Naprapatklinikken

01/08/2026

31/07/2026

4 uker igjen! ⛰️🏃

I dag er det akkurat fire uker igjen til jeg står på startstreken i CCC by UTMB® – et av verdens mest prestisjefylte terrengultraløp.

Løpet går fra Courmayeur i Italia, over Alpene og inn til Chamonix i Frankrike. På veien venter 101 kilometer og rundt 6 000 høydemeter, med noen av Europas vakreste – og mest krevende – fjellstier.

Forberedelsene har pågått i mange måneder, med utallige treningstimer, lange turer, styrketrening og nøye planlegging av utstyr og ernæring. Nå handler det om å holde seg frisk, få inn de siste gode øktene og møte startstreken med en kropp som er klar.
Jeg gleder meg enormt til å dele reisen med dere – både oppturer, utfordringer og forhåpentligvis en målgang i Chamonix.
Nå begynner nedtellingen for alvor! 🇮🇹⛰️🇫🇷

31/07/2026

🎉 Hele 1. opplag er utsolgt!
Det er utrolig hyggelig å kunne fortelle at hele første opplag av Ultraløping – Fra nybegynner til ekspert er utsolgt! Tusen takk til alle som har kjøpt boka og delt sine tilbakemeldinger.
📚 Nå er 2. reviderte utgave endelig på lager!
Den nye utgaven er oppdatert med over 30 nye sider, ny forskning, flere praktiske råd og enda mer kunnskap om trening, ernæring, utstyr, skader, restitusjon og hvordan du kan lykkes med ultraløping – enten du er nybegynner eller erfaren ultraløper.
✅ Betal enkelt med kort eller Vipps. 📦 Fri frakt på alle bestillinger akkurat nå!
Bestill her: https://www.naprapatklinikken.no/bok⁠�
Takk igjen for all støtten – og god lesing! 🏃

28/05/2026

Transylvania 100K ble et av de hardeste løpene jeg har opplevd.
Ekstreme forhold i Karpatene.
Redningsaksjoner underveis.
Bjørner i fjellene rundt oss. Men jeg kom meg til mål etter mange lange timer👍🏃‍♂️😁

15/04/2026

Stas å bli omtalt i Aftenposten – om trening, periodisering og hva som faktisk gir fremgang.🏃‍♂️😊

– For meg har dette vært nøkkelen, mener han.

30/03/2026

Påske eller ikke – vi holder åpent! 🐥
Book enkelt online, ring eller send oss en mail

24/01/2026

Stolt øyeblikk 😊
Etter mange år som naprapat og ultraløper er boka Mitt første ultraløp endelig ute.
En bok om kropp, belastning, erfaring – og gleden ved å løpe langt.

22/12/2025