Dr. Ivana Hollan: Techniques for Stress Management, Resilience & Well-Being

08/08/2026

Er du en morgenfugl, eller har lyst til å bli det?

Morgenashtanga starter fredag 21. august kl 6.30 - 7.45.

Vi gjør en myk og modifisert variant av primary series som passer til ditt nivå.

Kursholder er Hege Norman-Stormbringer
10 ganger
Pris: 2290
Påmelding vipps 623742

05/08/2026

A little one who managed to follow its own way, against all odds!

05/08/2026

04/08/2026

24/07/2026

.

HATHAYOGA med Marielle Elnes Koppervik

Mandag kl. 19-20

🌻Hatha yoga er en rolig form for yoga som kombinerer fysiske stillinger med pusteøvelser og avspenning. Vi bruker god tid i alle stillinger og det er en time som passer for alle.

🌻Marielle Koppervik holder rommet og veileder trygt gjennom timen. Hun har nylig tatt sin Hatha-yogautdanning og gleder seg til å undervise på Bare Yoga.

Marielle er 39 år, jobber som lærer og har holdt på med yoga de siste 10 årene. Hun har erfaring fra ashtanga- og vinyasayoga, men også yin og meditasjon. Hun har utforsket mange ulike former for yoga, og trives best med timer som har en god balanse mellom det rolige og det fysiske.

6-ukers kurs

Oppstart mandag 17. august

Pris: 1260 kr

Påmelding via vipps 740654

Husk å skrive epost eller mobilnr i meldingsfeltet, samt merk med «hatha».

16/04/2026

Vi har lagt ut filmen som Barbora lagde om meg - og om problemer med innføring av nye behandlinger i Norge - offentlig tilgjengelig på YouTube.

1 like, 1 comment. "Dandelion Mum (Løvetannmamma)"

05/04/2026

Påskekos på Hurum