Marthe Isaksen Aukan

Marthe Isaksen Aukan Som ernæringsekspert med over 10 års erfaring, mener jeg at sunn vektnedgang handler om livsstilsomlegging, ikke strenge dietter.

Jeg har hjulpet hundrevis av kunder med skreddersydde planer og psykisk veiledning, uten å ofre livskvaliteten.

☀️ God morgen! Nok en dag med å være sammen med meg selv~ Jeg har nylig blitt glad i denne følelsen av avslapning, uten ...
20/01/2026

☀️ God morgen! Nok en dag med å være sammen med meg selv~ Jeg har nylig blitt glad i denne følelsen av avslapning, uten å jage etter noe, bare nyte øyeblikket.

Hver gang jeg ser pasientene mine gjennomgå en slik forvandling, blir jeg dypt rørt. Jeg vet hvor mye de har slitt og hv...
20/01/2026

Hver gang jeg ser pasientene mine gjennomgå en slik forvandling, blir jeg dypt rørt. Jeg vet hvor mye de har slitt og hvor mye svette de har lagt ned, fra å ikke tørre å møte sitt eget speilbilde til nå å stå selvsikkert frem. Dette er ikke bare en endring i vekt, men en gjenfødelse av kjærlighet og mot. Som hennes lege er jeg beæret over å ha vært en del av denne reisen.

I stedet for å fokusere på tallet på vekten, er det viktigere å se på biokjemiske indikatorer som blodtrykk, blodfett og...
19/01/2026

I stedet for å fokusere på tallet på vekten, er det viktigere å se på biokjemiske indikatorer som blodtrykk, blodfett og blodsukker, samt daglig energinivå og treningsprestasjoner.

Å belønne oss selv med mat, eller spise selv om vi ikke er sultne, er en hovedårsak til overvekt og fedme.
19/01/2026

Å belønne oss selv med mat, eller spise selv om vi ikke er sultne, er en hovedårsak til overvekt og fedme.

Jeg vant NFFF-prisen for beste abstrakt og presentasjon under Fedmeforskingsdagane i Tromsø. Mitt føredrag – «Slc7a10: a...
19/01/2026

Jeg vant NFFF-prisen for beste abstrakt og presentasjon under Fedmeforskingsdagane i Tromsø. Mitt føredrag – «Slc7a10: a novel regulator of s*x differences in obesity and insulin resistance» – fikk toppskår både for fagleg innhald og formidling.
Prisen vart delt ut til meg av Maria Arlèn Larsen, som står ved siden av meg, den glade prisvinnaren, på bildet. Jeg er utrolig glad for denne anerkjennelsen! 🎉

Adresse

奥斯陆
Oslo

Nettsted

Varslinger

Vær den første som vet og la oss sende deg en e-post når Marthe Isaksen Aukan legger inn nyheter og kampanjer. Din e-postadresse vil ikke bli brukt til noe annet formål, og du kan når som helst melde deg av.

Snarveier

Del

Type