Limbra

02/11/2026

💥 Skuldersmerter? Prøv disse to øvelsene!
 
Emma Pettersen, fysioterapeut på Limbra Forus Sør, viser to av favorittøvelsene sine for å styrke rotatorcuffen. Lagre videoen og test dem ut selv 👌

27/10/2026

Det er viktig å ta vare på kroppen gjennom hele Skal vi danse-sesongen 💃✨
 
Vi blir med bak kulissene når Victoria Nadine får behandling hos Bård Andreas Larsen på Limbra Ski Stasjon!
 
 

21/10/2026

Har du vondt i brystryggen? Da kan dette være akkurat det du trenger!
 
Ole, autorisert naprapat hos Limbra, veileder deg gjennom to enkle øvelser som hjelper deg å myke opp og få i gang bevegeligheten i brystryggen igjen.
 
Prøv allerede i dag og se hvordan det kjennes 👌
 

16/10/2026

👨‍🍳 Toppgastronomi er også en fysisk prestasjon!

Lange dager, høyt tempo og skyhøye ambisjoner. Når verdens beste kokker konkurrerer, må også kroppen henge med. 💪

Derfor er vi stolte av å bli nettverkspartner for Bocuse d'Or Norge - Stiftelsen Norsk Gastronomi og en del av nettverket rundt Team Norway 2027!

Fra Limbra er kiropraktor Espen Refsland ved våre klinikker i Sandnes og Sirdal med i samarbeidet.

Vi heier på Norge på veien mot Bocuse d’Or i Lyon! 🇳🇴

Foto: Tien Pham

16/10/2026

Limbra Norge og Stiftelsen Norsk Gastronomi deler forståelse for hvor viktig trening og systematisk kroppspleie er for prestasjon på høyt nivå. Limbra er en del av nettverket rundt Team Norway 2027.

Vi gleder oss til å ønske Limbra velkommen på laget og som Nettverkspartner 💫💪🏽

Foto: Tien Pham

15/10/2026

Har du artrose og tenker at smertene bare er noe du må leve med?
 
Artrose er en av de vanligste leddsykdommene vi ser, men det finnes flere gode behandlingsmuligheter.

Her deler Kine Andersen, fysioterapeut ved Limbra Sandnes, mer om hvordan man kan håndtere artrose 💡
 
Ved utvalgte klinikker tilbyr vi også artroseskole i regi av AktivA.
 
Har du spørsmål om artrose, eller trenger du hjelp til å komme i gang? Ta kontakt med oss på limbra.no 💬
 

14/10/2026

Lørdagens Skal vi danse bød på filmmagi og store følelser 🎬✨
 
Bak hver dans ligger timevis med hard trening, og det krever sitt av kroppen! Limbra bidrar med behandling og oppfølging av deltakerne, både på plass og på klinikkene våre 💪
 
Vi gleder oss allerede til neste lørdag! 💃🕺
 

14/10/2026

Limbra Bergen Sentrum har flyttet inn i nye, flotte lokaler! 📍 Thon Senter Bergen

Her får du profesjonell behandling for smerter, stivhet og andre plager i kroppen. Du kan også få samtaleterapi hos psykolog.

Bestill time på limbra.no. Velkommen!

10/10/2026

Kan det være en sammenheng mellom smerter i kroppen og psykisk helse? 💭

I videoen forteller Marthe Pinaas Gotteberg, psykolog ved Limbra Majorstuen, hvordan de påvirker hverandre. Langvarige smerter kan gå utover humøret, og psykiske vansker kan sette seg i kroppen.

Hos Limbra jobber det også psykologer, og dersom du ønsker det, har du mulighet til å få en helhetlig behandling der både kropp og psyke får fokus.

I dag er det verdensdagen for psykisk helse, og årets tema er «Tillit er beredskap». Hos oss er du velkommen som du er. Vi er nysgjerrige på deg og din historie, fordi god behandling bygger på tillit 🧡

👉 Velkommen til å bestille time hos våre psykologer på limbra.no

08/10/2026

Sesongstart med Alpinlandslaget 🎿

Limbra var med på kickoff for sesongen 2026/2027, en flott start på det som blir en spennende vinter 🌟

Som partner med Alpinlandslaget, Team Telenor - skal Limbra bidra med behandling, skadeforebygging og oppfølging gjennom sesongen.

Vi gleder oss til å være med på reisen! Heia Alpinlandslaget 🇳🇴

02/09/2026

👉 Bli med på Balanseuka hos Limbra Majorstuen!

Fra mandag til torsdag uke 38 inviterer vi til gratis spennende og varierte arrangementer – alt fra inspirerende foredrag til gruppetrening.

🙋 Meld deg på aktivitetene som passer for deg her https://forms.cloud.microsoft/Pages/ResponsePage.aspx?id=nLs7CeSo_0-JSKiN81CZnIrIeSsut45BofrY4rUUIFRUM1UxMlJWMU5QQkE2MEg2VlozOFE4M1dORC4u , og bli gjerne med flere dager 🧡

Vi gleder oss til å se deg!

28/05/2026

31/01/2026

Meld deg på idag! Kanskje du rekker oppstart av gruppetrening 9.februar. Eller om du er interessert eller ønsker mer informasjon? Ta kontakt på [email protected]

21/01/2026

Nyhet! Trening som gir deg trygghet i hverdagen. Vil du stå stødigere, føle deg sterkere og reduserer risikoen for fall? Nå tilbyr vi gruppetrening ledet av to erfarne terapeuter - skreddersydd for deg som ønsker bedre balanse, mer styrke og økt trygghet i hverdagen. Meld deg på idag på e-post: [email protected]

20/11/2025

I år har noen av våre terapeuter latt barten gro, mens andre stiller med limbart. 🥳

Det viktigste for oss er ikke hvordan barten ser ut, men engasjementet bak.

Vi ønsker å bidra til økt oppmerksomhet rundt Movember, den årlige kampanjen som setter fokus på menns helse, spesielt prostatakreft, testikkelkreft, selvmord og psykisk helse.💙

14/10/2025

13/10/2025

I oktober vil du møte flere av våre terapeuter kledd i rosa. Dette gjør vi for å vise vår støtte til brystkreftforskningen. Du kan støtte ved å vippse et valgfritt beløp til Vippsnummer 2266 🎀.

09/10/2025

✨ Siste sjanse! I kveld kl. 18.00 inviterer vi til gratis arrangement om det fjerde trimesteret 💕
Møt fysioterapeuter, kiropraktorer, osteopater og gynekolog – og få med deg en goodiebag 🎁
📍PUST, Slemdalveien 1 Majorstuen
🕕 18:00–20:00