HverdagsUndring

09/07/2026

26/06/2026

Har dette vært nevnt på nyhetene? Jeg ser ikke så mye på det for tiden.... 😉

26/06/2026

Verden går i mine øyne absolutt ikke framover! Vi ofres på effektivitetens alter, mister oss selv og hverandre, og ødelegger vårt eget livsgrunnlag i stedet for å ta vare på vår kjære jordklode og på hverandre.... 🥴😢😭😖. HVA DRIVER VI EGENTLIG MED?? Hva er vårt mål med alt det vi gjør? Hvorfor skal alt gå så himla fort, for lavest mulig pris og minst mulig interaksjon mellom mennesker? Jeg tror vi er på en veldig farlig vei.... 😔.

#

26/06/2026

Tro kan flytte fjell, sies det. Og forskningen bekrefter det. Hvir vi har et lite håp om at det kan gå, er sannsynligheten MYE større for at det faktisk går. Så følg med på hva DU tror, om deg selv, om hva du kan og ikke kan få til i livet, og hvor disse trossystemene dine kommer fra. Vær nysgjerrig og selvbevisst 😉😁. Det er første skritt til å få ting til 😌!

03/04/2026

Tunge tanker kan være slitsomt når de får holde på i ett kjør. Legg merke til dem, anerkjenn dem, men prøv samtidig å ikke "bade" i dem. Flytt fokus til noe som oppleves mer støttende og positivt. Ikke skyv de ubehagelige tankene bort, men ikke gi dem all oppmerksomhet heller. Øv deg på å lete etter et som er bra, det du er glad for. Tanker kommer og går, og depresjon eller tungsinn er en tilstand, ikke din identitet. Men du kan gjøre den til din identitet hvis du gir dem all oppmerksomhet. Se på tankene dine med litt avstand, og legg merke til at de er noe som skjer i deg, ikke noe som er deg. Øvelse gjør mester 🥰!