Frisklivssentralen Kvinesdal

Hjem
Norge
Kvinesdal
Frisklivssentralen Kvinesdal

Frisklivssentralen Kvinesdal er en arena for alle som ønsker en livsstilsendring. Vi tilbyr aktiviteter, kurs og individuell veiledning.

Frisklivssentralen er en kommunal helse- og omsorgstjeneste med tilbud om hjelp til å endre levevaner, primært innenfor områdene fysisk aktivitet, psykisk helse, kosthold og tobakk. Målgruppen er personer som har behov for støtte til å endre levevaner på grunn av økt risiko for eller begynnende utvikling av sykdom eller lidelse som kan relateres til levevaneområdene. Frisklivssentralen har fokus p

å helsefremmende faktorer og mestring av egen helse. Frisklivssentralen gir strukturert oppfølging, primært gjennom individuell helsesamtale og ulike gruppetilbud innen de nevnte levevaneområdene. Fastlege, NAV, eller annet godkjent helsepersonell kan henvise med Frisklivsresept. Du kan også ta direkte kontakt med Frisklivssentralen. Kontakt:
Kristiane Svindland
Leder for frisklivssentralen
Mail: [email protected] mob: 954 57 228

14/07/2026

Vil du lede en skole som bygger framtida – hver dag?Som rektor ved Liknes skole får du muligheten til å lede en skole med stor betydning i lokalsamfunnet. Skolen er kommunes største grunnskole med om lag 300 elever, 45 dyktige ansatte og et lederteam bestående av rektor og to avdelingsledere.S...

14/07/2026

Fra høsten vil Åpen Hall foregå på tirsdager. Oppstart fra og med tirsdag 25.august kl. 10:00-11:30.

Åpen Hall er et gratis aktivitetstilbud og en sosial møteplass for alle. Tilbudet består av felles treningsøkter ledet av fysioterapeuter, samt enkel bevertning av kaffe, te og sunn snacks. Ingen påmelding kreves.

Et lavterskel aktivitetstilbud med en felles treningsøkt som kan tilpasses for alle. Fysioterapeut leder økten. Skal være sosialt, åpent for alle og gratis. Enkel servering av kaffe, te og sunn snacks. Passer for alle - både pensjonister, mødre eller fedre i permisjon, turnusarbeidere og alle ...

03/07/2026

Helsedirektoratet har laget en video med forslag og inspirasjon for hvordan man kan tilberede grillmaten i tråd med de norsk kostrådene 🍉🍅🌽

11/06/2026

TUSEN ❤-LIG TAKK til Kvinesdal Sparebank!

Midlene vil komme godt til nytte i videreutvikling av samarbeidsprosjektet vårt med Frivilligsentralen og Forebyggende avdeling v/Åpen Omsorg.

På bildet mottar folkehelsekoordinator og leder v/Frisklivssentralen, Ida Kudra, og avdelingsleder for forebyggende avdeling v/Åpen Omsorg, May Linda Tesaker, gavesjekken fra Kvinesdal Sparebank.

Foto: Tor Magne Gausdal

Takknemlig for gave fra Kvinesdal Sparebank til aktiviteter for store og små. Midlene skal brukes til å kjøpe inn aktivitets utstyr for store og små i blant annet Åpen Hall😄

22/05/2026

Friskus er ei moderne samskapingsplattform for aktivitet og frivillighet! Bli med på aktiviteter som bidrar til samfunnet.

19/05/2026

Friluftsarrangementet "Kultur i natur" nærmer seg med stormskritt, og det ser ut til at værgudene er med oss.

Vi håper at alle, som har mulighet, tar turen til Kvinaparken førstkommende torsdag 21.mai kl. 17-19.

Frivilligsentralen og Frisklivssentralen inviterer til et gratis friluftsarrangement i Kvinaparken. Tema for arrangementet er "kultur i natur". Program: Kulturhistorisk vandring langs Kvina med Kvinesdal Historielag (rute: Kvinaparken-Stampebekken tur/retur, 3 km) Klatring med Kvinesdal Rock Klatrek...

08/05/2026

Helsedirektoratet har laget en video om noen av de umiddelbare psykiske effektene man kan kjenne på ved å være i fysisk aktivitet. Sjekk den ut her 👇

I Kvinesdal har vi en rekke ulike aktivitetstilbud. Du kan finne en oversikt over noen av aktivitetene her: https://kvinesdal.kommune.no/tjenester/helse-velferd-og-sosiale-tjenester/forebygging/friskliv-og-mestring/frisklivssentralen/

05/05/2026

På torsdag 21.mai kl.17-19 arrangerer Frisklivssentralen og Kvinesdal Frivilligsentral et gratis friluftsarrangement i Kvinaparken sammen med deriblant Kvinesdal Rock Klatreklubb, Kvinesdal Historielag, Kvinesdal Jeger og Fiskerforening, Kvinesdal Karateklubb og BUA Kvinesdal.
Tema for arrangementet er "Kultur i natur".

Velkommen til en ettermiddag fylt med tur, klatring, grilling av turmat, oppvisning fra karateklubben, samt sang- og danseopptredener.

28/04/2026

24/03/2026

Denne uka kan du bli med på vårrydding i Kvinesdal, for en renere natur og bedre helse🌱🚶‍♂️

Bli med på vårrydding for en renere natur og bedre helse! Frisklivssentralen og Frivilligsentralen inviterer alle til vårrydding i perioden 23.-27.mars. Møt opp på Frivilligsentralen mellom klokken 10:00 og klokken 15:00, for utdeling av utstyr, reflekser og fordeling av tur-ruter. Fordelene ve...

Adresse

Elvevegen 20 A
Kvinesdal
4480

Telefon

+4795457228

Nettsted

http://kvinesdal.kommune.no/

Varslinger

Vær den første som vet og la oss sende deg en e-post når Frisklivssentralen Kvinesdal legger inn nyheter og kampanjer. Din e-postadresse vil ikke bli brukt til noe annet formål, og du kan når som helst melde deg av.