Hele samtaleterapi og coaching

26/01/2026

🍃 Er livet ditt blitt kun en oppgaveliste ?

🍃 Tar du ansvar for andre, men glemmer deg selv?

🍃 Kjenner du deg "utenpå" deg selv ?

🍃 Kanskje trenger du støtte til å endre dette?

Denne workshopen; Din selvledelse handler om kontakten med deg selv sammen med andre , dine behov, ønsker og impulser.... og det som er levende i deg. Essensen av din selvledelse.

https://fb.me/e/6q4L7Q68h

Kommer du ? Har du råd til å vente?

Velkommen!

Kurset arrangeres av:
hHele samtaleterapi og coaching

19/01/2026

✨14.dager igjen til kursstart ✨

Din Selvledelse

Å være i forbindelse med deg selv - Jeg lover deg!
Det er ingenting som kan måle seg med det!
Kroppen innehar en verden av liv - i alle dets farger og uttrykk. Ved åpne for dette med sammen med andre, skaper vi for forbindelser langt utenfor oss selv.
Det er essensen i din selvledelse.
Beskrivelse av kurset; Din Selvledelse !
https://fb.me/e/aOlwCP6dd

Kurset arrangeres av:
Hele samtaleterapi og coaching
hHele samtaleterapi og coachingÅ ta vare på deg selv - er en gave til deg og dine

10/01/2026

Noen ganger er det de minste tingene som tar plass i mitt hjerte...

- en klem
- kom å sitt nært
- lytt til meg
- se meg
- bare vær her

20/01/2025

Måten vi svarer på når andre deler stolte øyeblikk og gode nyheter, er avgjørende for relasjonene våre ❣️

Måten vi svarer på når andre deler stolte øyeblikk og gode nyheter, er avgjørende for relasjonene våre, skriver Kirsti MacDonald Jareg.

29/11/2024

Mange kjenner på et eller annet tidspunkt i livet at de sitter fast, og ønsker endring. Det kan handle om samlivsutfordringer, behovet for å rydde i egne tanker, behovet for å sortere sin livssituasjon, å forholde seg til sykdom, stress, opplevelse av meningsløshet, krav og forventinger som blir for mye, ungdom med de utfordinger som er, ønske om å få større handlingsrom, bli mer tydelig,å være mer tilstede i eget liv, mm.

Alle kan ha en slitsom dag, men det er når det blir mange sånne dager at det kan være lurt å søke hjelp.

Jeg er her;
Helena

Gestaltterapeut med over 10 års praksis.
Har taushetsplikt, er forpliktet til faglig oppdatering.

Telefon: 406 17201
epost: [email protected]

19/11/2024

Fine ord om vennskap.❤️

Vänner gör oss friskare. Det visar flera forskningsstudier. Men är alla kontakter lika värdefulla för måendet?

31/10/2024

I sometimes forget
that I was created for Joy.
My mind is too busy.
My Heart is too heavy
for me to remember
that I have been
called to dance
the Sacred dance of life.
I was created to smile
To Love
To be lifted up
And to lift others up.
O’ Sacred One
Untangle my feet
from all that ensnares.
Free my soul.
That we might
Dance
and that our dancing
might be contagious.
~Hafiz

Bilde: Kunstner Paul Klee

19/09/2024

Jeg har noen ledige timer neste uke, om du ønsker

Terapi - Veiledning - Coaching

Storgata 29 i Harstad, eller på nett.

Ta kontakt på telefon 406 17201

Helena J.K. Myreng
Psykoterapeut/ gestaltterapeut

29/08/2024

Tar du ansvar for andre og glemmer deg selv?

Det er en god ting å ta være på andre, men er det mye av det kan det være lurt å se på det sammen med noen.

Jeg er her.

Samtaleterapeut
Helena J.K. Myreng
Telefon 406 17201 og epost: [email protected]
Storgata 29 i Harstad, eller via nettmøter.
Send en sms eller en epost, om du ønsker time.

31/05/2024

Hele Samtaleterapi og coaching inngår et samarbeid med Fysioterapi og Helseklinikken.
Og gir i sommer 30% avslag på samtaleterapi og veiledning ved kjøp av en verdi pakke på 5 timer eller 10 timer. Timene gjelder for perioden fram til utgangen av august, på nett eller oppmøte, du velger det som passer deg.

Velkommen! :-)

Ta kontakt:
[email protected]
Telefon 406 17201

05/04/2024

Dans - bevegelse - tilstedeværelse

- workshop i Vik i Hadsel kommune.

Jeg er rørt og takknemlig for helgen og for tilbakemeldingene som kom. Og gleder meg til neste workshop.