PT - Henriette Hansen

PT - Henriette Hansen Utandørs gruppetrening kvar veke. Vassgymnastikk på Sunnmørsbadet torsdagar kl. 14.15-15.00

Erfaring:
Treningsinstruktør sidan 2006
Kostholdsveiledning sidan 2016
Sjølvstendig næringsdrivande sidan 2019


Kurs og utdanning:
Mat, kosthold og helse (2021) - Høgskulen i Volda
Personleg trenar (2021) - Høgskulen i Innlandet / Active Education
Fett fra A-Å (2015) - AFPT
Kostholdsveileder (2016) - AFPT
Fiskesprell (2020) - Nasjonalt sjømatråd
Ernæring og fysisk aktivitet (2020) - Høgskulen i Volda
Kurs i Basisball-trening (2014 og 2020) - Backtostart

Nydelege vinterdaga❄️
15/02/2026

Nydelege vinterdaga❄️

Ha ei god helg - og hugs at ei treningsøkt ikkje treng å vare så lenge! 😍👏
14/02/2026

Ha ei god helg - og hugs at ei treningsøkt ikkje treng å vare så lenge! 😍👏

❄️ Utetrening ❄️Ei fast rutine i 4 år no🎉 Kvar veke, heile året. Uansett vær💪 Nokre har til og med vore med alle 4 åra🤩I...
03/02/2026

❄️ Utetrening ❄️
Ei fast rutine i 4 år no🎉 Kvar veke, heile året. Uansett vær💪 Nokre har til og med vore med alle 4 åra🤩
I dag stod tabata-intervall på programmet🔥🔥

Sola skein på Sunnmørsbadet i dag, og heile 19 damer var klar for trening🤩🔥 Bassengtreninga har plass til nokre til, og ...
22/01/2026

Sola skein på Sunnmørsbadet i dag, og heile 19 damer var klar for trening🤩🔥
Bassengtreninga har plass til nokre til, og det er berrre å møte opp.
På Utetrening i Herøy - tysdagar kl. 18.30-19.20 er gruppa heilt full, og nokre på venteliste. Sei frå om du også vil stå på den lista😊

Årets andre treningsøkt denne veka saman med Utetrening i Herøy - tysdagar kl. 18.30-19.20 🔥👌 (Takk for selfiestong Lena...
15/01/2026

Årets andre treningsøkt denne veka saman med Utetrening i Herøy - tysdagar kl. 18.30-19.20 🔥👌
(Takk for selfiestong Lena Vågsholm Sævik 😅🤣)
I dag er det bassengtrening på programmet, på Sunnmørsbadet kl.14.15. Berre å møte opp💪

Vi trossa snøstormen og tok eit lite avbrekk frå julefilmar og julepysj, med ei frisk tabata-økt🤩💪 Utetrening i Herøy - ...
29/12/2025

Vi trossa snøstormen og tok eit lite avbrekk frå julefilmar og julepysj, med ei frisk tabata-økt🤩💪

Utetrening i Herøy - tysdagar kl. 18.30-19.20
(men mandag denne veka🤪)

Julehelsing frå oss og resten av dei 11 damene i Utetrening i Herøy - tysdagar kl. 18.30-19.20 ✨️🎄Julemusikk og julegens...
16/12/2025

Julehelsing frå oss og resten av dei 11 damene i Utetrening i Herøy - tysdagar kl. 18.30-19.20 ✨️🎄
Julemusikk og julegenser måtte til på årets nest siste økt🎅🎅..
40/20 intervall med styrke, kondisjon og mobilitet for heile kroppen🫶..
💖 god jul 💖

I morgon, 11. desember, vert siste bassengtreninga ved Sunnmørsbadet før jul ✨Oppstart etter nyttår vert 8. januar.Hjert...
10/12/2025

I morgon, 11. desember, vert siste bassengtreninga ved Sunnmørsbadet før jul ✨
Oppstart etter nyttår vert 8. januar.
Hjerteleg velkomen 💖

Vi held fram med Utetrening i Herøy - tysdagar kl. 18.30-19.20 heile desember ✨️ (med unntak av lisjejulaftan). I dag sk...
09/12/2025

Vi held fram med Utetrening i Herøy - tysdagar kl. 18.30-19.20 heile desember ✨️ (med unntak av lisjejulaftan).
I dag skal vi vere på Heid, og du kan kome på ein drop-in time om du vil🤩💪

Klar for vekas bassengtrening❄️Kvar torsdag kl. 14.15-15.00 på Sunnmørsbadet 🎉
20/11/2025

Klar for vekas bassengtrening❄️
Kvar torsdag kl. 14.15-15.00 på Sunnmørsbadet 🎉

Utetrening heile året🤩👏40/20 intervall på programmet i går💪
12/11/2025

Utetrening heile året🤩👏
40/20 intervall på programmet i går💪

Fint å trene utandørs - også i mørketida🤎🌛 Styrke, kondisjon, balanse, mobilitet. - alt på 50 minutt💪
05/11/2025

Fint å trene utandørs - også i mørketida🤎🌛
Styrke, kondisjon, balanse, mobilitet. - alt på 50 minutt💪

Adresse

Leinebakkane 11
Fosnavåg
6094

Åpningstider

Mandag 08:00 - 16:00
Tirsdag 08:00 - 16:00
Onsdag 08:00 - 16:00
Torsdag 08:00 - 16:00
Fredag 08:00 - 16:00

Telefon

+4793825654

Nettsted

Varslinger

Vær den første som vet og la oss sende deg en e-post når PT - Henriette Hansen legger inn nyheter og kampanjer. Din e-postadresse vil ikke bli brukt til noe annet formål, og du kan når som helst melde deg av.

Kontakt Praksisen

Send en melding til PT - Henriette Hansen:

Snarveier

Del