Psykolog Siv Grethe Johansen

Psykolog Siv Grethe Johansen Psykoterapi, mental trening og hypnose (kontor, hjemmebesøk, telefon, ute i natur). Terapi sammen med hester.

Terapien er lagt opp ut i fra individuelle behov hvor det benyttes ulike etablerte metoder som anses som mest egnet for deg. Terapien har fokus på her og nå, med den filosofien at din historikk og oppvekst gjenspeiler seg i hvordan du som person nå fungerer i relasjon til andre, både i nære relasjoner og relasjoner på jobb etc, og også hvordan det påvirker måten du takler stress og vanskelige peri

oder i livet. Din historikk og oppvekst påvirker også hvordan og om du uttrykker følelser, egne behov og om du er tydelig i din kommunikasjon med andre, slik at du blir respektert og dine behov blir tatt hensyn til. Fokus i terapien er både på det mentale hvor vi jobber med innsikt og egne tankemønstre, og fokus på kroppen, hvor vi øver i praksis på bevisstgjøring av egne følelser og behov og en tydeliggjøring av egen kommunikasjon og kroppsspråk. Terapien vil også gi innsikt i hvordan din kommunikasjon kan oppfattes av andre og hvordan du oppfatter andres kommunikasjon. Sliter du med angst vil det i tillegg til eksponering av angst, benyttes avspenningsteknikker hvor du kan bli bevisst dine kroppslige reaksjoner og få en bedret evne til å regulere angst.

Ønsker du å slutte å snuse eller røyke?Har du gått og tenkt «jeg burde slutte» en stund? Da kan kanskje dette være et fi...
22/08/2026

Ønsker du å slutte å snuse eller røyke?
Har du gått og tenkt «jeg burde slutte» en stund? Da kan kanskje dette være et fint sted å starte. Hypnose er et svært effektivt verktøy for deg som ønsker å endre vaner og mange opplever det enklere å slutte å snuse og røyke med hypnose. Psykolog Siv Grethe Johansen har laget hypnosene. Hypnosene er lett tilgjengelig som du kan benytte deg av når det passer for deg.
Slutte å snuse:
https://www.sivenity.com/slutte-a-snuse?coupon=SNUSSLUTT-SALG
Slutt å røyke:
https://www.sivenity.com/slutte-a-royke?coupon=ROYKESLUTT-SALG
For deg som først vil øke motivasjonen har jeg også laget motivasjon hypnose for å slutte å røyke eller snuse: https://www.sivenity.com/?coupon=MOTIVASJON-SALG Akkurat nå får du 50 % rabatt.

02/08/2026

Deilig brød fra meny før plenklipp🐴

Hypnose for PTSD og andre traumereaksjonerPlages du av flashbacks, sterke fryktreaksjoner eller triggere etter traumatis...
31/07/2026

Hypnose for PTSD og andre traumereaksjoner
Plages du av flashbacks, sterke fryktreaksjoner eller triggere etter traumatiske opplevelser?
Ved traumer kan kroppen fortsette å reagere som om faren fortsatt er til stede. Med klinisk hypnose arbeider vi med å redusere den emosjonelle belastningen knyttet til traumeminnet, slik at kroppen kan slutte å reagere som om traumet skjer her og nå. Da kan flashbacks, triggere og fryktreaksjoner miste sin kraft.
Mange opplever stor endring allerede etter én konsultasjon.
Utføres av erfaren psykolog og hypnoseterapeut. Kontor i Larvik. Hjemmebesøk kan avtales.
Les mer eller bestill time på sivjohansen.com

Videreutdanning i hypnose i Las Vegas, ble tid til litt hygge også.
25/07/2026

Videreutdanning i hypnose i Las Vegas, ble tid til litt hygge også.

