Magnhild psykomotorisk fysioterapeut -mnff og yogalærer

Hjem
Norge
Oslo
Magnhild psykomotorisk fysioterapeut -mnff og yogalærer

Arbeider individuelt og med grupper med fysioterapi og psykomotorisk fysioterapi,dans & bevegelseste

Norsk fysioterapeutforbund skriver dette om fysioterapi:
«Hva er fysioterapi» - kortversjon
- Fysioterapeuter er autorisert helsepersonell og har et selvstendig vurderings- og behandlingsansvar i pasient-/klientsituasjoner.
- Fysioterapeuters kunnskapsfelt er kropp, bevegelse og funksjon
- Fysioterapeuter har bred kunnskap om bevegelsessystemets oppbygning og funksjon hos frisk og syk og om hvorda

n fysiske, psykiske og sosiale faktorer bidrar til helse og sykdom.
-Fysioterapeuter kan legge til rette for – og yte tjenester som bidrar til at individer og befolkningsgrupper utvikler, opprettholder og gjenvinner optimal bevegelses- og funksjonsevne gjennom livsløpet.

-Valg av fysioterapeutiske tiltak er basert på en grundig fysioterapeutisk funksjonsvurdering, en kritisk gjennomgang av forskningskunnskap og systematisert erfaringskunnskap om tiltakets virkninger, samt brukerens egne preferanser.
- Fysioterapeuter anvender kroppslige innfallsvinkler og en rekke metoder og tilnærminger for å stimulere til lærings- og endringsprosesser som kan bidra til best mulig funksjon.

13/08/2026

På dette kurset ønsker fysioterapeut og yogalærer, Magnhild Krog, varmt velkommen til yoga for mamma og baby. Dette er et eksklusivt kurs med kun 10 plasser, hvilket betyr at du og din baby får tett og god oppfølging fra Magnhild.

Om mamma og baby yoga:
Etter svangerskap og fødsel kjennes kroppen ofte annerledes ut, det kan være stivheter og vondter eller at man kan kjenne på at man mister tilstedeværelse i seg selv og egen kropp. Yoga kan være en fin måte å finne tilbake til bevegelse i egen kropp på en trygg og skånsom måte. I dette kurset gjør vi også yogaøvelser for mamma og baby sammen, og også egne øvelser for baby. Kanskje kan dette være en ny og fin måte for dere å være sammen på, slik at du får lyst til å teste ut litt yoga sammen med babyen hjemme?
Timen vil inneholde yoga for å styrke og mykne opp i mammakroppen, med noe ekstra fokus på rygg, hofter, mage og be**enbunn.
Vi har også ekstra fokus på at du og babyen deler noe sammen i disse timene, så alle øvelser vil kunne gjøres med baby ved behov. Det blir også egne øvelser for baby inkludert babymassasje og sang. Siden denne første tiden med baby er uforutsigbar vil disse timene speile det og timene vil være litt ulike hver gang ut i fra mammaene og babyene sine behov!
Kurset passer for mammaer og babyer fra ca.6 uker til ca. et år (til barnet går).

Info:
Plass til 10 stk
Oppstart onsdag 19.august 2026 kl. 13-14
Kurset har 6 kursdager. Siste kursdag 23.september

Kr. 1550 for Joy Yoga medlemmer (gjelder ikke 2-ukerskort)
Kr. 1750 for ikke medlemmer.

Påmelding i appen «Glofox» under «Courses», eller via nettsiden til Joy her: www.joyyoga.no/workshopsogkurs

Minimum 6 deltakere for å gjennomføre kurset. Blir kurset avlyst får du pengene refundert.

06/08/2026

Ønsker deg varmt velkommen til gravidyogakurs over 4 tirsdager i september på Joy.

Kurset passer for deg som er i andre trimester og frem til termin. Vi vil har fokus på styrkende øvelser samt strekk, pusteøvelser og avspenning, tilpasset den gravide kroppen. Timene vil inneholde øvelser og mer flytende yogasekvenser tilpasset den gravide kroppen som er i endring. Vi gjør øvelser som forebygger belastningskader og plager som kan oppstå i graviditeten som f.eks ubehag/Smerte i korsrygg og be**en. Gravidyoga kan også være et verktøy som forbereder deg til fødsel og tiden etterpå da vi bruker tid på visualisering, pusteteknikk og kontakt med den lille i magen. Timene avsluttes alltid med en god og lang avspenning som nærer den gravide og gir dyp hvile.

