Klinikk Andøya

Klinikk Andøya Vår visjon er at vi skal være bedre enn de andre på kommunikasjon og faglig oppfølging av våre pasienter. Bestill time i dag. Gratis parkering.

Vi vil gi individuell behandling og tverrfaglig oppfølging. Videre vil vi ta ansvar for den helhetlige situasjonen pasienten befinner seg i Terapeuter:



Fysioterapeut Arild Martin Tonstad
Fysioterapeut Maylinn Moberg Peersen
Fysioterapeut Lasse Rugland
Fysioterapeut Magnus Ask Mikkelsen
Manuellterapeut/fysioterapeut Per Olav Moberg Peersen
Kiropraktor Jon Søvik
Kiropraktor Alexander Bergmann
Pil

ates instruktør Judith Melbye
Yoga instruktør Renate Eriksen

Har du helse-/behandlingsforsikring? Vår fysio-/manuellterapeut er godkjent i idrettens behandlernettverk. Trenger du nye vaner eller å gå ned i vekt? Vi har Roede kurs på dagtid og kveldstid hver uke. Egne muligheter for å trene yoga eller pilates sammen med en av våre instruktører. Trenger du taxi til behandlingen så ta kontakt så bestiller vi transport fra Pasientreiser. Vår sekretær Janne Rosseland er på jobb mandag, onsdag og fredag.

TA VARE PÅ DEG SELV - Femilates - STYRKE OG BEVEGELIGHETKlassisk Pilates 1️⃣ er skånsom egenvektstrening2️⃣ trener skjel...
05/04/2026

TA VARE PÅ DEG SELV - Femilates - STYRKE OG BEVEGELIGHET

Klassisk Pilates
1️⃣ er skånsom egenvektstrening
2️⃣ trener skjelettnær muskulatur
3️⃣ forebygger belastningsskader
4️⃣ øker pustevolumet
5️⃣ styrker rygg og mage
6️⃣ bygger god holdning
7️⃣ øker bevegeligheten din
8️⃣ gir bedre bekkenbunnskontroll
9️⃣ stabiliserer kjernen
🔟 gjør deg bedre kjent med kroppen din

*️⃣ gir deg resultater på kort tid

📌 Nye kurs på Klinikk Andøya
Kveldsklasser mandag torsdag, formiddagsklasse tirsdag.

Tren pilates i klassisk og avansert klasse. Pilatesøvelser forebygge nakkesmerter, skuldersmerter og skuldervondt og brukes ofte som rehabilitering. Små klasser i sentrum av Kristiansand og i Vågsbygd. Femilates gir kunnskap om kjernemuskulaturens betydning for en god holdning og en sterk og funk...

09/03/2026

ALT DU TRENGER ER . . . PILATES!
Vil du ha styrke, og bevegelighet? Gjør noe bra for deg selv - meld deg på til vårens 11-ukers kurs med oppstart 14. april. Tren Klassisk pilates i små klasser med personlig oppfølging.

👟 Stopper hælsmerter barnet ditt fra å være aktiv?Hælsmerter hos aktive barn og ungdom er vanlig, særlig i perioder med ...
05/03/2026

👟 Stopper hælsmerter barnet ditt fra å være aktiv?

Hælsmerter hos aktive barn og ungdom er vanlig, særlig i perioder med vekst og mye idrett. En hyppig årsak er Sever’s sykdom, som ofte gir smerter ved løping, hopping og trening.

Hos Klinikk Andøya tilbyr vi tilpasning av Solemaids-såler – som eneste klinikk i Kristiansand.

Sålen er utviklet spesielt for barn med hælsmerter og gir ofte rask og merkbar smertelindring, slik at barnet kan fungere bedre i hverdagen og fortsette med aktivitet.
✔️ Tilpasset barn i vekst
✔️ Skånsom og ikke-invasiv løsning
✔️ Kan brukes i både skole- og idrettssko
✔️ Ofte god effekt allerede fra første dag

Opplever barnet ditt smerter i hælen i forbindelse med idrett og aktivitet, kan Solemaids være et viktig tiltak.
👉 Bestill time hos oss for vurdering og tilpasning
👉 Les mer om løsningen på solemaids.no

Klinikk Andøya – når barn skal få være i bevegelse, ikke i smerte.

Adresse

Voie 1
Kristiansand
4623

Åpningstider

Mandag 08:00 - 16:00
Tirsdag 07:30 - 18:00
Onsdag 07:30 - 16:00
Torsdag 09:00 - 16:00
Fredag 07:30 - 15:00

Telefon

+4738118300

Nettsted

Varslinger

Vær den første som vet og la oss sende deg en e-post når Klinikk Andøya legger inn nyheter og kampanjer. Din e-postadresse vil ikke bli brukt til noe annet formål, og du kan når som helst melde deg av.

Kontakt Praksisen

Send en melding til Klinikk Andøya:

Snarveier

Del

Type