15/06/2026
🌞 Sommerpilates! 🌞
Bli med på en energigivende pilatestime med
utgangspunkt i de klassiske øvelsene –
med en moderne og dynamisk vri.
Vi trener styrke, bevegelighet, balanse og koordinasjon med fokus på pust og presisjon, før timen avsluttes med deilig uttøying og avspenning.
✨ Passer for alle nivåer.
Timen holdes av Ada,
utdannet fysioterapeut og pilatesinstruktør.
Med bakgrunn som danser bruker hun musikken aktivt for å skape dynamiske, energiske og inspirerende pilatestimer.
🕖 Onsdager kl. 19.00–20.00
📅 1. juli – 12. august 2026
💲 Drop-in: 220,-
Påmelding:
Vipps til 997 10 108 / Ada
senest 2 timer før timestart.
Spørsmål?
📧 [email protected]