Kongsberg kommune - Helsestasjon for barn, foreldre og gravide

20/08/2026

Nå starter vi ny runde med foreldrekurs!💙 Cool Little Kids er et kurs for foreldre med engstelige barn.

📚 Du lærer konkrete verktøy for å hjelpe barnet ditt med å bygge selvtillit og mestre vanskelige følelser som engstelse og bekymring – ferdigheter dere øver på sammen hjemme mellom samlingene.

Kurset bygger på utviklingspsykologi og prinsipper fra kognitiv atferdsterapi, er utviklet av forskere i Australia og oversatt til norsk. Samlingene inneholder undervisning, refleksjonsoppgaver og felles diskusjon.

🗓️ 6 samlinger på 1 time og 45 min
📍 Onsdager kl. 13.45–15.30:
16.09 | 23.09 | 07.10 | 14.10 | 04.11 | 02.12
Kurset holdes på helsestasjonen

❓ Spørsmål? Kontakt Cora Ebner: 48 16 66 80 eller [email protected]
Påmelding kan gjøres i kursportalen på kommunens hjemmesider, eller ved å ta kontakt med Cora.

14/08/2026

Vi inviterer deg som er foresatt til barn i alderen 0-5 år med funksjonsvariasjon eller langvarig sykdom til informasjonskveld.

Tid og sted:
Tirsdag 15.09.2026 kl 1700-1900 og
Tirsdag 22.09.2026 kl 1700-1900
Helsestasjonens lokaler, Nansensgate 7, 2.etg.

Det er gratis å delta. Servering av kaffe/te.

Med disse kurskveldene ønsker vi:
Å gi informasjon og kunnskap om muligheter og rettigheter for familien
Ha fokus på familie, håp og mestring.
Legge til rette for erfaringsutveksling og møte med andre foreldre i liknende situasjon.


Kontaktpersoner:
Karianne Trillhus, 48 16 66 88/
[email protected]
Anita Sembsmoen, 92200850/
[email protected]

Påmelding på kursportalen innen 9. september.🤗

https://courses.innocode.no/arrangements/e4438ec2-05f8-4a73-bc0c-b37048196dd1

10/08/2026

Tuning in to Kids/Toddlers® (TIK-TOTS) er et foreldreveiledningsprogram for deg med barn mellom 1 og 4 år. Du lærer om barns følelser, hvordan møte dem – og styrke båndet mellom dere.

📅 6 torsdager: 15.10–26.11.2026, kl. 13.30–15.30. Kurset holdes på helsestasjonen.

Spørsmål? Kontakt Cora: 48 16 66 80 / [email protected]

🔗 Påmelding:
https://courses.innocode.no/arrangements/ab14475f-6875-48b2-bad8-04b8bb4f01aa

Meld deg på i dag! 💙

30/07/2026

Det er fortsatt ledige plasser på samtalegrupper for barn i to hjem ☺️
I barnegruppe møter barna jevnaldrende og får mulighet til å snakke om positive og utfordrende sider ved det å bo i to hjem. Gruppene inneholder samtaler, filmer og spill. Det serveres mat.
- For barn i 5.-7. trinn
- Kurset holdes hos Forebyggende helsetjeneste barn og unge
- Vi har en samtale med foreldre før oppstart og etter gjennomført kurs
- Barnegruppen møtes tirsdager kl. 14.30-16.00 på helsestasjonen, det er til sammen 7 samlinger
- Oppstart 18. august
Påmelding og spørsmål rettes til: [email protected], tlf.: 95799810

26/03/2026

💛Samlivskurs for par – Bufferkurs i Kongsberg
Ønsker dere å styrke forholdet deres? Meld dere på kurs! 📍 Sted: Helsestasjonen i Kongsberg
📅 Datoer: 16., 23. og 30. april
⏰ Tid: 12.30–16.00
💰 Egenandel: 600 kr per par

Påmelding / spørsmål:
[email protected]
📞 466 17 710

https://www.bufdir.no/familie/familievernkontorer/oversikt/buskerud/kurs/samlivskurs-for-par-kongsberg-april/

19/03/2026

Vi er så heldige som har fått to nye lommevenner i stor størrelse til pynt på helsestasjonen - strikket av Norske Kvinners Sanitetsforening 🥰🧸

25/02/2026

Har du et barn mellom 1 til 3 år med store følelser? Hvor småting utløser store følelser, enten barnet ditt blir sint, trist eller redd?
Tuning in to Toddlers® (TIK-TOTS) er et forskningsbasert foreldreveiledningsprogram for deg som har barn i alderen 1–3 år.

På kurset lærer du blant annet:
✨ mer om barns følelsesmessige utvikling
✨ hvordan du kan møte barnets følelser
✨ hvordan du kan hjelpe barnet å forstå og regulere egne følelser
✨ hvordan du kan håndtere egne følelser i krevende situasjoner
✨ ferdigheter i emosjonsveiledning

📅 Kurset har oppstart onsdag 22.04.2026 kl 13:30-15:30
Kurset ledes av helsesykepleier May Britt Aardal og barnepsykolog Cora Ebner.

📝 Påmelding via lenke: https://courses.innocode.no/arrangements/c5e58139-f68c-4d43-a2b1-784a744fbd4a

Ta kontakt med helsestasjonen på tlf (32866513) ved spørsmål.

06/01/2026

OBS! Nestlé Norge trekker tilbake morsmelkerstatning⚠️

Se lenke for oversikt:

https://www.mattilsynet.no/tilbakekallinger/morsmelkerstatning-og-produkter-for-spesielle-medisinske-formal-fra-nestle-trekkes-fra-markedet-etter-funn-av-toksin-i-en-oljeravare

Mattilsynet er statens tilsyn for planter, fisk, dyr og næringsmidler.

05/01/2026

Foreldreveiledningskurs – ny oppstart i januar 😊
Cool Little Kids er et foreldreveiledningskurs for familier med engstelige barn.

Kurset gir konkrete verktøy for å støtte barnet og forebygge at engstelse blir et hinder i hverdagen. Kurset har oppstart onsdag 28/1-26.
Påmelding kan gjøres via link: https://courses.innocode.no/arrangements/8e250bde-2ddd-4727-a80f-6895cd0b7d0d
Ta kontakt med helsestasjonen ved spørsmål 😄

23/12/2025

Vi ønsker små og store en riktig god jul! ✨🧸❤️
Hilsen alle oss på helsestasjonen 🎄