatte negative tanker om seg selv og verden. Kanskje vet du ikke helt hvor du skal begynne for å få det bedre - gjennom Viken MCT kan jeg hjelpe deg å se ditt mønster og lære deg nye strategier som vil hjelpe deg til en bedre hverdag...

17/01/2024
Værvarselet stemmer ☺️ la bilen stå, men det er fint å gå 😄
17/01/2024

Værvarselet stemmer ☺️ la bilen stå, men det er fint å gå 😄

Fokus ut og få fri fra eget hode; det er mye fint ute nå - bare sjekk ut selv 🤗
02/11/2023

Fokus ut og få fri fra eget hode; det er mye fint ute nå - bare sjekk ut selv 🤗

Jeg har hatt Eikernytt på besøk hos meg i Viken MCT, på mitt kontor i Mjøndalen. Les artikkelen her og del gjerne 😊
29/10/2023

Jeg har hatt Eikernytt på besøk hos meg i Viken MCT, på mitt kontor i Mjøndalen. Les artikkelen her og del gjerne 😊

Adresse

Mjøndalen

Telefon

+4792172162

Nettsted

Varslinger

Vær den første som vet og la oss sende deg en e-post når Wenche Valdes legger inn nyheter og kampanjer. Din e-postadresse vil ikke bli brukt til noe annet formål, og du kan når som helst melde deg av.

Kontakt Praksisen

Send en melding til Wenche Valdes:

Snarveier

Del

Type