Kurset er tilpasset alle nivåer og du trenger absolutt ingen erfaring med yoga fra tidligere. Magnhild er en erfaren lærer, og tilpasser og tilrettelegger kurset utifra deltagerne som kommer.

Om Magnhild:
Magnhild er fysioterapeut med spesialisering i kvinnehelse og fysioterapi før og etter fødsel, samt barnefysioterapi og psykomotorisk fysioterapi. Hun jobber til daglig på helsestasjon med små barn, i tillegg til å holde grupper av ulike typer for kvinner. Hun er også utdannet yogalærer med fordypninger i Hatha, vinyasa, yin, meditasjon, restorativ og yoga Nidra. Hun er en allsidig lærer og henter også innimellom inspirasjon fra sin bakgrunn i dans, massasje, kroppsterapi, kunstterapi og danseterapi sine timer.

Har du spørsmål kan du sende en e-post til: [email protected]

Tid og sted:
Oppstart tirsdag 1.sept kl. 19.30 til 20.45 på Joy Yoga i Gøteborggata 23, Oslo.
Kurset går over 4 uker følgende datoer: 1., 8., 15. og 22 sept.

Pris:
Pris Joy medlem kr. 1050 (gjelder ikke 2-ukerskort)
Pris kr. 1300

Minimum 6 deltakere for å gjennomføre kurset. Blir kurset avlyst får du pengene refundert.

Påmelding i appen «Glofox» under «courses» eller på nett: www.joyyoga.no/workshopsogkurs

Direktelink her: https://app.glofox.com/portal/ #/branch/5ddf953c22fc5d599907f089/courses/689b1b09354cf38b9501c211/schedule/1779783686143/book

05/06/2026

Kurset passer for deg som er i andre trimester og frem til termin. Vi vil har fokus på styrkende øvelser samt strekk, pusteøvelser og avspenning, tilpasset den gravide kroppen. Timene vil inneholde øvelser og mer flytende yogasekvenser tilpasset den gravide kroppen som er i endring. Vi gjør øvelser som forebygger belastningskader og plager som kan oppstå i graviditeten som f.eks ubehag/Smerte i korsrygg og be**en. Gravidyoga kan også være et verktøy som forbereder deg til fødsel og tiden etterpå da vi bruker tid på visualisering, pusteteknikk og kontakt med den lille i magen. Timene avsluttes alltid med en god og lang avspenning som nærer den gravide og gir dyp hvile.

Kurset er tilpasset alle nivåer og du trenger absolutt ingen erfaring med yoga fra tidligere. Magnhild er en erfaren lærer, og tilpasser og tilrettelegger kurset utifra deltagerne som kommer.

Om Magnhild:
Magnhild er fysioterapeut med spesialisering i kvinnehelse og fysioterapi før og etter fødsel, samt barnefysioterapi og psykomotorisk fysioterapi. Hun jobber til daglig på helsestasjon med små barn, i tillegg til å holde grupper av ulike typer for kvinner. Hun er også utdannet yogalærer med fordypninger i Hatha, vinyasa, yin, meditasjon, restorativ og yoga Nidra. Hun er en allsidig lærer og henter også innimellom inspirasjon fra sin bakgrunn i dans, massasje, kroppsterapi, kunstterapi og danseterapi sine timer.

Har du spørsmål kan du sende en e-post til: [email protected]

Info:
Oppstart tirsdag 4.august kl. 19.20 til 20.30
Kurset har 4 kursdager
Pris: 1300,-
Pris:Joy medlem kr. 1050,- (gjelder ikke 2-ukerskort)

Minimum 6 deltakere for å gjennomføre kurset. Blir kurset avlyst får du pengene refundert.

Påmelding i appen Glofox under «courses», se joyyoga.no/workshopsogkurs

16/04/2026

Fysioterapeut og yogalærer Magnhild Krog ønsker deg varmt velkommen til gravidyogakurs på Joy. Kurset passer for deg som er i andre trimester og frem til termin. Vi vil har fokus på styrkende øvelser samt strekk, pusteøvelser og avspenning, tilpasset den gravide kroppen. Timene vil inneholde øvelser og mer flytende yogasekvenser tilpasset den gravide kroppen som er i endring. Vi gjør øvelser som forebygger belastningskader og plager som kan oppstå i graviditeten som f.eks ubehag/Smerte i korsrygg og be**en. Gravidyoga kan også være et verktøy som forbereder deg til fødsel og tiden etterpå da vi bruker tid på visualisering, pusteteknikk og kontakt med den lille i magen. Timene avsluttes alltid med en god og lang avspenning som nærer den gravide og gir dyp hvile.

