THE SOFT HANDS TOUCH
Kroppen er en enestående organisme med evne til å kommunisere, vedlikeholde og reparere seg selv. Den sender daglige signaler om sult, tørst, temperaturendringer og søvnbehov, som vi stort sett imøtekommer ved å spise, drikke, kle av eller på oss og sove. Når vi ikke lytter så nøye til kroppens signaler, blir disse gjerne sterkere. En stiv nakke, tilbakevendende hodepiner, vo
nd rygg, mageproblemer og muskelspenninger, kan alle ha sin opprinnelse i en spesifikk livsopplevelse som er lagret i underbevisstheten. Det kan være alt fra ansvar du bærer, omsorg for andre, barndomsopplevelser, problemer i nære relasjoner, jobb konflikter, undertrykte følelser, stress, savn, redsel og sykdom. Alle er med på å skape ubalanse i kroppen, stjele energi og tappe deg for krefter og overskudd. Rosenmetoden er en avspenningsmetode som ble utviklet, i løpet av et langt og innholdsrikt liv, av fysioterapeuten Marion Rosen. En av tankene bak metoden er at kroppen husker det som vi vil glemme og dermed holder på gamle spenninger. Disse spenningene var en gang nødvendige og virket som en beskyttelse for oss. Når kroppen er klar, kan Rosenmetoden, ved myk berøring, minne den på at det nå er trygt å slippe taket i spente muskler og vende tilbake til sin opprinnelige og naturlige balanse.