Da er videreutdanning i hypnose gjennomført i Las Vegas. Jeg tar med meg nyttige verktøy hjem som kan hjelpe klienter og...
23/07/2026

Da er videreutdanning i hypnose gjennomført i Las Vegas. Jeg tar med meg nyttige verktøy hjem som kan hjelpe klienter og nye som kommer til . Hadde det litt gøy på turen også🙂

Da er det videreutdanning i hypnose i Las Vegas. Her skal man blakkes før man kommer til resepsjonen på hotellet💵💵
14/07/2026

Da er det videreutdanning i hypnose i Las Vegas. Her skal man blakkes før man kommer til resepsjonen på hotellet💵💵

30/06/2026
God sommer! ☀️💚Sommeren er en tid mange forbinder med ferie, hvile og gode opplevelser. Samtidig vet vi at ferie ikke er...
24/06/2026

God sommer! ☀️💚
Sommeren er en tid mange forbinder med ferie, hvile og gode opplevelser. Samtidig vet vi at ferie ikke er like enkel for alle. Når hverdagsrutinene endres, kan noen oppleve mer stress, ensomhet eller uro. Familier tilbringer mer tid sammen, noe som kan være både fint og krevende. Andre savner det sosiale fellesskapet arbeidsplassen gir, og noen kjenner ekstra på følelsen av å stå utenfor.
Derfor ønsker jeg å minne om noe viktig: Ta vare på deg selv, senk forventningene og gi deg selv rom for å puste, hvile og være akkurat der du er. Det er ingen fasit på hvordan en god sommer skal se ut.
Denne sommeren skal jeg hygge meg med terapi hestene og med familie. I tillegg skal jeg denne sommeren reise til USA på videreutdanning for å lære en ny hypnoseteknikk. Jeg gleder meg til å ta med ny kunnskap hjem som kan komme både nåværende og nye klienter til gode, både gjennom Sivenity og i min psykologpraksis. Å stadig utvikle meg faglig og å oppdatere meg på virkningsfulle verktøy er viktig for meg, slik at jeg best mulig kan hjelpe de som trenger det.
Som et lite sommertilbud tilbyr Sivenity 50 % rabatt på:🌿 Hypnose mot tankekjør for deg som ønsker å dempe bekymringstanker og skape mer mental ro.🌿 Stressmestringshypnose for deg som ønsker å redusere stress og oppleve mer indre ro, og hypnose for deg som vil sove bedre. Du finner tilbudet ved å trykke på denne linken her: https://www.sivenity.com/?coupon=SOMMERTILBUD-2026
Ønsker du informasjon om min psykologpraksis eller å bestille en time, finner du det på https://sivjohansen.com/
Jeg ønsker deg en fin sommer med mange gode øyeblikk både for deg selv og de rundt deg. Jeg setter veldig pris på at du liker og deler min sommerhilsen. Tusen takk og ha en riktig god sommer! 💚
Hilsen fra Siv Grethe Johansen, Psykolog og grunnlegger av Sivenity

Er det vondt å se barnet ditt grue seg til tannlegen eller å ta sprøyte?Gråt. Motstand. Kanskje full panikk før sprøyter...
09/06/2026

Er det vondt å se barnet ditt grue seg til tannlegen eller å ta sprøyte?
Gråt. Motstand. Kanskje full panikk før sprøyter eller medisinske besøk.
For noen barn blir frykten så sterk at den begynner å styre hverdagen.
Jeg tilbyr hypnose for barn og ungdom med tannlegefobi, sprøytefobi og andre spesifikke fobier.
Behandlingen kan foregå på nett, på kontor eller som personlige hypnosehistorier barnet kan høre hjemme. Historiene er trygge, fantasifulle og laget for å hjelpe barnet til mer ro og mestring. Jeg har lang erfaring med behandling av barn og voksne med ulik type angst. �Tilbyr digitalt og fysisk møte.
Ta kontakt: https://sivjohansen.com/

Bekymrer du deg mer enn du ønsker?Du bekymrer deg for helsen, familien, fremtiden eller ting du ikke kan kontrollere. I ...
03/06/2026

Bekymrer du deg mer enn du ønsker?Du bekymrer deg for helsen, familien, fremtiden eller ting du ikke kan kontrollere. I denne gratis podkasten snakker jeg med Linda, som lever med angst og sterke bekymringer. Hun forteller åpent om hvordan det oppleves i hverdagen. I episode 2 snakker vi om hva hypnose er, hvordan det fungerer, og at mange opplever stor effekt. Gratis tilgang her:
https://www.sivenity.com/podcast-hvorfor-angsten-ikke-slippe-taket

Adresse

Øya 5
Larvik
3274

Varslinger

Vær den første som vet og la oss sende deg en e-post når Psykolog Siv Grethe Johansen legger inn nyheter og kampanjer. Din e-postadresse vil ikke bli brukt til noe annet formål, og du kan når som helst melde deg av.

Kontakt Praksisen

Send en melding til Psykolog Siv Grethe Johansen:

Snarveier

Del

Type