27/07/2026
FREDAG 14. AUGUST
PROGRAMMET PASSER FOR ALLE OGSÅ DEG SOM ALDRI HAR PRØVD YOGA FØR.
Dagens program:
08.30–09.45 Ashtanga Yoga med Jeannette Dynamisk yoga
10.00–11.00 Pilates på matta med Maria som passer for alle
11.30–12.30 Yin Yoga med karin
12.30–13.30 Enkel frokost/lunsj og hyggelig samvær
16.30–17.30 Yin Yoga / Qi gong Med Lani
17.45–18.45 Hatha Yoga
19.00–21.00 Lydbad med krystallsyngeboller, rolig yoga og chanting sirkel en vakker avslutning på dagen. Med Nina og Jeannette
LØRDAG 15. AUGUST DEN STORE JUBILEUMSDAGEN!
DAGENS PROGRAM
08.30–09.45 Morgenyoga Jivamuktig yoga med gjeste lærer Nina Yogarani Grønnerød
Start dagen med en myk, energigivende og inspirerende yoga økt.
10.00–11.00 Dance Fitness Maria Sharton
Dans deg glad med en time full av energi, rytme og bevegelsesglede.
11.15–12.00 Pilates HIIT med Sharton
En effektiv og morsom økt som kombinerer pilates med styrke og puls.
12.00–13.30 Enkel frokost/lunsj
Ta en pause, nyt litt mat og bli kjent med andre deltakere.
16.00–17.00 Yoga med styrke og flyt Karin Lykke Friis
En balansert yogatime som bygger både styrke, bevegelighet og ro.
17.15–18.15 Pilates Barre
En elegant og energisk treningsform inspirert av ballett og pilates.
18.00–19.00 Rolig Flow Yoga
En dynamisk yogatime hvor pust og bevegelse flyter sammen.
19.15–ca. 21.00 Jubileumsfest!
Vi avslutter dagen med en hyggelig sosial fest for å feire vårt første år. Her blir det god stemning, musikk, enkel servering og hyggelig samvær.
Ta gjerne med deg en partner, en venn, en venninne eller et familiemedlem. Vi ønsker å feire sammen med alle som har vært en del av reisen vår og med nye ansikter som ønsker å bli kjent med Just Bee.
Alle aktivitetene er en del av vårt Åpent Hus
Husk å opprette en bruker og melde deg på via *justbee.yogo.no*
Antall plasser er begrenset, så vær tidlig ute!
Vi gleder oss til å skape en dag fylt med bevegelse, latter, nye bekjentskaper og gode minner sammen med dere.
Dette er en del av vårt Åpent Hus i forbindelse med 1-årsjubileet. Alle timene denne dagen er åpne for deg som ønsker å bli kjent med studioet og vårt fellesskap.
Hvis du blir forhindret fra å komme, ber vi deg avbestille plassen din, slik at noen på venteliste kan få muligheten.
Vi håper du vil feire denne dagen sammen med oss enten du kommer på én time eller blir med gjennom hele dagen. Ta gjerne med en venn som også trenger litt mer ro, bevegelse og påfyll.
Vi gleder oss til å ønske deg velkommen!
