Jæryoga

06/03/2023

Kurs i JærYoga sitt lokale, 1. april!

For ein nydelig og viktig ting å diskutera

27/02/2023

Då va siste time avholdt på Jæryoga. Det va ein nydelige time dedikert te vannelementet💙

Vann e någe av det mest inspirerende eg vett om, måden det forme seg itte omgivelsene og omforme omgivelsene. Når vann møte ein hindring så finne det alltid ein vei. Og det bringe med seg næring og liv den veien det går.

Og kor sykt e det kje, at det bare e 1 molekyl fra oksygen (!!) og så plutselig har me ett heilt aent element, ett heilt aent univers med egne skapninger og egne lover. Wow.

Havet e grunnen te at eg flytta te Jæren og overtok Jæryoga. Så timen blei dedikert te vann. Og me brukte tid på å gi takknemlighet te vannet som finnes i oss og rundt oss. Det e kilden te liv. Vann e deg. Du e vann. Det rense oss og holde oss. Det e mykt, det e dypt, og det e KRAFTFULLT. Og tenk på alle de deilige lydene vann lage - kor godt det gjørr å bare lytta te regnet, bølgene, elvå😍 Så takk vannet du drikke og bruge og nyte:)

La oss inspirera av vann, og flyda MED livet. Livet e i konstant endring, og du bestemme om du vil surfa på livets bølga eller bare padla mot strømmen ✌️🤙

Yess! Enkle og gode metaforer🌿😁

Så, takk for nå fra Jæryoga på Klepp, eg (Ingvill) fortsette hvertfall, og ser kor eg flyde videre 💙💚🤍 🙏

Ein STORE knib te de nydelige menneskene som har instruert og hatt kurs på jæryoga:

Monica Abrahamsen
leneh

21/02/2023

I dag blir siste mulighet for å bli med på Qi Gong med Monica Abrahamsen før me stenge ner!

I kveld ska de fem elementene utforskas gjennom bevegelse og meditasjon. Kjenne eg Monica rett så blir det ein fantastiske reise 🌿

Åpent for alle - bare kom og la det skje 💨🔥🌿🌊☯️

Kl. 19.00 på Klepp

06/02/2023

https://www.youtube.com/watch?v=Aw16LPVnNco

Se denne :)

Zach Bush, MD is triple board-certified physician specializing in internal medicine, endocrinology and hospice care. He is the founder of Seraphic Group, an ...

22/01/2023

Me har satt ner prisene ennå mærr! Eg har brukt gule skrift og effekter! DET FUNKE

Fem uker igjen på fine Jæryoga, kom og prøv.

12/01/2023

Yin i dag kl 18.00

Me ska ha fokus på jordelementet. Dette elementet e me på å skape balanse og gir næring og et klarere sinn. Det blir ekstra deiligt nå når vinden regjere på jæren 🍃🍃

Kordan gir du deg sjøl næring i løpet av dagen?
Gir du deg sjøl tid te å trekka pusten dypt i friske luft? Spise næringsrik mad? Kanskje tar et bad i havet, eller et varmt bad hjemma? Et jordelement i balanse gir mærr sympati te oss sjøl og sympati ovenfor andre 💚

Velkommen te alle

07/01/2023

Fra og med 01.03.23 stenger vi studioet på Klepp. I den anledning har vi har satt ned prisene (masse!) på alle klippekort og drop in timer ☺️

Kom og nyt denne fantastiske plassen mens du ennå kan 😉

Priser finner du her:

https://www.jaryoga.no/prisar/

15/12/2022

Hallo :) Er det noen som kunne tenke seg å dele lokalet til JærYoga? Det står ofte tomt på dagtid (fram til kl 17), og det føler seg ensomt 😇 Kanskje barselgrupper/ pensjonistgrupper? Eller en annen bedrift?

29/11/2022

"Grandma, I'm tired. So tired of this life..."

"Take your tiredness, my child, and wrap it around yourself. Like a blanket in the cold winter months. Tiredness comes to make you a nest, to bring you to wear comfortable clothes, to make you sink into its warm embrace. I invite you to stay within yourself. Without strength, without thoughts, without actions. Like the snow that covers everything to soften the world, to make it muffled, to protect it from noise. Accept the flakes of your tiredness and let yourself be completely covered by them."

"I could die buried under there..."

"You will be reborn instead. Like the seed in the ground. Do not resist your weariness, do not reject it with a thousand actions, a thousand intentions, a thousand feelings of guilt. It just wants to take you by the hand and lead you to sink into the void. Right there, where the source of every inner strength lies. They taught us to be strong by resisting. But it is in surrendering that the true heroes emerge."

"I'm afraid, grandmother. What if fatigue will annihilate me?"

"My child, you are not afraid of tiredness but of losing control of yourself. The time has come for you to give yourself to life. And to generate together with it the most wonderful children: the fruits of your soul!"

Author: Elena Bernabè

Picture by Magic on Flickr