12/03/2026
💪 Sterk og stødig
Er du over 65 år og kjenner at balansen eller styrken ikke er helt som før?
Da kan Sterk og stødig-gruppene være noe for deg 💚
Dette er treningsgrupper for seniorer med fokus på balanse og styrke.
Du trenger ikke ha erfaring med trening fra før. Det viktigste er at du har lyst til å bli litt sterkere og stødigere.
Oppstart planlegges etter påske 🐥
📞 Ta kontakt på telefon 909 44 023 for mer informasjon eller påmelding.