Dharma Mountain

Dharma Mountain MEDITATION & FREEDOM RESORT Only a two hour drive from Oslo, you will find a beautiful place to house your activity.

With our facilities and unique expertise, we are ready to host courses, meditation retreats, well being, personal development and therapy groups...
Dharma Mountain is also available for individual cabin rental. Bare to timers kjøring fra Oslo finnes et vakkert sted som kan romme din aktivitet. Våre fasiliteter og unike ekspertise gjør oss godt egnet som vertskap for kurs, meditasjonsretreater, velvære -og selvutviklingsgrupper...
Dharma Mountain er også tilgjengelig for privat hytteutleie.

1. - 4. oktober Tilstede ledes av Dharma Mountains erfarne kursledere, Prem Lee og Vimal, som har meditasjon som en inte...
14/08/2026

1. - 4. oktober
Tilstede ledes av Dharma Mountains erfarne kursledere, Prem Lee og Vimal, som har meditasjon som en integrert del av livet sitt. De deler av sin brede erfaring med ulike teknikker og skaper et varmt fellesskap hvor du kan lande, være deg selv – og oppleve kraften i å meditere sammen med andre.

1. - 4. oktober, 2026. Er du lei av å prestere, og hele tiden skynde deg for å få ting gjort? Trenger du å stoppe opp og kjenne etter hva du egentlig vil? Tilstede er en meditasjonshelg for deg som trenger et pusterom i hverdagen.

27/07/2026
Mindful Self-compassion (MSC)🌼4-dagers kurs for mindre selvkritikk, mer selvvennlighet og økt livskvalitetGjennom fire d...
18/07/2026

Mindful Self-compassion (MSC)
🌼4-dagers kurs for mindre selvkritikk, mer selvvennlighet og økt livskvalitet

Gjennom fire dager får du en grundig innføring i Mindful Self-Compassion-metoden, og du vil lære hvordan du kan integrere selvmedfølelse og mindfulness i eget liv.
Gruppen er opplevelsesbasert og kombinerer øvelser, refleksjon og teori. Øvelsene er utviklet for å kunne brukes i hverdagen.
Vi ønsker velkommen motstand og prestasjonangst med bevissthet og nærvær. Det legges stor vekt på å skape trygghet i gruppen. Du trenger ingen forkunnskaper for å være med – alle er velkomne.

🌼Kurset passer for deg som
• ønsker verktøy for å håndtere og forebygge stress, håndtere vanskelige følelser og minske selvkritikk
• ønsker å lære å ta bedre vare på deg selv og forebygge utmattelse og utbrenthet
• arbeider med mennesker og vil forebygge empatiutmattelse

🌼Kurset holdes av Katarina Mumina Lundblad og Leena Nyborg
Hold av datoene nå 24-28 februar, 2027.

Yoga Retreat med Swami Karma Karuna og Silje Sridharana Indreeide🧘‍♀️ Fortsatt noen plasser ledige:
17/07/2026

Yoga Retreat med Swami Karma Karuna og Silje Sridharana Indreeide
🧘‍♀️ Fortsatt noen plasser ledige:

🌿 FREE WEBINAR tonight, Monday 19:00-20:00Join a free webinar to meet the facilitators and learn more about the Twin Pat...
29/06/2026

🌿 FREE WEBINAR tonight, Monday 19:00-20:00

Join a free webinar to meet the facilitators and learn more about the Twin Paths Retreat, October 15-18. They will share the story behind their collaboration, the intention behind the retreat, the practices you will explore, and how body, mind, emotions, and heart are deeply interconnected.

Whether you are navigating a life transition, seeking a deeper connection with yourself or simply curious, this webinar offers an opportunity to discover whether the retreat is right for you and to ask any questions you may have.

Monday June 29 at 19:00 - 20:00.
Sign up to get the link to the webinar on the website:

15. - 18. oktober, 2026. There is something truly special that happens when we step away from everyday life and the familiar. Surrounded by nature and stillness, a space opens where we can listen more deeply and meet ourselves in new ways.

TRÅ INN I DIN KRAFT - Retreat for menn 12-16 august Kristoffer Carlin og Torstein Schiøtz Worren inviterer deg til å trå...
18/06/2026

TRÅ INN I DIN KRAFT - Retreat for menn 12-16 august

Kristoffer Carlin og Torstein Schiøtz Worren inviterer deg til å trå fram som den mannen du er og ønsker å være. Gjennom dyptgripende indre arbeid i fellesskap med andre dedikerte menn vil du oppdage hvordan du, ved å stå støtt i deg selv og være ansvarlig, autentisk, sårbar og ærlig, kan stille opp som far, partner, bror og venn.

Alle som har sett en heltefilm vet at helten må møte sin egen frykt før han kan bli en helt. Å bli den mannen du ble født til å være krever ærlighet og mot. På dette kurset vil vi skape et trygt, støttende og ikke-dømmende mannsfellesskap der du kan møte de sidene av deg selv du holder skjult av frykt for å ikke bli anerkjent, beundret, likt og elsket. De sidene som bare viser seg når du mister kontrollen, i møte med dine aller nærmeste, eller som du har gjemt så godt at du kanskje ikke vet om dem. Vi kaller det å grave etter gull. Ved å møte disse sidene med kompromissløs ærlighet og kjærlighet, vil de transformeres til styrke, tilstedeværelse, stabilitet, empati og visdom.

Verden kjenner dyp lengsel etter integrerte, oppriktige og tydelige menn. Menn som leder ut ifra medfølelse og visdom. Den lengselen bærer vi menn også inni oss. Lær deg å lytte til den i deg selv.

Bli kjent med kurslederene og hør mer om retreaten:

Kondensert presentasjon av fem dager med intensiv selvutvikling for...

Adresse

Hedalsvegen 1220
Hedal
3528

Varslinger

Vær den første som vet og la oss sende deg en e-post når Dharma Mountain legger inn nyheter og kampanjer. Din e-postadresse vil ikke bli brukt til noe annet formål, og du kan når som helst melde deg av.

Kontakt Praksisen

Send en melding til Dharma Mountain:

Snarveier

Del