Kurset er tilpasset alle nivåer og du trenger absolutt ingen erfaring med yoga fra tidligere. Magnhild er en erfaren lærer, og tilpasser og tilrettelegger kurset utifra deltagerne som kommer.

Om Magnhild:
Magnhild er fysioterapeut med spesialisering i kvinnehelse og fysioterapi før og etter fødsel, samt barnefysioterapi og psykomotorisk fysioterapi. Hun jobber til daglig på helsestasjon med små barn, i tillegg til å holde grupper av ulike typer for kvinner. Hun er også utdannet yogalærer med fordypninger i Hatha, vinyasa, yin, meditasjon, restorativ og yoga Nidra. Hun er en allsidig lærer og henter også innimellom inspirasjon fra sin bakgrunn i dans, massasje, kroppsterapi, kunstterapi og danseterapi sine timer.

Har du spørsmål kan du sende en e-post til: [email protected]

Info:
Oppstart tirsdag 12.mai kl. 19.45 til 21
Kurset har 6 kursdager
Pris Joy medlem kr. 1600 (gjelder ikke 2-ukerskort)
Pris kr. 1950

Minimum 6 deltakere for å gjennomføre kurset. Blir kurset avlyst får du pengene refundert.

Påmelding i appen Glofox under «courses», se joyyoga.no/workshopsogkurs eller gå via direktelink her:
https://app.glofox.com/portal/ #/branch/5ddf953c22fc5d599907f089/courses/6490888480af3df4f90668a6/schedule/1773820462193/book

20/01/2026

Fysioterapeut og yogalærer Magnhild Krog ønsker deg varmt velkommen til gravidyogakurs på Joy. Kurset passer for deg som er i andre trimester og frem til termin. Vi vil har fokus på styrkende øvelser samt strekk, pusteøvelser og avspenning, tilpasset den gravide kroppen. Timene vil inneholde øvelser og mer flytende yogasekvenser tilpasset den gravide kroppen som er i endring. Vi gjør øvelser som forebygger belastningskader og plager som kan oppstå i graviditeten som f.eks ubehag/Smerte i korsrygg og be**en. Gravidyoga kan også være et verktøy som forbereder deg til fødsel og tiden etterpå da vi bruker tid på visualisering, pusteteknikk og kontakt med den lille i magen. Timene avsluttes alltid med en god og lang avspenning som nærer den gravide og gir dyp hvile.

Kurset er tilpasset alle nivåer og du trenger absolutt ingen erfaring med yoga fra tidligere. Magnhild er en erfaren lærer, og tilpasser og tilrettelegger kurset utifra deltagerne som kommer.

Om Magnhild:
Magnhild er fysioterapeut med spesialisering i kvinnehelse og fysioterapi før og etter fødsel, samt barnefysioterapi og psykomotorisk fysioterapi. Hun jobber til daglig på helsestasjon med små barn, i tillegg til å holde grupper av ulike typer for kvinner. Hun er også utdannet yogalærer med fordypninger i Hatha, vinyasa, yin, meditasjon, restorativ og yoga Nidra. Hun er en allsidig lærer og henter også innimellom inspirasjon fra sin bakgrunn i dans, massasje, kroppsterapi, kunstterapi og danseterapi sine timer.

Har du spørsmål kan du sende en e-post til: [email protected]

Info:
Oppstart tirsdag 3.februar kl. 19.30 til 20.45
Kurset går over 8 uker.
Pris Joy medlem kr. 2000 (gjelder ikke 2-ukerskort og sommermedlemskap)
Pris kr. 2400

Påmelding i Glofox App, eller her: https://app.glofox.com/portal/ #/branch/5ddf953c22fc5d599907f089/courses/68909966bccdc0661c02430a/schedule/1754306869909/book

Minimum 6 deltakere for å gjennomføre kurset. Blir kurset avlyst får du pengene refundert.

14/01/2026

På dette kurset ønsker fysioterapeut og yogalærer, Magnhild Krog, varmt velkommen til yoga for mamma og baby. Dette er et eksklusivt kurs med kun 10 plasser, hvilket betyr at du og din baby får tett og god oppfølging fra Magnhild.

