Asana.no

14/05/2026

Ingen yoga torsdag 14.5 og fredag 15.5 på grunn av Kristi himmelfart.

Klassene går som normalt igjen uken etter.

For alle kurs og info:

asana.no

13/05/2026

Det blir ingen yoga torsdag 14.5 og fredag 15.5 på grunn av Kristi himmelfart.

Klassene går som normalt igjen uken etter.

For alle kurs og info:
asana.no

01/05/2026

16/04/2026

Ta kontakt her for å bli med/prøve.

13/04/2026

Yoga i kveld 19:45
Fortsatt mulig å bli med

Velkommen 🙏

11/04/2026

Starter mandag 19:45

11/04/2026

Yoga – en praksis over tid
Starter mandag 19:45
Velkommen 🙏

09/04/2026

Yoga denne uken
Torsdag 19:45 (menn)
Fredag 18:00 (alle nivåer)

Fortsatt noen plasser

Velkommen 🙏

08/04/2026

Denne uken fortsetter yogatimene hos Asana Yoga.

🧘‍♂️ Yoga er ikke bare trening – det er en dypere praksis

Dette er for deg som ønsker:
• optimalisert funksjon
• mer ro og fokus, igjennom et balansert nervesystem
• å bremse degenerering fra aldring eller for lite bevegelse
• bedre energi
•et godt og jordnært yogamiljø

Yoga har dokumentert effekt på både fysisk og mental helse

Ukens timer:
Torsdag 19:45 (Yoga for menn)
Fredag 18:00
Mandag 19:45

Dette er rolige og solide timer hvor du kan utvikle deg i ditt eget tempo.

For deg som ønsker å praktisere over tid tilpasses undervisningen din utvikling, og du blir en del av miljøet vårt rundt Asana Yoga.

Send melding hvis du lurer på noe eller er ny og ønsker å delta.

Velkommen til matta 🙏
Asana Yoga

27/03/2026

Kjenner du deg litt stiv eller stressa i påsken?

Vi setter opp en ekstra Iyengar yogaklasse mandag 30.3.

Her jobber vi med:
• styrke
• bevegelighet
• pust
• ro i kroppen

Passer både nye og erfarne.
Sertifisert lærer, 17års praksis.

Gratis prøvetime hvis du vil teste.

Send PM hvis du vil ha plass.