Monja Solem

26/03/2026

❤️ Vi tilhører hverandre❤️ Ha en fin dag❤️

Filmen er en del av prosjektet «Uttaførr», og den ble vist på Tromsø internasjonale filmfestival 2026. Prosjektet er utviklet av unge i Tromsø i samarbeid me...

01/01/2026

Jeg vil ønske alle «unge og gamle» og nye kunder
- samt alle andre ett riktig godt nyttår😉🌟🎉

Jeg ønsker for deg at 2026 blir et år fyllt med;
mer åpenhet,
større forståelse,
og en god porsjon raushet mot deg selv,
og andre rundt deg❤️

Vi trenger;
å ta vare på oss selv,
mening og glede i livet vårt,
og vi trenger å ta vare på hverandre❤️

Sammen står vi sterkere på veien videre.
Jeg er takknemlig for deg!
Godt nyttår❤️

Mitt navn er Monja Solem og jeg jobber som Samtaleterapeut, Coach og Mentaltrener. Min bakgrunn har jeg fra bachelor i psykologi, mentaltrening og coaching.

12/12/2025

Vil du bli bedre til å håndtere;

- utfordringer/stress
- følelser
- relasjoner

En mentaltrener er en profesjonell part som har spesialisert seg på å hjelpe mennesker med ulike utfordringer for å få et bedre liv for seg selv, og sammen med andre.

10/09/2025

Verdensdagen for selvmordsforebygging i dag!

Vi vil beholde deg sammen med oss - søk hjelp hvis livet er vanskelig.

Med rett hjelp vil livet bli bedre❤️

LEVE har ansvar for gjennomføring av den årlige, nasjonale markeringen av Verdensdagen for selvmordsforebygging 10.september.

08/03/2025

Visste du at mentaltrening kan;

- gjøre deg mer bevisst/opplyst
- endre strukturer i hjernen til det bedre
- gjøre deg roligere/mindre stresset
- endre uhensiktsmessige tanker/atferd
- gjøre deg til en bedre versjon av deg selv
- gi deg det du trenger
- være 🗝️ til et bedre liv

24/12/2024

Ønsker deg ei riktig fin jul🎄

20/12/2024

Ønsker deg ei riktig god helg. 🎄🤶

11/12/2024

«Guttastemning»

Et program der gutter snakker

- Det er godt
- Vi kommer nærmere hverandre
- Vi blir friere

Det er en lettelse å snakke med noen om noe som kverner rundt i hodet ditt. Gjør det du også💫

08/11/2024

Ønsker deg ei riktig god helg🥰

31/10/2024

❤️ Når nøkkelen er å snakke ❤️

Få ting er skumlere enn å ikke ha noen å snakke med når livet er mørkt. Trenger du noen å snakke med? Skriv til Sidetmedord.no, gratis og anonymt hele døgnet. Vi er her for deg - alltid 🧡