Med yoga kan du bygge opp styrke, balanse og smidighet i kropp, sinn og sjel. Yogastillingene gjør deg mykere og smidigere, øker bevegeligheten og frigjør ny energi. Nå har jeg endelig fullført yoga instruktør utdanning og skal ha yoga kurs hver mandag, tirsdag og torsdag på Nore Neset barneskole. Velkommen for å oppleve den fantastiske D.Y.P yoga hos meg. Husk å ta med deg: håndkle, ansiktsklut,
vannflaske, yogamatte (hvis du har, eller kan du leie hos meg) og masse godt treningshumør. Vennligst kom 5 minutter før kurset begynner, pga døren må være låst under yogatimen.
Ønsker du mer informasjon ta gjerne kontakt med meg på tlf 95814414. Hilsen
Nga Thi Nguyen
Yoga instruktør.