Om mamma og baby yoga:
Etter svangerskap og fødsel kjennes kroppen ofte annerledes ut, det kan være stivheter og vondter eller at man kan kjenne på at man mister tilstedeværelse i seg selv og egen kropp. Yoga kan være en fin måte å finne tilbake til bevegelse i egen kropp på en trygg og skånsom måte. I dette kurset gjør vi også yogaøvelser for mamma og baby sammen, og også egne øvelser for baby. Kanskje kan dette være en ny og fin måte for dere å være sammen på, slik at du får lyst til å teste ut litt yoga sammen med babyen hjemme?
Timen vil inneholde yoga for å styrke og mykne opp i mammakroppen, med noe ekstra fokus på rygg, hofter, mage og be**enbunn.
Vi har også ekstra fokus på at du og babyen deler noe sammen i disse timene, så alle øvelser vil kunne gjøres med baby ved behov. Det blir også egne øvelser for baby inkludert babymassasje og sang. Siden denne første tiden med baby er uforutsigbar vil disse timene speile det og timene vil være litt ulike hver gang ut i fra mammaene og babyene sine behov!
Kurset passer for mammaer og babyer fra ca.6 uker til ca. et år (til barnet går)
Mer info: www.tidformamma.no/mamma-baby
Info:
Plass til 10 stk
Oppstart onsdag 21.januar kl. 10-11
Kurset har 6 kursdager. Siste kursdag 25.februar
Kr. 1550for Joy Yoga medlemmer (gjelder ikke 2-ukerskort)
Kr. 1750 for ikke medlemmer.

Minimum 6 deltakere for å gjennomføre kurset. Blir kurset avlyst får du pengene refundert.

Påmelding i appen «Glofox App» under «Courses» eller via nettsiden til Joy her: https://app.glofox.com/portal/ #/branch/5ddf953c22fc5d599907f089/courses/64dc8a64a04d3661f40ee5f7/schedule/1761201985819/book

16/12/2025

På dette kurset ønsker jeg varmt velkommen til yoga for mamma og baby. Dette er et eksklusivt kurs med kun 10 plasser, hvilket betyr at du og din baby får tett og god oppfølging.

Om mamma og baby yoga:
Etter svangerskap og fødsel kjennes kroppen ofte annerledes ut, det kan være stivheter og vondter eller at man kan kjenne på at man mister tilstedeværelse i seg selv og egen kropp. Yoga kan være en fin måte å finne tilbake til bevegelse i egen kropp på en trygg og skånsom måte. I dette kurset gjør vi også yogaøvelser for mamma og baby sammen, og også egne øvelser for baby. Kanskje kan dette være en ny og fin måte for dere å være sammen på, slik at du får lyst til å teste ut litt yoga sammen med babyen hjemme?
Timen vil inneholde yoga for å styrke og mykne opp i mammakroppen, med noe ekstra fokus på rygg, hofter, mage og be**enbunn.
Vi har også ekstra fokus på at du og babyen deler noe sammen i disse timene, så alle øvelser vil kunne gjøres med baby ved behov. Det blir også egne øvelser for baby inkludert babymassasje og sang. Siden denne første tiden med baby er uforutsigbar vil disse timene speile det og timene vil være litt ulike hver gang ut i fra mammaene og babyene sine behov!
Kurset passer for mammaer og babyer fra ca.6 uker til ca. et år (til barnet går).

Info:
Plass til 10 stk
Oppstart onsdag 7.januar kl. 10-11
Kurset har 6 kursdager. Siste kursdag er 11. februar
Kr. 1550 for Joy Yoga medlemmer (gjelder ikke 2-ukerskort)
Kr. 1750 for ikke medlemmer.

Minimum 6 deltakere for å gjennomføre kurset. Blir kurset avlyst får du pengene refundert.

Påmelding i appen «Glofox App» under «Courses» eller via nettsiden til Joy her: https://app.glofox.com/portal/ #/branch/5ddf953c22fc5d599907f089/courses/64dc8a64a04d3661f40ee5f7/schedule/1761201985819/book

10/11/2025

www.joyyoga.no/workshopsogkurs

Adresse

Oslo

Telefon

+4799647440

Nettsted

http://www.momentumdyt.no/

Varslinger

Vær den første som vet og la oss sende deg en e-post når Magnhild psykomotorisk fysioterapeut -mnff og yogalærer legger inn nyheter og kampanjer. Din e-postadresse vil ikke bli brukt til noe annet formål, og du kan når som helst melde deg av.